facebook

Вже не знаєте, що приготувати з кабачків? Спробуйте зробити кабачкову піцу – її можна на ніч, бо дієтична!

Кабачки все ніяк не закінчаться, а ідеї що з них приготувати точно закінчились. Спробуйте приготувати смачну та корисну піцу, ця смакота не нашкодить фігурі!

Інгредієнти:

  • 650 г кабачків
  • 300 г помідорів
  • 150 г твердого сиру
  • 3 шт яєць
  • 2 ст.л. сметани
  • 5 ст.л. борошна
  • Маленький пучок зелені
  • Спеції – італійські трави, сушений часник

Спосіб приготування:

Кабачки потрібно нам натерти на крупній терці у велику місткість. Окремо також потрібно на крупній терці натерти твердий сир. Потім нарізаємо помідор – звичайними кільцями (якщо у вас великі помідори, поріжте їх навпіл).

Невеликий пучок зелені нам потрібно дрібно нарізати (це може бути петрушка, кріп, кінза – що полюбляєте).

З кабачків не потрібно прибирати сік – нехай залишається. До них розбиваємо три яйця, одразу додаємо порізану зелень, сухий часник (можна замінити на пару зубчиків), італійські трави, 2 столових ложок сметани, чорний молотий перець та не забуваємо посолити за смаком.

Все ретельно перемішуємо, аби отримати однорідну масу.

Тепер додаємо борошно, за рецептом 5 столових ложок, але вам може знадобитися менше або більше, все залежить від консистенції вашого тіста, тому орієнтуйтесь.

Все ретельно перемішуємо – тісто має бути не рідким. Беремо противень, на нього кладемо пергамент та зверху краплю рослинної олії – змащуємо всю поверхню за допомогою кухонного пензлика.

Викладаємо наше тісто на противень та розрівнюємо лопаткою, аби тісто було рівномірним.

Зверху посипаємо сиром та викладаємо помідори. За бажанням ви можете змінити начинку – додати оливки, перець, ковбасу, шинку, курку, гриби – будь-що!

Зверху на помідори можете посипати сіллю та італійськими травами за бажанням. Потім ставимо в духовку при температурі 200, готуємо 30-35 хвилин.

Наша піца готова буде тоді, коли зарум’яниться.

Перевіряємо на готовність наше тісто та дістаємо з духовки. Нарізаємо на шматочки та можна смакувати. Смачний та корисний сніданок або вечеря готовий. Приготували зовсім швидко та без замороки.

Рецепт приготування кабачкової піци за 5 хвилин
Рецепт приготування кабачкової піци за 5 хвилин. Фото: YouTube-канал Смачні рецепти від Алли

Популярне

Схожі статті

“Це була ідея Тараса”: Денисенко та Світлицька заплигнули на Цимбалюка відразу вдвох і “покаталися”

Одружена Наталка Денисенко, розлучена Олена Світлицька та холостяк Тарас Цимбалюк здружилися між собою настільки, що під час гастролей постійно чудять. Ось і цього разу влаштували гойдалки.

Катерина Бужинська заявила, що йде в президенти – хоче залишитись в історії: “Планую продовжити тенденцію”

45-річна Катерина Бужинська, напевно, втомилася від шаленої концертної діяльності, тому вирішила змінити галузь діяльності. Зірка сповістила про намір балотуватися в президенти на найближчих виборах.

А що з овалом обличчя? Тіна Кароль викликала бурхливі обговорення в Мережі: люди сподіваються, що це фотошоп

Тіна Кароль постійно вражає власними трансформаціями. Мало того, що з дівчиною з пухкими щічками співачка тепер не має нічого спільного, так вона ще й втратила звичний овал обличчя.

Пиріжки – “Як на базарі”: готую випічку за давно забутим рецептом, як колись готувала моя 83-річна бабуся

Для приготування апетитної випічки достатньо знати цей забутий рецепт. Тісто виходить м'яким і повітряним, а після випікання довго не буде черствіти.

Народився у 1986 році, пройшов “Х-Фактор”, писав пісні Лободі: цікаві факти про Діму Монатіка

Сьогодні Дмитра Монатіка знає майже кожен українець. Його слухають мільйони, а концерти збирають повні зали. Втім, в його успіх вірили не завжди, і казали, що артистом йому не бути.

А ви знали, хто така Кароліна Куєк? Раніше не всі розуміли, хто ховається за цим ім’ям та прізвищем

Чи знаєте ви, хто така Кароліна Куєк? Можливо, це імʼя вам дійсно не про що не говорить. Але за ним приховується особа, яку всі добре знають, і це – Ані Лорак.