Сніданок за 1 хвилину: дякую журналу за цей рецепт, який рятує ранки, коли немає ні світла, ні газу

Якщо в оселі немає світла й скористатися електроплитою жодної можливості, сніданок готуватимемо нашвидкуруч. Відкриваємо баночку тунця, дістаємо вершковий сир і трішки почаклуємо.

Вам знадобиться:

  • 200 г консервованого тунця;
  • 100 г вершкового сиру;
  • 3 гілочки петрушки;
  • 1 дрібка солі;
  • 1 дрібка чорного меленого перцю;
  • 1 дрібка цукру;
  • 1 ст.лож. лимонного соку;
  • 0,5 ч.лож. цедри лимона.

Найбільш вправні господині впораються з приготуванням цієї намазки на хліб за 1 хвилину. Деяким знадобиться 2-3 хвилини. Але все одно це дуже й дуже швидкий сніданок. Його можна використовувати й протягом дня для перекусу.

Сніданок за 1 хвилини без плити

Відкрийте баночку консервованого тунця. Якщо такої немає, скористайтеся будь-якими іншими рибними консервами – можете застосувати лосось, скумбрію чи, скажімо, сардину. Одним словом, те, що є в холодильнику.

Юшку злийте – вона піде на суп, а м’якоту розімніть виделкою та перекладіть до салатника. Туди ж додайте м’який сир. Петрушку вимийте просушіть та подрібніть ножем. Відправте до риби. Розріжте лимон і вичавіть трішки соку до наших інгредієнтів.

Сніданок за 1 хвилини без плити

Щоб намазка вийшла ароматною, натріть туди ще й трішки лимонної цедри. Намагайтеся брати виключно жовту частину шкірочки, бо біла може гірчити. В принципі, намазку можна не солити, адже тунець і сир уже мають у складі сіль.

Але якщо вважаєте за потрібне, можете додати по дрібці солі та чорного перцю. Цукор потрібен для урівноваження балансу смаків. Ретельно перемішайте масу, щоб стала однорідною.

Звісно, було б смачніше, якби можна було зробити зі шматочків хліба тости. Але у нас спартанські умови, тому просто наріжте батон чи візьміть уже нарізаний та намастіть намазку товстим шаром. Усе, можна приступати до сніданку!

Популярне

Схожі статті

Як позбутись від запаху взуття: перевірила 1 натуральний засіб, який продається в кожній аптеці

Взуття — це об'єкт у кожному домі, який найперший просочується неприємним ароматом. Я навчилась за допомогою простого і дешевого засобу чистити кросівки від запаху.

Газон росте плямами і заростає бур’янами: садівник зі стажем пояснив, що робити в такому випадку

Вирощування трави на газоні — задача не з простих. Якщо раптом ви виявили, що на вашій галявині з'явились "лисі" ділянки чи бур'яни, ця стаття для вас.

Татусь Кузьма Скрябін міг би пишатися: донька Барбара відкрила власну дерматологічну клініку

Донька Кузьми Скрябіна Марія-Барбара не схотіла йти шляхом батька, а обрала для себе галузь дерматології. Тепер разом з чоловіком Віктором доросли до тієї межі, що наважилися відкрити власну клініку.

Психолог Дмитро Карпачов: які 3 казки не слід читати дітям, аби не зіпсувати їм дитинство

Дмитро Карпачов — один із найвідоміших психологів у всій країні, а тому до його думки прислухається багато українців. Що каже експерт щодо дитячих казок?

Покращте “плаский” смак рису за допомогою цього простого трюку з бульйоном

Рис, зварений на воді, зазвичай має не дуже привабливий смак і потребує різноманітних добавок для покращення. Натомість, якщо зварити цю крупу на бульйоні, вийде зовсім інша картина.

Як почистити холодильник і назавжди позбутись від запахів: 3 дії, які мають знати всі господині

Прибирання на кухні неминуче закінчується потребою очистити і холодильник. Якщо вам теж не подобається цей процес, розповідаю, як правильно чистити його від сторонніх ароматів.