facebook

Традиційний турецький суп з червоної сочевиці: смак східної кухні прямо вдома. Рецепт простий як 3 копійки

Приготувати справжню турецьку страву можна не виходячи з дому та з найпростіших інгредієнтів. Страва виходить настільки ароматна, що дегустувати збігуться усі сусіди.

Турецька кухня відома своїм багатим смаком і пряними ароматами, що досягається завдяки широкому використанню різноманітних спецій. Однією із популярних страв є пікантний крем-суп з червоної сочевиці, що завойовує прихильників по всьому світу. Цей суп не лише смачний і ситний, але й корисний, завдяки високому вмісту білків та вітамінів у сочевиці.

Як приготувати турецький суп з червоної сочевиці
Як приготувати турецький суп з червоної сочевиці

Інгредієнти:

  • Рослинна олія – 30 г
  • Вершкове масло – 20 г
  • Цибуля – 100 г
  • Часник – 2 зубчики
  • Паприка – 1 чайна ложка
  • Сушена мʼята – 1/2 чайної ложки
  • Чорний перець – за смаком
  • Сушений чилі – 1/2 чайної ложки
  • Томатна паста – 2 столові ложки
  • Червона сочевиця – 300 г
  • Булгур – 100 г
  • Кипʼяток – 1,5 літра
  • Сіль – за смаком
  • Сік половинки лимона
  • Спеції для прикраси (паприка, сушена мʼята, чорний перець)

Приготування:

Цибулю дрібно наріжте, а часник подрібніть ножем або пропустіть через часникодавку. Промийте червону сочевицю під проточною водою. Булгур також промийте і залиште в ситі, щоб стекла зайва вода.

У великій каструлі з товстим дном розігрійте рослинну олію та вершкове масло на середньому вогні. Додайте нарізану цибулю і обсмажуйте до прозорості, приблизно 5 хвилин. Додайте часник і обсмажуйте ще 1-2 хвилини, поки не з’явиться аромат.

Рецепт ароматного та пряного супу з червоною сочевицею
Рецепт ароматного та пряного супу з червоною сочевицею

До обсмаженої цибулі та часнику додайте паприку, сушену мʼяту, чорний перець та сушений чилі. Перемішайте і обсмажуйте ще 1-2 хвилини, щоб спеції розкрили свій аромат. Додайте томатну пасту і готуйте ще 2-3 хвилини.

Додайте червону сочевицю та булгур до каструлі, та добре перемішайте. Залийте суміш кипʼятком, доведіть до кипіння, потім зменште вогонь і варіть на повільному вогні близько 20-25 хвилин.

Детальний рецепт справжнього турецького супу з булгуром та сочевицею
Детальний рецепт справжнього турецького супу з булгуром та сочевицею

Коли сочевиця і булгур повністю приготуються, зніміть каструлю з вогню і дайте супу трохи охолонути. Використовуючи блендер, змішайте суп до кремової консистенції. Додайте сіль за смаком і сік половинки лимона, ретельно перемішайте. Якщо суп вийшов занадто густим, можна додати трохи кип’яченої води.

Перед подачею підігрійте суп і розлийте по тарілках. Прикрасьте кожну порцію додатковою порцією спецій. Можна також додати крапельку оливкової олії для додаткового смаку.

Популярне

Схожі статті

Кидаю по 2 гранули у сміттєве відро – і неприємний аромат не з’являється: секрет свіжості за 10 гривень

Аби сміттєве відро не стало джерелом неприємного аромату у вашому домі, експерти радять скористатись наступним лайфхаком. Достатньо кинути у відро декілька гранул.

Перед смаженням натираю рибу 2 краплями – і олія не бризкає: ще й аромат на кухні такий приємний стоїть!

Ваша кухня залишиться ідеально чистою, навіть якщо вам потрібно посмажити 10 кілограмів риби. Весь секрет – у наступній добавці, якою потрібно натерти кожну рибину.

Кладу під подушку 1 листочок – і не “ворочаюсь” уві сні: сон спокійний, як у немовля, а встаю без будильника

Ваш сон стане набагато спокійнішим і міцнішим, якщо подбати про правильний аромат та атмосферу у спальні. Розповідаємо, чим у такому випадку допоможе лавровий лист.

Не можу наїстись: салат з квашеної капусти готую щодня – їмо по 2 миски одразу з сім’єю, вони теж в захваті

Цей салат з квашеної капусти виходить таким смачним, хрумким та ситним, що майже кожен захоче собі накидати ще одну порцію. Готується він за лічені хвилини та з простих і доступних продуктів.

Перед виходом капаю на шапку по 4-5 крапель: голова у теплі, вуха не мерзнуть, не хворію навіть у -30

Багатьом доводиться проводити на вулиці багато часу навіть взимку, а тому питання додаткового утеплення – особливо актуальне. Розповідаємо, як утеплити свою шапку.

Виростити апельсини вдома на підвіконні реально: що зробити взимку, щоб у 2026 році зняти перші власні плоди

Виростити власні апельсини реально навіть у звичайній квартирі. Взимку достатньо правильно підготувати горщик, купити чи навіть самостійно зібрати насіння і забезпечити комфортні умови для росту.