Сніданок за 1 хвилину: дякую сусідці-туркині, підказала рецепт яєчні з томатами й перцем – всі ситі

Така яєчня з томатами й перцем на лише не лише наситить на весь день, а й подарує гарний настрій на весь день завдяки барвам овочів. Простий рецепт – та далеко не простий смак.

Не кожна страва потребує доповнення гарніром або соусом. Наприклад ця яєчня по-турецьки саме така. Її можна подати на сніданок або швидку вечерю, та й на обід, адже вона не потребую багато часу, але смаку й корисності в ній хоч відбавляй.

Ця страва народилася на стику двох стихій – простоти селянської кухні та східної щедрості спецій. У ній немає нічого надмірного, лише свіже яйце, соковиті томати, солодкий перець, трохи часнику й трішки зелені.

Рецепт поживної яєчні по-турецьки

Ось точні інгредієнти і їх кількість для приготування:

  • 3 яйця;
  • 2 середніх помідори;
  • 1 болгарський перець;
  • 1 зубчик часнику;
  • ложка олії або шматочок вершкового масла;
  • сіль, чорний перець, дрібка паприки або гострого перцю;
  • свіжа зелень.

Як готувати яєчню по-турецьки 

Рецепт поживної яєчні по-турецьки
  1. Помідори обдайте окропом, зніміть шкірку й наріжте кубиками.
  2. Перець очистьте від насіння, поріжте смужками.
  3. На сковороді розігрійте олію, киньте часник, щоб віддав аромат, потім додайте перець, а через кілька хвилин томати.
  4. Коли овочі стануть м’якими, посоліть, приправте спеціями й зробіть ложкою невеликі заглиблення.
  5. У кожну з них розбийте яйце, накрийте кришкою й тримайте на слабкому вогні до того стану, коли білок схопиться, а жовток залишиться м’яким.
  6. Посипте зеленню (петрушкою, кінзою, цибулею – на смак). І все, страва готова.

Чому так гарно смакує яєчня з томатами й перцем

Рецепт поживної яєчні по-турецьки

Все через баланс, в цій страві він справді є через симфонію кислинки помідора, солодкості перцю й мʼякого присмаку яєць. В порівнянні зі звичайною – вона більш насичена й пряна. Гарно подавати з хлібом чи лавашем, щоб вмокати у соус, що залишається на дні сковороди.

Популярне

Схожі статті

Чи можна мішати пельмені до закипання у каструлі? Розповідаємо про те, як правильно варити пельмені

Варіння пельменів — справжня наука і сперечатись із цим будуть тільки ті, в кого завжди не виходить приготувати реально смачну страву. Я розповім вам, у чому головний секрет.

Скільки років вже разом Оля Полякова та її чоловік Буряковський: 2 дітей, 1 банкрутство та скандальний роман

Відома українська співачка збирає чимало овацій. Оля Полякова — символ краси та молодості в Україні. Що відомо про її стосунки з чоловіком Вадимом Буряковським?

З цих грибів категорично ЗАБОРОНЕНО варити суп: навіть не пробуйте — закінчиться плачевно

Далеко не всі гриби можна використовувати для приготування супу. Одні — псують смак страви, а інші — і взагалі можуть зіпсувати ваш вечір. Розповідаємо детальніше.

Цей хітовий салат дивує навіть тих, кто “все пробував”: салат “Графиня” – не банальний “Граф”

Салат "Графиня" затьмарить навіть "Шубу" та "Олів'є": перевірила на власному святі цей рецепт з буряком і чорносливом – вийшло дуже смачно, а рецепт – у матеріалі.

52-річний Олександр Пономарьов змінив три жінки: як виглядають всі дружини, про яких нам відомо

Редакція розібрала еволюцію особистого життя Олександра Пономарьова: від скандального розриву з Оленою Мозговою до таємної третьої обраниці, яку співак ховає від преси.

Вже 6 років не чищу зуби зубною пастою, але все одно її купую: 2 способи використання в побуті

Зубна паста — це не тільки спосіб очистити зуби. Розповідаю, як я використовую цей засіб у побуті, хоча зуби чищу вже давно не пастою, а зубним порошком.