Філе в “лінивій шубі”: цю вечерю я готую лише за 15 хвилин та пів години запікаю в духовці – це шедевр!

Філе в "лінивій шубі" – вечеря, яку легко підготувати за 15 хвилин. А поки ви готуватимете гарнір, воно запечеться в духовці. М'ясо виходить ніжним, соковитим завдяки помідорам і з тягучим сиром.

Ця страва ідеальна в усьому. Вона смачна, ситна й недорога. А зробити її зможе навіть людина, яка не любить або навіть не дуже вміє готувати. Бо тут максимально прості процеси, які просто треба повторити один в один. Спочатку увімкніть духовку на розігрів до 200°C, візьміть деко чи форму та застеліть пергаментом. Потім підготуйте 4 курячих філе та під плівкою злегка відбийте їх до товщини близько 1.5-2 см.

Аналогічну страву можна приготувати з індичкою або шматками свинини
Аналогічну страву можна приготувати з індичкою або шматками свинини

На кожен шматок м’яса потрібно додати приблизно пів чайної ложки солі, стільки ж копченої паприки, а також дрібку чорного меленого перцю та сухого часнику. Філе викладіть у форму або на деко. Тим часом приготуйте начинку. Для цього змішайте 2 тертих варених яйця, 2-3 пропущених через прес зубчики часнику, 15-20 г дрібно нарізаної зелені (цибуля, кріп або петрушка), а також 30-40 г майонезу або сметани.

Також знадобиться близько 200 г помідорів. Їх можна нарізати тонкими кружальцями та викласти на філе, а можна в загальну масу додати. Для цього приберіть з них водянисту частину з насінням, а м’якоту наріжте кубиком. Також до начинки натріть 50-100 г будь-якого твердого чи напівтвердого сиру.

За бажанням в начинку можна додавати шматочки перцю, кукурудзу, гриби тощо
За бажанням в начинку можна додавати шматочки перцю, кукурудзу, гриби тощо

Для апетитної та смачної скоринки зверху на філе треба посипати загалом ще 100-150 г тертого сиру. Далі поставте деко чи форму в гарно розігріту духовку на пів години. Якщо верх рум’яниться надто швидко, тоді зверху наприкінці можна прикрити фольгою. Таке філе можна їсти, як самостійну страву, або з гарніром. А якщо готуєте одразу багато, то зберігати можна до 2 діб у холодильнику та розігрівати 1-2 хвилини.

Популярне

Схожі статті

Колапс на переправі: В Києві не працює Південний міст – як звичайним людям дістатися з Лівого на Правий берег

Коли в столиці не працює Південний міст, дістатися з Лівого на Правий берег стає справжнім випробуванням. Розповідаємо про дієві маршрути, об'їзди та роботу міського транспорту.

Зимові канікули в школах України 2026: Знову довше сидітимуть вдома? Стало відомо, коли українські школярі підуть на зимові канікули

Коли розпочнуться зимові канікули в школах України 2026 року та чи триватимуть вони довше? З'ясовуємо орієнтовні дати відпочинку учнів, графіки по регіонах і рішення МОН.

Покладіть 1 каштан у кишеню куртки прямо зараз: ось що станеться з вашою енергетикою вже за кілька годин

Дізнайтеся, чому езотерики радять покласти 1 каштан у кишеню куртки прямо зараз. Старовинні осінні прикмети пояснюють, як цей природний оберіг захищає ауру й додає сил.

Вогкість і пліснява зникнуть назавжди: просто киньте цю 1 “річ” за тумбу перед зимою

Вогкість і пліснява більше не потурбують оселю: простий копійчаний предмет за тумбою або шафою забезпечить сухі стіни навіть у люті морози. Дієвий трюк рятує дім.

Як назавжди забути про мокрі стіни взимку: геніальний трюк, який розказала бабуся з села

Дізнайтеся, як назавжди забути про мокрі стіни взимку завдяки простому народному методу. Бабусин трюк із сіллю та парою дрібниць врятує ваш дім від сирості й плісняви.

“ЛистопАД” чи “ЛистОПад? Вся Україна робить цю осінню помилку в наголосі: перевірте себе

ЛистопАД чи ЛистОПад? Цю прикру помилку в наголосі останнього осіннього місяця роблять мільйони українців. Перевірте себе та дізнайтеся, як говорити бездоганно.