Беру 1 яйце і куряче філе: м’ясні оладки на сніданок чи вечерю, від яких буде в захваті кожен чоловік

Пропонуємо рецепт м'ясних оладок, які наситять енергією на увесь день! Про необхідні продукти та покроковий рецепт – читайте в нашому матеріалі.

Пишні, ніжні та ситні оладки з м’ясом – це прекрасна ідея сніданку або перекусу для всієї родини. Готується ці оладки на кефірі всього за 15 хвилин, а подавати їх можна як гарячими, так і холодними. Для приготування знадобляться доступні та недорогі продукти, які обов’язково знайдуться у вашому холодильнику.

Інгредієнти

  • Куряче філе – 800 г
  • Яйце – 1 шт.
  • Крохмаль картопляний – 1 ст. ложка
  • Пшеничне борошно – 1 ст. ложка
  • Сметана – 3 ст. ложки
  • Сода – дрібка
  • Ріпчаста цибуля – 1 шт.
  • Сіль – до смаку
  • Перець чорний мелений – до смаку
  • Паприка мелена (за бажанням)
  • Ароматні трави (за бажанням)
  • Рослинна олія для смаження
М'ясні оладки на сніданок чи вечерю, від яких буде в захваті кожен чоловік
М’ясні оладки на сніданок чи вечерю, від яких буде в захваті кожен чоловік

Покроковий рецепт

Заздалегідь підготувати необхідні інгредієнти. Куряче філе добре промити, нарізати невеликими кусочками та перекласти в глибоку миску (філе можна замінити на курячий фарш). Ріпчасту цибулю очистити, натерти на грубій тертці й додати до курячого філе.

В миску до підготовленого м’яса з цибулею розбити одне яйце, додати пшеничне борошно, картопляний крохмаль, сметану (підходить будь-якої жирності), соду, чорний мелений перець, сіль до смаку, солодку паприку та улюблені трави. Перемішати компоненти ложкою до однорідного стану.

Розігріти сковороду з рослинною олією та викласти столовою ложкою фарш, формуючи оладку бажаного розміру та форми. Смажити на невеликому вогні з обох боків під кришкою до апетитної скоринки. Готові оладки з курячого філе викладати на тарілку, застелену паперовими рушниками, щоб забрати зайву олію.

М’ясні оладки чудово поєднуються з різноманітними соусами, салатами або як самостійна страва. Готуйте з любов’ю та діліться цим рецептом із близькими. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?

Помідори сорту “Хурма”: секрети сорту та догляд, щоб вродив щедро на 3 відра грядка

Чому такий ажіотаж біля сорту томатів "Хурма": вони смачні та м'ясисті, як шмат добротної свинини.