Олів’є по-новому: 4 найкращі заміни майонезу, з якими салат виходить легшим і все одно “святковим” на смак

Олів'є може мати звичний святковий смак навіть без важкого майонезу. Ось 4 легкі заправки з точними пропорціями на 1 кг уже нарізаного салату. Просто обирайте ту, яка подобається найбільше.

Усі заправки тут розраховані на 1 кг уже підготовлених та нарізаних продуктів. Тобто якщо салату у вас більше або менше, то просто візьміть відповідну кількість інгредієнтів на самі соуси. Але навіть коли приготуєте потрібну порцію, то не додавайте її всю одразу, а спочатку 2/3 та перемішайте, щоб оцінити консистенцію. Якщо мало, то кинете ще, бо забрати заправку уже не вийде. Сіль та перець дайте уже під самий кінець, коли все скуштуєте.

  • Легка та дуже смачна заправка. Змішайте 220 г грецького йогурту, столову ложку гірчиці 2 столові ложки лимонного соку. Додайте 2 чайні ложки оливкової олії, 2 г солі та дрібку меленого перцю. А якщо хочеться м’якше, то візьміть на одну чайну ложку гірчиці менше. Перемішайте та заправляйте.
  • Соус для класичного смаку олів’є. Розітріть виделкою два варені жовтки, додайте 200 г сметани, 2 чайні ложки гірчиці й одну столову ложку лимонного соку. Збийте вінчиком 20-30 секунд, щоб соус став гладким і щільним. Така заправка буде особливо класною, якщо в салаті є курка чи індичка.
Шеф-кухарі показали 4 легкі заправки для олів'є замість майонезу
Шеф-кухарі показали 4 легкі заправки для олів’є замість майонезу
  • Заправка від шефа. Якщо у вас звичайний м’ясний олів’є, змішайте 200 г грецького йогурту, 2 варені жовтки, столову ложку вершкового хрону та одну столову ложку лимонного соку. Ця заправка чимось схожа на попередню, але хрін і йогурт роблять смак трішки іншим, і декому він подобається більше.
  • Для морського олів’є. Але готувати цей салат також можна з морепродуктами. Соус для нього треба трішки інший. В нього додається 200 г сметани, 2 жовтки, 2 чайні ложки гірчиці та 1 столова ложка лимонного соку. А також потрібно для смаку та аромату додати трішки свіжої лимонної цедри (лише жовтої частини).

Бонусом також згадаємо соус на основі авокадо. Він дає жирність та ситність, але при цьому ні важкості, ні зайвих калорій. Для цього соусу треба взяти м’якоту від одного авокадо (це десь 200-220 г), столову ложку рідкого меду (в мікрохвильовці можна швидко розтопити, якщо у вас густий) та столову ложку яблучного оцту.

Це все перебийте в блендері до однорідності. Далі додайте чайну ложку соєвого соусу, 1-2 столові ложки неміцної гірчиці, 2-3 столові ложки оливкової олії та спеції. Ідеально сюди підійде сушений часник (десь пів чайної ложки), а також сіль та перець. Збийте до стану крему, після чого можна заправляти салат.

Популярне

Схожі статті

Ці 3 сорти кабачків висаджую вже 10 років: підходять для консервування та приготування – урожай дай Боже

Щоб не грати в лотерею з насінням, варто орієнтуватися на перевірені сорти, що плодоносять і в дощове літо, і в затяжну спеку. Ми підготували "золоту трійку" кабачків, які приємно здивують урожаєм.

Голуби назавжди забули дорогу на мій балкон: вішаю 2 смужки фольги – і птахи більше не бруднять підвіконня

Голуби — цікаві птахи, але більшості власникам квартир вони не подобаються, адже можуть засмічувати підвіконня. Розповідаємо, як відігнати тварин.

Бризкаю 2 рази на одяг – і котяча шерсть більше взагалі не липне: цей копійчаний спрей врятував нерви

Котяча шерсть, що чіпляється до одягу, може довести до сказу будь-кого. Але віднині вашу проблему буде вирішено раз і назавжди. Просто приготуйте спрей, побризкайте на речі, і смух не прилипатиме.

Ніякої кави натщесерце, бадьорість зранку дарує 1 склянка теплої води з цим – енергії вистачить до вечора

Більшості здається, що кава — це секрет бадьорості та свіжої голови. Насправді ж усе зовсім не так. Розповідаємо, як відчути приплив сил, навіть якщо сну вночі було мало.

Як змусити монстеру цвісти: 1 бюджетний лайфхак з 3-х продуктів із кухні

В природі монстера регулярно випускає білі квіти, схожі на кали, які згодом перетворюються на їстівні плоди. Домогтися такого ефекту на підвіконні складно, але цілком реально.

По 3 краплі у ванночку для ніг – і забула, що таке сухі п’яти та натоптиші: пемзу можна викинути

Сухі п'яти – це особливість організму. Натоптиші на підошвах з'являються переважно від незручного взуття. Тож наша задача – зробити ванночку для ніг, яка розм'якшить загрубілу шкіру.