Коли всією родиною тримаємо піст, часто готую цей плов: здавалося б, звичайний – але без грама м’яса. Рецепт

У піст, коли всі відмовляються від вживання тваринних продуктів, важливо не залишати свій організм без корисних вітамінів і мікроелементів. Ділимось рецептом особливого плову.

Коли хочеться порадувати себе та близьких не лише корисною та дозволеною у піст, але й смачною їжею, можете звертатись до цього простого рецепта. Його легко втілити на будь-якій кухні та за всіх умов. А замість м’яса у такий плов додають гриби, що підвищує поживність і користь готової страви. Обов’язково спробуйте цей рецепт на своїй кухні!

Кулінарна блогерка поділилась простим і дуже швидким рецептом смачного пісного плову з грибами
Кулінарна блогерка поділилась простим і дуже швидким рецептом смачного пісного плову з грибами

Інгредієнти:

  • 2 склянки рису;
  • 400 грамів свіжих грибів;
  • 2 середні цибулини;
  • 2 морквини;
  • 3 столові ложки рослинної олії;
  • 4 столові ложки томатної пасти;
  • 4 склянки води;
  • 2-3 гілочки гвоздики;
  • Солодкий червоний перець;
  • Сіль;
  • Свіжа зелень для подачі.

Як приготувати:

Розігрійте олію або вершкове масло в глибокій каструлі або казані на середньому вогні. Додайте нарізану цибулю і смажте, помішуючи, доки вона не стане м’якою та прозорою, приблизно 5-7 хвилин. Додайте нарізані гриби і моркву. Продовжуйте смажити овочі ще протягом 5 хвилин.

Додайте томатну пасту та рис. Перемішайте, щоб рис рівномірно покрився пастою та олією, а також змішався з овочами. Залийте у казан овочевий бульйон або воду та доведіть до кипіння. Додайте гвоздику, сіль і перець, інші улюблені спеції. Перевірте смак і, за потреби, додайте більше солі або спецій.

Зменште вогонь, накрийте каструлю кришкою та тушкуйте, поки рис не стане готовим, а весь бульйон не випарується, це займе приблизно 20-25 хвилин. Коли плов вже готовий, вимкніть вогонь і залиште його на декілька хвилин, щоб він настоявся. Подавайте плов у тарілках, прикрашайте свіжою зеленню.

Кулінарна блогерка поділилась простим і дуже швидким рецептом смачного пісного плову з грибами
Кулінарна блогерка поділилась простим і дуже швидким рецептом смачного пісного плову з грибами

Смакуйте готовий плов ще гарячим. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Помідори на зиму без стерилізації: 5 простих рецептів для хрусткої та ароматної консервації

Зберегти яскравий смак літа у скляній банці - заповітна мрія кожної господині. Проте традиційний процес стерилізації часто відлякує своєю тривалістю, складністю та спекою на кухні.

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?