facebook

А ви це знали? Як приготувати солодку запіканку з гарбуза, щоб всі випрошували рецепт: найніжніший десерт

Запіканка з гарбуза за цим рецептом виходить дуже ніжною і смачною. Крім того, вона корисна і низькокалорійна, тому підійде для дитячого харчування і для тих, хто слідкує за фігурою.

Осінь – сезон такого чудового овоча як гарбуз. Він не лише корисний та смачний, а й універсальний. З гарбуза можна приготувати безліч страв: від супів та дерунів до десертів.

Пропонуємо до вашої уваги дуже цікавий рецепт гарбузової запіканки. Готується ця страва з найпростіших та бюджетних інгредієнтів, а виходить дуже ніжний і корисний десерт, який оцінять діти та дорослі.

Необхідні інгредієнти:

  • гарбуз – 700 г;
  • родзинки – 80 г;
  • яйця – 2 шт;
  • молоко або нежирні вершки – 300 мл;
  • цукор – 2 ч.л;
  • сіль — дрібка;
  • вершкове масло, щоб змастити форму.

Спосіб приготування:

Гарбуз очищаємо від насіння і шкірки та нарізаємо середнім кубиком. Перекладаємо гарбуз в каструлю, додаємо воду і відправляємо варитися. Гарбуз має зваритися не повністю і бути злегка недовареним.

Родзинки заливаємо на кілька хвилин окропом, після цього воду зливаємо.

Форму для запікання змащуємо вершковим маслом і відправляємо туди недоварений гарбуз. Туди ж рівномірно розкладаємо родзинки.

Рецепт дуже ніжної і корисної запіканки з гарбуза
Рецепт дуже ніжної і корисної запіканки з гарбуза

В окремій мисці підготуємо заливку. Для цього яйця змішуємо з молоком, або вершками. В цю суміш додаємо цукор, дрібку солі і за бажанням можна додати ваніль або корицю. Кількість цукру можна регулювати за власним смаком. Заливаємо цією заливкою гарбуз і відправляємо запіканку у зарання розігріту духовку. Випікаємо при температурі 200 градусів 25 хвилин.

Рецепт дуже ніжної і корисної запіканки з гарбуза
Рецепт дуже ніжної і корисної запіканки з гарбуза

Готову запіканку охолоджуємо і лише після цього нарізаємо на порційні шматки. Запіканка виходить дуже ніжною та смачною. При цьому вона корисна та підходять людям, які дотримуються дієти, людям з непереносимістю глютену та маленьким дітям.

Смачного!

Популярне

Схожі статті

Осінній вайб захопив Могилевську, Бабкіна, Шовковського, Матвієнко: замилували фото на тлі жовтого листя

Зірки вирішили зупинитися на мить і помилуватися красою природи. А жовтень нині радує нас золотим листям, меланхолійним настроєм та останніми погожими сонячними днями.

“Ласкавий жовтень”: Наталка Могилевська не стрималася й повалялася на зеленій травичці на очах у всіх

Наталія Могилевська погожої жовтневої днини вбралася у білі широкі штани та чорний плащ і вийшла помилуватися красою природи. Захопилася так, що навіть на зеленому пагорбі трішки повалялася на землі.

Святослав Вакарчук у порваному светрі подякував за 5 концертів, 2 з яких було зірвано: ось таке неподобство

Гурт "Океан Ельзи" відіграв 5 концертів поспіль у Палаці Спорту з нагоди 30-річчя. Щоразу зал забитий ущерть. Святослав Вакарчук подякував усім присутнім на дійстві, попри непорозуміння, що виникли.

“З візою сталися проблеми”: донька Олі Полякової 19-річна Маша так і не поїхала до Америки на навчання

У 2022 році Оля Полякова хвалилася, що старша донька Маша навчатиметься у музичному коледжі в Англії. Згодом говорила, що дівчина перевелася до американського Берклі. Де вона насправді?

Одні просять, щоб було що випити, інші – коней: що є у райдері Полякової, Каменських та інших артистів

Кожен артист висуває певні вимоги до організаторів концерту, куди їх запрошують. Ці вимоги називаються райдер. Окрім звичайних речей деякі артисти замовляють щось дійсно неординарне.

Дружина Романа Сасанчина, який переміг у “Голосі країни 10”, виплеснула свої емоції: “Дикий істеричний плач”

За родинним життям Романа Сасанчина стежить чимало людей після того, як молодик здобув перемогу в "Голосі країни". Дружина Іванна теж частенько виходить на зв'язок, розповідаючи про власні проблеми.