Паста Амосова. Рецепт – українською, приготування – радянське. Нереальна смакота для зміцнення імунітету

Серед корисних паст вона завжди займала перше місце й по дії, й по обізнаності. Тому не зраджуватимемо класику й приготуймо пасту Амосова за її традиційним рецептом.

Популярність цієї пасти тримається з кількох причин: склад доступний, процес нескладний, а кінцевий продукт довго зберігається за правильних умов. Формула походить із радянських часів, тому й сам підхід до приготування нагадує стару побутову школу.

Паста Амосова – це суміш подрібнених сухофруктів і волоських горіхів з невеликою кількістю натурального меду. Пропорції змінюються залежно від бажаної кількості, але класична схема давно відома:

  • одна частина меду;
  • по одній частині родзинок, лимону й кураги;
  • приблизно стільки ж чорносливу і волоських горіхів.
Рецепт пасти Амосова для зміцнення імунітету
Рецепт пасти Амосова для зміцнення імунітету

Раніше її пропускали через м’ясорубку, щоб консистенція була природною, але якщо не бажаєте возитись з тим, то просто перебийте в блендері й буде вам щастя у вигляді надзвичайно смачної та корисної пасти.

Тож, паста Амосова рецепт українською у найпростішому варіанті виглядає так:

  1. Взяти по 200 г кураги, родзинок, чорносливу та очищених волоських горіхів, помити й нарізати один лимон.
  2. Усі сухофрукти промити, обсушити, за потреби замочити на пару хвилин, якщо вони надто тверді.
  3. Потім пропустити їх разом із горіхами й лимоном через м’ясорубку.
  4. Додати приблизно 200 г меду та перемішати дерев’яною лопаткою до однорідної маси.

Підхід до приготування залишається практично таким самим, як у радянських господинь. Ма також і додатково наголошуємо на тому, що паста не потребує кип’ятіння, бланшування чи нагрівання. Усі інгредієнти додаються у натуральному вигляді, що зберігає їх властивості.

Рецепт пасти Амосова для зміцнення імунітету
Рецепт пасти Амосова для зміцнення імунітету

Окремої уваги заслуговує і питання: паста Амосова як зберігати. Найкраще тримати її у скляній баночці під кришкою у прохолоді, тобто – найкраще у холодильнику на нижній поличці. Так вона може зберігатися близько місяця.

Попри численні сучасні інтерпретації, паста Амосова рецепт у своїй класичній версії не потребує удосконалень. Достатньо якісних сухофруктів, волоських горіхів, натурального меду та дотримання простих правил. Це приклад рецепта, який зберіг автентичний підхід і не розгубив практичності, попри десятиліття. Тому паста Амосова залишається актуальною і сьогодні.

Популярне

Схожі статті

Чи можна з’їдати по 2 яйця щоранку? Правда про холестерин та печінку – я тепер роблю тільки так

Яйця на сніданок полюбляють вживати чимало українців. От тільки виникає запитання, скільки штук можна з'їдати одночасно – 1, 2, 3 чи й більше? Адже всі ми добре пам'ятаємо про підступний холестерин.

Косметолог назвала 1 продукт, який покращує стан волосся та нігтів: по 1 столовій ложці на добу

Якщо волосся випадає, а нігті весь час ламаються, є простий вихід із ситуації. Просто приймайте натщесерце 1 ст.лож. оливкової олії. Це допоможе не лише в красі, але й поліпшить стан організму.

Такий десерт і різати шкода: торт “Мамина квітка”, який став моєю родзинкою на 100% чаювань

Простий у приготуванні, вишуканий на смак та ефектний на вигляд – це про торт "Мамина квітка". Розповідаємо, як приготувати цей десерт, що стане головною окрасою столу.

Породи курей-несучок, які несуться щодня, невибагливі у догляді та харчуванні: чисте золото

Зараз ціни на яйця в магазинах нагадують вартість золота, тож час замислитися про власний "золотий запас" на задньому дворі. Існують породи, які несуться щодня та не виявляють супер примхливості.  

Науковці провели дослідження про людей, які люблять котів: вони мають 8 незвичайних рис характеру

Любов до котів – це не просто симпатія до пухнастих створінь, а маркер специфічної нейробіологічної та психологічної прошивки мозку. Розповідаємо, які цікаві ознаки є у любителів пухнастиків.

Красуня британського походження: як та де живе донька Ольги Фреймут, якій у лютому виповнилося 20

Злата Мітчелл відсвяткувала 20-річчя у Каліфорнії. Як живе донька Ольги Фреймут далеко від дому та чому її життя вже не таке публічне, як раніше? Зібрали найцікавіші факти.