facebook

Ніжна скумбрія у духовці всього за 30 хвилин: цей спосіб приготування став відкриттям навіть для свекрухи

Скумбрія - улюблена риба в Україні, яка має тисячі рецептів: смаження, консервування, випікання. Сьогодні ми хочемо приготувати цю рибу по-новому, вона буде ніжною та просто танути у роті!

Сьогодні ми приготуємо смачну скумбрію у духовці, яка стане у вас головною зіркою на святковому застіллі. Риба виходить неймовірно ніжна, смачна, яка танить у роті. Простий та швидкий рецепт з нестандартною подачею.

Інгредієнти:

  • 1 шт скумбрії
  • 2 ст.л. соєвого соусу
  • На смак чорний мелений перець
  • На смак мелений коріандр
  • 0.5 ч.л. копченої паприки
  • 0.5 ч.л. сушеного часнику
  • 1 ст.л. рослинної олії

Спосіб приготування:

Беремо одну свіжоморожену скумбрію та відрізаємо їй голову, підрізаємо плавці, щоб вони нам не заважали. Робимо надріз вздовж по хребту до ребер. З іншої сторони від хребта робимо такий самий надріз, щоб позбутися великої кістки. Також не забуваємо відрізати хвіст. Відрізаємо хребет та маємо рибу з двох частин.

Прибираємо всі внутрішності та усю чорну плівку. Також потрібно передивитись чи не залишилось кісток всередині риби. Ми отримали розрізану скумбрію у формі метелика.

Промиваємо рибу та видаляємо всі плавці, які у неї є. Тепер робимо красиву нарізку.

Перегортаємо зворотною стороною, лускою до гори та знаходимо середину по центральній осі. Розрізаємо рибу на шматочки не доходячи до середини. Шматочки приблизно можуть бути 2 см товщиною. Також це можна зробити за допомогою кухонних ножиць.

Перекладаємо розрізану рибу на пергамент та розгортаємо кожний шматочок м’ясом до верху.

Рецепт приготування ніжної скумбрії у духовці. Фото: YouTube-канал Alina FooDee
Рецепт приготування ніжної скумбрії у духовці. Фото: YouTube-канал Alina FooDee

Для маринаду беремо 2 столові ложки соєвого соусу, додаємо чорний молотий перець та молотий коріандр по смаку, 0.5 чайної ложки копченої паприки та 0.5 чайної ложки сушеного часнику. Додаємо 1 столову ложку рослинної олії. Все ретельно перемішуємо.

Беремо кухонний пензлик та змащуємо скумбрію нашим маринадом. Залишаємо рибу хвилин на 15 при кімнатній температурі, щоб вона промаринувалась.

Випікаємо 15-18 хвилин при температурі 180 градусів при верхньому та нижньому нагріві.

Отримуємо рибу з неперевершеним смаком та ароматом. Перекладаємо рибу на блюдо для подачі. Скумбрія просто танить у роті, обов’язково спробуйте та пригощайте своїх гостей цією смакотою. Смачного!

Рецепт приготування ніжної скумбрії у духовці. Фото: YouTube-канал Alina FooDee
Рецепт приготування ніжної скумбрії у духовці. Фото: YouTube-канал Alina FooDee

Популярне

Схожі статті

Ховаю у взуття жменю лаврового листя – і ноги теплі та без неприємного запаху: користуюся і взимку, і влітку

Жменя лаврового листя у взутті підсушує всередині, приглушує запах та робить носіння взуття комфортнішим. І все це без зайвої хімії. Достатньо лише покласти листя на ніч і прибрати його вранці.

Поставила вазон із кімнатною рослиною у спальні: і спиться краще, й грошики притягує

Заміокулькас ми звикли називати доларовим деревом. Багато хто свято вірить, що кімнатна рослина притягує до оселі багатство. Розберімося, чи можна поставити цю квітку у спальні.

Борошно не додаю, а банан – так: від таких сирників не відмовляється навіть чоловік – готую 15 хвилин

Сніданок має бути поживним і водночас не забирати багато часу. Ідеальним варіантом у цьому плані є бананові сирники. Малеча наминатиме їх із задоволенням, а мама витратить усього 15 хвилин.

Більше не смажу! Найкращий рибний рецепт, якому мене навчили мої грузинські друзі: чудово підходить КОРОП

На пательні рибу легко можна пересушити. А навіть якщо приготуєте ідеально соковитою, то потім доведеться довго прибирати плиту та кухню, бо розбризкається олія. Тож краще приготувати іншим способом.

По 2 краплі на ватку – і ваш пуховик непромокаючий: у мене для вас хороша новина, бо це працює

Зима видалася дуже непередбачуваною. То сипле сніг, то все вкривається льодяною кіркою, то сиплеться крупа. Треба вжити заходів, аби пуховик не намокав на вулиці, бо просушити його проблематично.

Перед пранням додаю 2 ложки – і пуховик сохне вдвічі швидше та без запаху сирості

Багато господинь не хочуть прати пуховик у домашніх умовах, адже він так довго сохне після цього. Розповідаємо, як організувати процес, аби куртка висохнула швидко.