Ну все, більше піцу не купую: цариця запіканок у нашій родині. Беру молоду капусту і 2 яйця, сіль та перчик

Апетитна й така соковита запіканка точно замінить піцу на вашому столі. З додаванням молодої капусти ви отримаєте неймовірну страву, яка підкорить кожного.

Б’ємось об заклад, що ви й повірити не могли в те, що приготувати капустяну запіканку насправді так просто. Для того, аби зробити її дійсно смачною, не потрібно багато продуктів. Соковита молода капуста сама по собі здатна перетворити будь-яку страву чи закуску на витвір мистецтва.

Для приготування вам знадобиться мінімум продуктів, що зробить процес не лише простим, але й бюджетним. Гарантуємо, що така запіканка сподобається і господиням, і дорослим, і маленьким членам родини.

Кулінари поділились надзвичайно простим рецептом апетитної запіканки з додаванням капусти
Кулінари поділились надзвичайно простим рецептом апетитної запіканки з додаванням капусти

Інгредієнти:

  • 500 грамів молодої капусти;
  • 2 яйця;
  • 100 грамів твердого сиру;
  • 1 цибулина;
  • 2 ст. ложки рослинної олії;
  • Сіль і перець на смак;
  • Петрушка для подачі.

Як приготувати:

Попередньо розігрійте духовку до 180°C. Далі потрібно нарізати молоду капусту на соломку або тонкі смужки. Дрібно наріжте цибулю. Розігрійте рослинну олію в сковороді на середньому вогні. Додайте цибулю та смажте до м’якості.

Додайте нарізану капусту до цибулі та продовжуйте смажити, помішуючи, до м’якості капусти, це займе близько 5-7 хвилин. Додайте сіль і перець на свій смак. Поки капуста смажиться, збийте яйця у мисці, додайте сіль і перець та перемішайте все.

Намажте форму для запіканки маслом або олією. Викладіть смажену капусту у форму, рівномірно розподіліть її. Влийте збиті яйця зверху на капусту. Натріть сир на крупну тертку і рівномірно розподіліть його зверху на запіканці.

Поставте форму в попередньо розігріту духовку та запікайте протягом 20-25 хвилин, поки сир не розтане і злегка не підсмажиться. Після приготуванні дістаньте форму з духовки, посипте свіжою зеленню та подавайте запіканку гарячою.

Кулінари поділились надзвичайно простим рецептом апетитної запіканки з додаванням капусти
Кулінари поділились надзвичайно простим рецептом апетитної запіканки з додаванням капусти

Смачного!

Популярне

Схожі статті

Недосвітили, загустили й перелили: 5 помилок городників, через які розсада витягується на нитку

Хочеться, щоб розсада огірків та перців була з міцними стеблами та зеленими листочками, та іноді трапляється так, що паростки витягуються, а листя жовтіє. Такі мають дуже непривабливий вигляд.

Напої з рекордною кількістю вітаміну D: зміцнюють кістки при регулярному споживанні

Брак сонячного світла автоматично перетворює вітамін D на дефіцитний ресурс, який неможливо отримати просто з овочів чи фруктів. Розповідаємо, які напої містять цей вітамін в достатній кількості.

Чому оливкова олія вважається одним із найкорисніших продуктів для зниження рівня холестерину

Нині в мережі шириться чимало порад щодо споживання тих чи інших продуктів, мовляв, що там багато користі. Але якої саме? У матеріалі розбираємо користь оливкової олії по "молекулах".

Зацвіла верба, висаджую моркву, а коли яблуня – то картоплю: дерева – найкращі безпомилкові орієнтири

Якщо не знаєте, коли земля достатньо прогріється, щоб можна було сіяти-садити городину, спостерігайте за деревами. Щойно те чи інше зацвіте, значить, настав час для конкретних овочів.

Втираю 1 краплю олійки у кінчики волосся: забула про сухість і посіченість – заміна фотошопу

Якщо волосся сухе, а кінчики нещадно січуться, це не можна залишати у такому вигляді. Потрібно робити маски, що запобігатимуть ламкості та надаватимуть блиску. Вам стане у пригоді арганова олія.

Роками робила цю 1 помилку, а цей напій – ворог для наших суглобів: вимиває кальцій з кісток

До недавнього часу вважалося, що надмірне вживання кави призводить до вимивання кальцію з суглобів. Та з'ясувалося, що є напій набагато не безпечніший. Мова про солодку газовану воду.