facebook

Філе в “лінивій шубі”: цю вечерю я готую лише за 15 хвилин та пів години запікаю в духовці – це шедевр!

Філе в "лінивій шубі" – вечеря, яку легко підготувати за 15 хвилин. А поки ви готуватимете гарнір, воно запечеться в духовці. М'ясо виходить ніжним, соковитим завдяки помідорам і з тягучим сиром.

Ця страва ідеальна в усьому. Вона смачна, ситна й недорога. А зробити її зможе навіть людина, яка не любить або навіть не дуже вміє готувати. Бо тут максимально прості процеси, які просто треба повторити один в один. Спочатку увімкніть духовку на розігрів до 200°C, візьміть деко чи форму та застеліть пергаментом. Потім підготуйте 4 курячих філе та під плівкою злегка відбийте їх до товщини близько 1.5-2 см.

Аналогічну страву можна приготувати з індичкою або шматками свинини
Аналогічну страву можна приготувати з індичкою або шматками свинини

На кожен шматок м’яса потрібно додати приблизно пів чайної ложки солі, стільки ж копченої паприки, а також дрібку чорного меленого перцю та сухого часнику. Філе викладіть у форму або на деко. Тим часом приготуйте начинку. Для цього змішайте 2 тертих варених яйця, 2-3 пропущених через прес зубчики часнику, 15-20 г дрібно нарізаної зелені (цибуля, кріп або петрушка), а також 30-40 г майонезу або сметани.

Також знадобиться близько 200 г помідорів. Їх можна нарізати тонкими кружальцями та викласти на філе, а можна в загальну масу додати. Для цього приберіть з них водянисту частину з насінням, а м’якоту наріжте кубиком. Також до начинки натріть 50-100 г будь-якого твердого чи напівтвердого сиру.

За бажанням в начинку можна додавати шматочки перцю, кукурудзу, гриби тощо
За бажанням в начинку можна додавати шматочки перцю, кукурудзу, гриби тощо

Для апетитної та смачної скоринки зверху на філе треба посипати загалом ще 100-150 г тертого сиру. Далі поставте деко чи форму в гарно розігріту духовку на пів години. Якщо верх рум’яниться надто швидко, тоді зверху наприкінці можна прикрити фольгою. Таке філе можна їсти, як самостійну страву, або з гарніром. А якщо готуєте одразу багато, то зберігати можна до 2 діб у холодильнику та розігрівати 1-2 хвилини.

Популярне

Схожі статті

Натираю стопи 1 засобом перед виходом – і вони не мерзнуть навіть у -30: бюджетно й просто

Коли наступають морози, то навіть тепле взуття іноді не рятує, цьому є багато факторів, але зараз поговоримо, як зберегти тепло ніг у холод, навіть, якщо взуття не дуже утеплене.

1 годину ходжу так перед миттям голови – і потім волосся чисте аж 4-5 днів: плюс ефект салонного догляду

Багато хто миє волосся через день. І це вже стало якоюсь рутиною, бо потрібно просто підтримувати його чистоту. Але є спосіб робити це рідше, а голова все одно залишатиметься чистою.

Варю квасолю без замочування у 2 рази швидше: 1 методика, яку мені показала свекруха – це економить час

Квасоля дуже пожива та смачна страва, але через довгий процес приготування, її готують значне рідше, чим хотілось би. Цей метод дозволяє скороти процес практично удвічі.

Перед смаженням обвалюю відбивні не у борошні, а у 2 ложках цього: без бризок олії й менше запаху смаження

Якщо хочете приготувати відбивні з хрумкою скоринкою та без купи зайвої олії по всій кухні, то спробуйте замінити борошно в панірування крохмалем. А якщо хочете, то їх можна зробити зовсім нежирними.

Беру звичайні продукти – курку й картоплю – та готую щось надзвичайне: навіть гостям не соромно подати

Приготувати цю страву можна не лише на вечерю, але й буде не соромно подати на святковий стіл. Продукти використовуються дуже доступні – картопля та курячі стегенця, а виходить дуже смачно.

Лайфхак за 5 гривень: по 2 крупинки в рукавички – і руки не мерзнуть навіть у снігову завірюху при -20

Взимку найбільше мерзнуть саме руки, причому навіть з хорошими рукавичками. Щоб виправити це, дехто радить лайфхак зі спеціями, які треба кинути всередину. Але чи дійсно це спрацює і зробить тепліше?