facebook

За 20 хвилин на столі легка й смачна вечеря з кабачків, запечених із сиром: їмо щодня і нікому не набридає

Змусити членів родини з'їсти кабачковий наїдок дуже просто. Треба просто запекти овоч із сиром. Вийде дуже низькокалорійна закуска. Натомість смак неперевершений, й аромат рознесеться по всій кухні.

Вам знадобиться:

  • 500 г кабачків;
  • 100 г сметани;
  • 70 г твердого сиру;
  • 1 зубчик часнику;
  • 0,5 ч.лож. солі;
  • 20 г кропу.
Кабачки, запечені з сиром

Кабачки, запечені з сиром, можна сміливо віднести до ПП. Бажано обирати молоденькі кабачки, щоб було 2 невеликих. Усе робиться швидко, тож перед початком увімкніть духовку, щоб прогрілася до 180 градусів.

Кабачки, запечені з сиром

Кабачки промийте та промокніть паперовим рушником. Шкуринку можете не обрізати, втім, робіть це за бажанням. Якщо не вдалося знайти молоді кабачки, то у старого це слід зробити обов’язково. Наріжте кружальцями завтовшки 0,5 см. Форму для випікання вистеліть пергаментним папером.

Кабачки, запечені з сиром

Викладіть кружальця кабачків. Солити їх не обов’язково, адже в сметанному соусі буде сіль. Часник обчистьте, пропустіть крізь прес. Сир натріть на середній тертушці. Свіжу сметану змішайте з часником та натертим сиром. Трішки присоліть.

На кожний кабачок викладіть по ложці сметанної суміші. Подрібненою зеленню кропу можете притрусити зараз або залиште це для готових виробів. Поставте до розігрітої духовки й випікайте близько 25 хвилин.

Кабачки, запечені з сиром

Кабачки, запечені з сиром, можете подавати до столу відразу в гарячому вигляді. Або ж використовуйте як холодну закуску, коли прохолоне. Цей наїдок може бути основною стравою чи гарніром.

Страва готується дуже просто і є настільки смачною, що в сезон кабачків її можна готувати хоч кожного дня. Навіть ті, хто зазвичай уникає їсти цей овоч, у такому вигляді посмакують із задоволенням.

Популярне

Схожі статті

Не кухар, але оселедець під шубою готую так, що ресторани заздрять: найкращий рецепт до Нового року 2026

Ця "Шуба" у форматі рулету виходить ніжною, соковитою, гарно тримає форму і смакує краще, ніж у ресторані. Весь секрет у маринованій цибулі та правильному приготуванні буряка.

Всього 3 краплі на сковорідку, і навіть найтовстіший нагар злізає пластами сам: перевірила на 4 пательнях

Якщо здається, що нагар на вашій пательні можна прибрати хіба що з самим посудом, то виручає цей простий, але ефективний трюк. Він дозволяє відчистити навіть ту сковорідку, яка не милася роками.

3 хвилини в мікрохвильовці – і бруд зсередини “тане”: мию її потім за 30 секунд, наче просто збираю воду

Ставите мисочку, вмикаєте на 3 хвилини – і мікрохвильовка стає, як нова. Весь фокус у тому, що жир сам відійде від стінок, тому його можна буде просто витерти, майже не витрачаючи часу на миття.

Беру 1 жменю горіхів та плитку шоколаду: цукерки “Метеорит” – це й справді щось космічне й неперевершене

Ціни на цукерки "Метеорит" у магазині зашкалюють. Але можна взяти горіхи й шоколад і зробити солодощі самостійно. Вийде так багато, що можна ласувати досхочу всією родиною.

Перевіряємо всі шпроти з АТБ: великий тест консервів, щоб ви могли взяти ідеальну рибку на Різдво 25 грудня

Шпроти на свята купують майже всі. Причому багато хто навіть особливо не задумується, а які варто купувати. Але даремно, бо брендів є багато. І якість у них також може бути різною. То які ж найкращі?

Готую найсоковитішу свинину в рукаві на святковий стіл: 2 кг м’яса + 2 дні маринування + 2 години випікання

Свинина в рукаві виходить по-справжньому святковою, якщо залишити її 1-2 доби в ароматному маринаді, а потім спокійно допекти 2 години. Соковитість гарантовано навіть для сухого м'яса.