Беру 0 г цукру, не додаю ні грама борошна та нічого не випікаю, а на виході маю торт: мій секретний рецепт

Цей торт виглядає так, наче його купили в дорогій кондитерській. Але при цьому його можна приготувати вдома, без борошна, без цукру і не вмикаючи духовку. Цікаво? Тоді тримайте покроковий рецепт.

Для основи цього десерту необхідно взяти 200 г вівсяних пластівців. Киньте їх на суху пательню та обсмажуйте 5-7 хвилин на середньому вогні. Коли з’явиться легка золотавість та характерний аромат, перекиньте пластівці у миску, де будете все замішувати. В іншій мисці розімніть 2 банани виделкою й додайте їх до пластівців. Туди ж киньте 50 г подрібнених горіхів (можна брати будь-які чи навіть використовувати мікс), дрібку солі та 45 г какао.

Кухарі поділилися рецептом торта без цукру, борошна та випікання
Кухарі поділилися рецептом торта без цукру, борошна та випікання

Щоб смак вийшов цікавішим та глибшим, також додайте у миску 1 столову ложку меленої кориці, дрібку солі та 25 г меду. Потім усе гарно перемішайте до однорідної маси. Тісто має бути трішки в’язким і добре тримати форму. Після цього можна зайнятися кремом. Готується він дуже швидко зі 180-200 г кисломолочного сиру будь-якої жирності та 170-200 г крем-сиру. До них же додайте 1 столову ложку меду та кілька крапель ванільного екстракту.

Крем збивати не треба, просто гарно перемішайте все силіконовою лопаткою або ложкою. Буквально хвилина-дві й усе готового. Після цього можна починати формувати торт. Для цього візьміть кулінарне кільце діаметром 16 см чи близько того. Дно застеліть фольгою, а боки обгорніть плівкою для зручності. Основу розділіть на 2 частини. Першу викладіть на низ та щільно розрівняйте. Потім викладіть половину крему, а на нього – шматочки бананів.

Кухарі поділилися рецептом торта без цукру, борошна та випікання
Кухарі поділилися рецептом торта без цукру, борошна та випікання

Банани можна викладати щільно чи залишати невеликі проміжки. Далі знову шар крему, щоб рівномірно закрити всі шматочки бананів, а на крем – друга частина основи. Розрівняйте її, полийте зверху шоколадною глазур’ю (десь 40 г шоколаду та 10 мл олії) і посипте будь-якими подрібненими горіхами для декору. Потім поставте торт у холодильник на 2-3 години, щоб він стабілізувався. Після цього знімайте фольгу, плівку та кільце і можна подавати.

Популярне

Схожі статті

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?

Помідори сорту “Хурма”: секрети сорту та догляд, щоб вродив щедро на 3 відра грядка

Чому такий ажіотаж біля сорту томатів "Хурма": вони смачні та м'ясисті, як шмат добротної свинини.