facebook

З цим рецептом забула про мʼясо: стейки з цвітної капусти з помідорами та сиром. Всі просять рецепт, а я даю

Готувати стейки можна не тільки з мʼяса, а й зі цвітної капусти. Ця страва безперечно стане зіркою вашого столу, а спробувавши один раз ви захочете готувати цей шедевр знову і знову.

Шукаєте щось особливе та смачненьке, що порадує ваші смакові рецептори та здивує гостей? Представляємо вам неперевершене поєднання – стейки з цвітної капусти з курячим фаршем та помідорами. Цей рецепт не тільки смачний, але й здоровий, адже містить в собі корисні інгредієнти, які збагатять ваш раціон.

Інгредієнти:

  • 1 шт цвітної капусти
  • 400 грам курячого фаршу
  • 3 шт помідорів
  • 3 столові ложки сметани або майонезу
  • 150 грам твердого сиру
  • Сіль, чорний перець, приправи до м’яса

Приготування:

Рецепт стейків з цвітної капусти
Рецепт стейків з цвітної капусти

Цвітну капусту ретельно помийте та розріжте на стейки товщиною 1,5-2 см і викладіть на противень, змащений олією або застелений пергаментом. Посоліть та поперчіть за смаком. Помідори наріжте на кружечки. Сир натріть на тертці.

У мисці змішайте курячий фарш зі сметаною або майонезом, сіллю, чорним перцем та іншими приправами за смаком.

На кожному стейку з капусти розподіліть рівномірно підготовлений курячий фарш. Покладіть по кілька кружечків помідорів на верх кожного стейку. Зверху посипте натертим сиром.

Як приготувати стейки з цвітної капусти під сиром
Як приготувати стейки з цвітної капусти під сиром

Попередньо розігрійте духовку до 180 градусів. Після того, як складені стейки, помідори та сир, поставте противень у духовку на приблизно 30 хвилин або до готовності, доки капуста не стане м’якою, а сир розтане та злегка зарум’яниться. Вийміть стейки з духовки та подайте гарячими як основну страву або гарнір. Прикрасьте зеленню за смаком.

Цей рецепт стейків з цвітної капусти з курячим фаршем та помідорами стане не лише смачною вечерею, а й вашою улюбленою страву, бо в ній чудово поєднуються овочі та мʼясо, створюючи корисний, гастрономічний шедевр. Смачного вам!

Популярне

Схожі статті

Арсен Мірзоян пустився берега: заховав від Тоні Матвієнко заначку в гаражі, але трапилося неочікуване

Арсен Мірзоян засвітився в одній з серій 3 сезону "Скажених сусідів", причому музикант настільки природно вписався у сюжет, що всі повірили у реальність заначки, прихованої від Тоні Матвієнко.

“Я – найщасливіша жінка”: 54-річна Ірина Білик дістала скелети з шафи – то чи є кохання з колишнім Лорачки

Останнім часом ходять чутки, що 54-річна Ірина Білик знову закохалася. Причому обранцем української примадонни став екс Ані Лорак. Артистка вирішила розставити всі крапки над "і".

Тісто не замішую і нічого не ліплю: пиріжки з капустою готую за 10 хвилин – просто рецепт-виручалочка

Щоб приготувати пиріжки "Хвилинка" з капустою, не доведеться замішувати тісто, оскільки візьмемо замість нього лаваш. А далі – справа вправних ручок господині. Справжня страва для лінивих.

Беру 1 кг капусти та 1 буряк: роблю салат із запасом, бо у холодильнику він стає ще смачнішим

З одного боку це звичайний салат із капусти. З іншого – справжній кулінарний шедевр, яким завжди захочеться посмакувати. Страва чудово зберігається у холодильнику, тож можете робити з запасом.

Ці рулетики з індички чоловік просить 3 рази на тиждень: а я й не проти – готувати їх усього 15 хвилин

Щоб м'ясна страва запам'яталася надовго, візьміть індичку, наробіть відбивних, скрутіть рулетом і підсмажте у часниково-сметанному соусі. Смакота така, що захочеться співати.

Сину Сергія Танчинця та доньці Дмитра Ступки по 7 років: на кого схожі зіркові нащадки – на мам чи татусів?

Зі сторони видається, що діти знаменитостей ростуть дуже швидко. Батьки Сергій Танчинець та Дмитро Ступка теж не можуть оговтатися, які нащадки вже великі. На кого схожі малята?