facebook

З цим рецептом забула про мʼясо: стейки з цвітної капусти з помідорами та сиром. Всі просять рецепт, а я даю

Готувати стейки можна не тільки з мʼяса, а й зі цвітної капусти. Ця страва безперечно стане зіркою вашого столу, а спробувавши один раз ви захочете готувати цей шедевр знову і знову.

Шукаєте щось особливе та смачненьке, що порадує ваші смакові рецептори та здивує гостей? Представляємо вам неперевершене поєднання – стейки з цвітної капусти з курячим фаршем та помідорами. Цей рецепт не тільки смачний, але й здоровий, адже містить в собі корисні інгредієнти, які збагатять ваш раціон.

Інгредієнти:

  • 1 шт цвітної капусти
  • 400 грам курячого фаршу
  • 3 шт помідорів
  • 3 столові ложки сметани або майонезу
  • 150 грам твердого сиру
  • Сіль, чорний перець, приправи до м’яса

Приготування:

Рецепт стейків з цвітної капусти
Рецепт стейків з цвітної капусти

Цвітну капусту ретельно помийте та розріжте на стейки товщиною 1,5-2 см і викладіть на противень, змащений олією або застелений пергаментом. Посоліть та поперчіть за смаком. Помідори наріжте на кружечки. Сир натріть на тертці.

У мисці змішайте курячий фарш зі сметаною або майонезом, сіллю, чорним перцем та іншими приправами за смаком.

На кожному стейку з капусти розподіліть рівномірно підготовлений курячий фарш. Покладіть по кілька кружечків помідорів на верх кожного стейку. Зверху посипте натертим сиром.

Як приготувати стейки з цвітної капусти під сиром
Як приготувати стейки з цвітної капусти під сиром

Попередньо розігрійте духовку до 180 градусів. Після того, як складені стейки, помідори та сир, поставте противень у духовку на приблизно 30 хвилин або до готовності, доки капуста не стане м’якою, а сир розтане та злегка зарум’яниться. Вийміть стейки з духовки та подайте гарячими як основну страву або гарнір. Прикрасьте зеленню за смаком.

Цей рецепт стейків з цвітної капусти з курячим фаршем та помідорами стане не лише смачною вечерею, а й вашою улюбленою страву, бо в ній чудово поєднуються овочі та мʼясо, створюючи корисний, гастрономічний шедевр. Смачного вам!

Популярне

Схожі статті

“Це була ідея Тараса”: Денисенко та Світлицька заплигнули на Цимбалюка відразу вдвох і “покаталися”

Одружена Наталка Денисенко, розлучена Олена Світлицька та холостяк Тарас Цимбалюк здружилися між собою настільки, що під час гастролей постійно чудять. Ось і цього разу влаштували гойдалки.

Катерина Бужинська заявила, що йде в президенти – хоче залишитись в історії: “Планую продовжити тенденцію”

45-річна Катерина Бужинська, напевно, втомилася від шаленої концертної діяльності, тому вирішила змінити галузь діяльності. Зірка сповістила про намір балотуватися в президенти на найближчих виборах.

А що з овалом обличчя? Тіна Кароль викликала бурхливі обговорення в Мережі: люди сподіваються, що це фотошоп

Тіна Кароль постійно вражає власними трансформаціями. Мало того, що з дівчиною з пухкими щічками співачка тепер не має нічого спільного, так вона ще й втратила звичний овал обличчя.

Пиріжки – “Як на базарі”: готую випічку за давно забутим рецептом, як колись готувала моя 83-річна бабуся

Для приготування апетитної випічки достатньо знати цей забутий рецепт. Тісто виходить м'яким і повітряним, а після випікання довго не буде черствіти.

Народився у 1986 році, пройшов “Х-Фактор”, писав пісні Лободі: цікаві факти про Діму Монатіка

Сьогодні Дмитра Монатіка знає майже кожен українець. Його слухають мільйони, а концерти збирають повні зали. Втім, в його успіх вірили не завжди, і казали, що артистом йому не бути.

А ви знали, хто така Кароліна Куєк? Раніше не всі розуміли, хто ховається за цим ім’ям та прізвищем

Чи знаєте ви, хто така Кароліна Куєк? Можливо, це імʼя вам дійсно не про що не говорить. Але за ним приховується особа, яку всі добре знають, і це – Ані Лорак.