З цим рецептом забула про мʼясо: стейки з цвітної капусти з помідорами та сиром. Всі просять рецепт, а я даю

Готувати стейки можна не тільки з мʼяса, а й зі цвітної капусти. Ця страва безперечно стане зіркою вашого столу, а спробувавши один раз ви захочете готувати цей шедевр знову і знову.

Шукаєте щось особливе та смачненьке, що порадує ваші смакові рецептори та здивує гостей? Представляємо вам неперевершене поєднання – стейки з цвітної капусти з курячим фаршем та помідорами. Цей рецепт не тільки смачний, але й здоровий, адже містить в собі корисні інгредієнти, які збагатять ваш раціон.

Інгредієнти:

  • 1 шт цвітної капусти
  • 400 грам курячого фаршу
  • 3 шт помідорів
  • 3 столові ложки сметани або майонезу
  • 150 грам твердого сиру
  • Сіль, чорний перець, приправи до м’яса

Приготування:

Рецепт стейків з цвітної капусти
Рецепт стейків з цвітної капусти

Цвітну капусту ретельно помийте та розріжте на стейки товщиною 1,5-2 см і викладіть на противень, змащений олією або застелений пергаментом. Посоліть та поперчіть за смаком. Помідори наріжте на кружечки. Сир натріть на тертці.

У мисці змішайте курячий фарш зі сметаною або майонезом, сіллю, чорним перцем та іншими приправами за смаком.

На кожному стейку з капусти розподіліть рівномірно підготовлений курячий фарш. Покладіть по кілька кружечків помідорів на верх кожного стейку. Зверху посипте натертим сиром.

Як приготувати стейки з цвітної капусти під сиром
Як приготувати стейки з цвітної капусти під сиром

Попередньо розігрійте духовку до 180 градусів. Після того, як складені стейки, помідори та сир, поставте противень у духовку на приблизно 30 хвилин або до готовності, доки капуста не стане м’якою, а сир розтане та злегка зарум’яниться. Вийміть стейки з духовки та подайте гарячими як основну страву або гарнір. Прикрасьте зеленню за смаком.

Цей рецепт стейків з цвітної капусти з курячим фаршем та помідорами стане не лише смачною вечерею, а й вашою улюбленою страву, бо в ній чудово поєднуються овочі та мʼясо, створюючи корисний, гастрономічний шедевр. Смачного вам!

Популярне

Схожі статті

Смачнішого плову я ще не їла: м’які шматочки м’яса та ароматні прянощі. Ситно і готується простіше простого

За цим рецептом у вас вийде ідеально розсипчастий плов з м'ясом та овочами. Готується ця страва дуже легко, а смак словами передати неможливо!

Без борошна та крохмалю: приготувала підливу, яку хочеться пити. Така вже смачна за цим фірмовим рецептом

Приготувати м'ясо – це лише пів справи. Абсолютно нової нотки в смаку можна добитися, застосувавши спеціальну підливу. Як з'ясувалося, її можна приготувати навіть без борошна та крохмалю.

З цим рецептом рибу хочуть їсти навіть діти. Доводиться готувати кожні два дні: рибна запіканка з картоплею

Риба - це дуже корисний і смачний продукт. Хорошим компаньйоном по страві для неї може бути картопля. Сьогодні ми підготували саме такий простий рецепт запіканки, яка підійде і дорослим, і дітям.