Беру 2 бурячки та ще 3 інгредієнти: за 5 хвилин на столі ціла миска салату, рецепт якого не тримаю у секреті

Салати все частіше входять у наше життя як основна страва. Можна додати доволі поживні інгредієнти й насититися досхочу. Сьогодні спробуємо приготувати саме такий рецепт із буряка та ще 4 продуктів.

Вам знадобиться:

  • 2 буряки;
  • 2 яєчних білки;
  • 2 солоних огірки;
  • 1 червона цибулина;
  • 1 банка консервованої квасолі;
  • 0,2 ч.лож. солі.

Для заправки:

  • 2 ст.лож. олії;
  • 2 яєчних жовтки;
  • 1 ч.лож. яблучного оцту;
  • 1 ч.лож. гірчиці;
  • 1 ч.лож. меду.

Щоб приготувати салат із буряка швидко, овочі завчасно зваріть або запечіть у духовці. Обчистьте бурячки та натріть на тертушці. Варені круто яйця розділіть на жовтки та білки.

Салат із буряка та квасолі з цибулею

Білки натріть на тертушці й додайте до буряка. Солоні чи мариновані огірки наріжте невеличкими кубиками. Обчистьте та подрібніть також червону цибулину. Краще брати саме таку, бо вона не має присмаку гіркоти.

Огірки з цибулею теж покладіть до миски з рештою продуктів. Туди ж додайте квасолю з банки. Тільки попередньо злийте рідину. Перемішайте, щоб усі інгредієнти розподілилися рівномірно.

Салат із буряка та квасолі з цибулею

Тепер беріться до заправки. Додайте до жовтків олію. Туди ж влийте оцет. Покладіть гірчицю й мед. Розітріть до однорідної маси. Заправте цією сумішшю наш салат. Можете подавати до столу.

Як бачите, салат начебто й з буряка та огірків, але квасоля надає йому ситості. Тож за певних обставин можна повечеряти цією стравою, не додаючи більше нічого. Будете ситі й вдоволені.

Над подачею можна довго не мудрувати. Просто викладіть гіркою на тарілку й подавайте до столу. Але якщо випадок особливий, тоді можете скористатися кулінарним кільцем. Поставте його на блюдо й наповніть буряковим салатом. А  перед подачею кільце акуратно приберіть.

 

Популярне

Схожі статті

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?

Помідори сорту “Хурма”: секрети сорту та догляд, щоб вродив щедро на 3 відра грядка

Чому такий ажіотаж біля сорту томатів "Хурма": вони смачні та м'ясисті, як шмат добротної свинини.