facebook

Шукаєте смачний та ситний сніданок? Тоді це для вас: смачний рецепт кабачків з яйцями та сиром у сковорідці

Сніданок – це найважливіше приймання їжі, який задає тон усьому дню. Хочеться, щоб він був не тільки смачним, але й ситним, для найдовшого забезпечення енергією.

Якщо ви шукаєте простий і швидкий рецепт для ідеального сніданку, кабачки з яйцями та сиром у сковорідці – це саме те, що вам потрібно. Ця страва поєднує в собі ніжний смак кабачків, поживність яєць та вершкову нотку сиру, створюючи неперевершену комбінацію.

Інгредієнти

  • 1 середній кабачок
  • 3 яйця
  • 100 г твердого сиру
  • 1 маленька цибулина
  • 2 столові ложки оливкової або рослинної олії
  • Сіль та перець до свого смаку
  • Свіжа зелень (петрушка, кріп або зелена цибуля) для подачі

Приготування

Рецепт кабачків з яйцями та сиром у сковорідці

Як зазвичай спочатку підготуйте інгредієнти.

Кабачок помийте, при необхідності відчистьте від шкірки (якщо вона жорстка) і наріжте тонкими кружечками або півкільцями. А ще краще — натріть на великій терці.

З цибулі зніміть лушпиння і наріжте дрібними кубиками. Також дрібно нашаткуйте свіжу зелень. Сир натріть на великій тертці.

Далі розігрійте сковорідку на середньому вогні й додайте олію, а тоді викладіть нарізану цибулю та обсмажте до прозорості, приблизно 2-3 хвилини.

Після того покладіть туди кабачки й смажте, помішуючи, поки вони не стануть м’якими та трохи золотистими, приблизно 5-7 хвилин. Посоліть і поперчіть до свого смаку.

Яйця розбийте поверх страви та засипте їх рівним шаром сиру. Накрийте кришкою та готуйте 2-3 хвилини.

Перед подачею можете посипати нарізаною зеленою цибулею. Таку страву не варто розігрівати надалі, тому орієнтуйтесь за кількістю їдоків.

Варіації рецепта

Додайте до кабачків інші овочі, такі як помідори, болгарський перець або шпинат, для різноманіття смаків та кольорів.

Також варто спробувати додати до страви трохи часнику, паприки або сушених трав для більшого аромату.

Популярне

Схожі статті

Кілька років ялинки у горщику не приживалися: тепер знаю 3 секрети як обрати “правильне” різдвяне деревце

Багатьом людям шкода встановлювати на різдвяні свята зрубану ялинку, тому віддають перевагу рослині у горщику. Та далеко не завжди виходить пересадити після свят хвойну красуню на постійне місце.

Одяг висихає за 2 години навіть коли вимикають світло й нема опалення: ось 3 способи сушки після прання

На вулиці волога, вдома так часто вимикають світло, що простір просто не встигає прогрітись, а тут ще й речі треба сушити. І вони сохнуть по три дні, тому дізнаймось, як зробити це швидше.

Купаю фікус за цією методикою в опалювальний сезон – і листочки не жовтіють: сусідка подумала, що це штучний

Під час впливу сухого повітря, кімнатні рослини змінюють свої процеси, а листя жовтіє. Тож в період опалення просто необхідно влаштовувати "душ" для фікуса.

По 3 ложки в день – й імунітет, як в “танка”: цей супер засіб мені порадив знайомий лікар 

Для міцного імунітету взимку не обов'язково пити купу вітамінів. Тим паче коли є натуральні засоби, що нічим не гірше стимулюють роботу захисних функцій організму. Про один з них у матеріалі.

Дві куми-акторки посварилися через чоловіка: Мішина все знала про Денисенко, але Федінчику ні гу-гу

Широкий загал був неабияк спантеличений, дізнавшись про розлучення зіркової пари Наталки Денисенко та Андрія Федінчика. Обоє довго тримали мовчанку з приводу причин, але тепер акторка заговорила.

1 крапля цього у шампунь – і волосся пахне, як у східної королеви – а шлейф, просто кілометровий

Запах волосся не менш важливий за вигляд, адже він може подарувати неймовірний шлейф, який створить відчуття тотальної доглянутості. А заради цього й робляться всі процедури для волосся.