facebook

Беру 2 буряка і готую салат для стрункої фігури: колега дала рецепт, на якому я скинула вже 5 кілограмів

Буряк додається не тільки до борщу. Це унікальний овоч, з яким можна створити неймовірно смачні салати, які будуть захоплювати не тільки своїм виглядом та смаком, а й швидкістю приготування.

Полюбляєте буряк, але не знаєте, що з нього готувати? Пропоную спробувати цікавий салат, який вразить вас не тільки простотою у приготуванні, але оригінальним та ніжним смаком. Цей буряковий салат не просто звичайна страва, він підійде навіть на святковий стіл та підкорить серця навіть найвибагливіших гурманів.

Інгредієнти:

  • 1-2 вареного буряка
  • 70 грамів сиру Фета
  • 15 грамів горіхів (за бажанням)
  • Рукола або інша зелень
  • 15 мл оливкової олії

Приготування:

Рецепт смачного салату з буряком
Рецепт смачного салату з буряком

Першим кроком у створенні цього смачного салату є приготування буряка. Відваріть його до готовності, доки він не стане м’яким і соковитим. Потім охолодіть його та очистіть від шкірки. Буряк також можна запекти у духовці, обернувши фольгою.

Наріжте варений буряк тонкими кружечками або кубиками та положіть на тарілку. Додайте нарізаний сир Фета, щоб салат набув ніжного вершкового відтінку та багатства смаку.

Для неперевершеного аромату та хрусткості, прикрасьте салат горіхами за вашим смаком. Вони додадуть не лише текстури, а й корисних жирів та білку.

Додайте руколу або будь-яку іншу зелень за вашим вибором, щоб збагатити смак та кольорову гамму салату.

Смачний салат з фетою та вареним буряком
Смачний салат з фетою та вареним буряком

Завершіть ваш шедевральний буряковий салат, поливши його оливковою олією. Вона підкреслить смак інгредієнтів.

Подайте цей салат як окрему страву або як гарнір до основної. Насолоджуйтеся багатим смаком буряка, ніжністю сиру Фета та ароматом оливкової олії, які разом створюють справжню симфонію смаку.

Цей буряковий салат – не просто страва, а справжнє відкриття смакового світу. А найцікавіше, що цей салат – плацдарм для кулінарних експериментів. Можна додавати різні інгредієнти, створюючи нові та унікальні смаки. Наприклад, можна додавати різну зелень, курагу, чорнослив, або створювати різні заправки, додаючи до олії спеції та часник.

Популярне

Схожі статті

Не розчинна і не заварна: вчені радять пити тільки таку каву – не викликає тривожності та перепадів тиску

Коли після кількох ковтків ранкової кави серце починає "стрибати", а в голові з'являється дивне хвилювання, важко назвати такий напій приємним способом прокинутися. То чим же його варто замінити?

У контейнер для сміття кладу 2 листочка цієї прянощі – запахи повністю зникають навіть у закритих шафках

Логічно, що сміття не пахне трояндами, але краще ж коли воно взагалі нічим не пахне? Щоб таке бажання стало реальністю – достатньо покласти 2 листочки прянощі, що точно є на кожній кухні.

Розчиніть у воді ці 3 таблетки – і посохла фіалка знову почне активно цвісти й розвиватися: мед для очей

Підживлення, що буквально дарує нове життя фіалці, а господарям радість для очей. Навіть не знадобляться магазинні добрива, всього 3 маленькі компоненти.

Що означає ім’я Тетяна: походження, значення, характер та відомі українські зірки з цим іменем

Тетяна – це одне з найкрасивіших жіночих імен в Україні. Але мало хто знає, що воно зовсім не українське та навіть не жіноче походження має. Ви здивуєтеся, дізнавшись, що означає ім'я Тетяна.

По 1 жмені в кожну лунку – і морква сходить рівна та хрустка: до врожайності +3-4 кілограми!

Морква – популярна культура на кожній грядці. До її весняного сезону посадки залишається чимало часу, але досвідчені городники починають готуватись уже зараз.

Салат “Картопля-курка-гриби”: це і є його основні інгредієнти. Ми всією сім’єю дуже любимо його

Не всі салати дають відчуття ситості, але цей варіант якомога точно поєднує в собі поживність, збалансований смак та простоту. Підійде для як для обіду, так і для вечері, ну або просто перекусити.