facebook

Завжди роблю подвійну порцію, щоб усі наїлись досхочу: азійський поживний салат з арахісом та куркою

Знайомтеся з азійським салатом з арахісом та куркою — справжньою знахідкою для любителів яскравих смаків та швидких у приготуванні домашніх страв.

Ця закуска не залишить байдужим нікого, адже вона поєднує в собі свіжість овочів, ніжність курячого м’яса та неперевершений аромат смаженого арахісу. Скільки б ви не приготували цього салату, він завжди зникає з тарілок миттєво. Дізнайтеся, як створити цю смакову симфонію у себе на кухні та порадувати своїх рідних та друзів неймовірною стравою, що поєднує в собі найкращі традиції азійської кулінарії.

Інгредієнти

  • Куряча грудка 2 філе
  • Капуста пекінська 1 качан
  • Яблуко бажано мочене, але можна свіже з кислинкою 1 штука великого розміру
  • Морква 1 штука
  • Цибуля зелена 1 пучок
  • Кінза листя з 1 пучка

Для заправки:

  • Часник 4 зубчики
  • Імбир 3 см
  • Стебло кінзи 1 пучка
  • Арахіс обсмажений 200 г
  • Соєвий соус 5 столових ложок
  • Кунжутна олія 3 столові ложки
  • Оливкова олія 6 столових ложок
  • Сіль, мелений перець та гіркий перець чилі на ваш смак

Приготування

Азійський поживний салат з арахісом та куркою

Звісно, що перш за все підготуйте продукти для подальшого їхнього перероблювання: помийте, за потреби відчистьте від лушпиння та шкірки, обсушіть.

Підготовлену курячу грудку посоліть, поперчіть й обсмажте у гарячій олії на сковорідці з усіх боків до утворення золотистої скоринки. Накрийте сковорідку кришкою й залиште так охолоджуватися.

Далі у миску дрібно нашаткуйте ножем капусту, яблуко, листя кінзи й зелену цибулю, а моркву натріть на корейській терці.

Для приготування заправки скористайтеся блендером. Покладіть у чашу арахіс, часник стебла кінзи, імбир, сіль, перець й все ретельно перебийте. Влийте обидва види олії, соєвий соус та рідину зі сковорідки, у якій готувалася курка. Все добре перемішайте.

Курячу грудку після охолодження наріжте у миску з овочами тонкою соломкою.

Полийте салат заправкою, перемішайте. За потреби додайте сіль.

Готову страву перед подачею можна посипати подрібненим арахісом або насінням кунжуту.

Популярне

Схожі статті

На смак, як піца: тонкі “Гавайські” млинці з сиром і ананасом. Чоловік випрошує 7 днів на тиждень

Якщо хочеться чогось смачного, але не банального – тримайте ідею, яка розбавить звичайний раціон. Ці тонкі млинці на смак нагадують гавайську піцу.

“Дітей не завели, слава Богу!”: Іво Бобул не має нащадків від третьої дружини Лілії Сандулеси

Іво Бобул та Лілія Сандулеса розлучилися у 2002 році після 10 років шлюбу. І хоча обоє вже мали за плечима по 2 шлюби та дітей, спільних нащадків подружжя не народило. Артист пояснив, чому.

Продуктивні й некапризні: ТОП-5 порід качок для ферми з високою несучістю та швидким набором м’язової маси

Породи качок для розведення слід вибирати такі, щоб і м'ясо нарощували гарненько, і яєць давали вдосталь. Обираємо з тих, що ідеально адаптуються до українських кліматичних умов.

Підсіла на оселедець за цим рецептом: був на кожній гулянці. Смачно так, наче це з самих берегів Норвегії

Страви з оселедця можна готувати хоч у будень, хоч на свята. Ця риба ніколи не приїдається, а завдяки різноманіттю рецептів, можна щоразу готувати щось абсолютно інше на смак.

Яка найкраща підстилка для курника: пісок, солома або соснова стружка? Одне з найбільш спірних питань

У власників курей є теми, про які можна сперечатися годинами. Одна з них – підстилка для курника. Розповідаємо, як же краще зробити на користь птахам.

Густа, ароматна і універсальна: з чого приготувати смачну підливу, коли прийшов з роботи втомлений

Густа підлива завжди доречна, особливо якщо готується швидко. Розповідаємо рецепт з м'ясом, що забезпечить поживність будь-якому гарніру або просто смакуватиме з хлібом.