Беру лаваш і 2 яйця: за 15 хвилин на столі парує апетитний сніданок, який домашні уплітають за дві щоки

Ранком варто добре поснідати. Окрім часу, слід зважати й на те, що саме це має бути, і бажано – щоб швидко. Тож розповідаємо рецепт поживного і, що не менш важливо, корисного сніданку.

Лаваш швидко стає хрустким під час смаження, але зберігає ніжність всередині. Головна перевага нашого сьогоднішнього рецепта в тому, що не знадобиться навіть духовка. Тільки сковорідка, 15 хвилин часу і трохи фантазії.

Інгредієнти:

Що приготувати на сніданок, аби було поживно й смачно
Що приготувати на сніданок, аби було поживно й смачно
  • лаваш тонкий – 1 шт. (круглий або обрізаний під форму сковороди);
  • яйця курячі – 2 шт.;
  • сир (твердий, сулугуні або моцарела) – 50-70 г;
  • зелень (кріп, петрушка або зелена цибуля);
  • сіль, перець та дрібка улюблених спецій (паприка тут ідеальна);
  • вершкове масло – невеликий шматочок.

Візьміть сковорідку з антипригарним покриттям, змастіть її невеликою кількістю вершкового масла – воно дасть ніжний аромат і апетитний колір. Викладіть на дно лист лаваша. Якщо він завеликий, можна просто підігнути краї або вирізати коло за розміром дна.

Одразу на лаваш розбийте два яйця. Не обов’язково збивати їх окремо – можна обережно розбовтати виделкою прямо на лаваші, щоб білок і жовток змішалися, але не витекли за межі коржика. Посоліть та поперчіть за смаком.

Що приготувати на сніданок, аби було поживно й смачно
Що приготувати на сніданок, аби було поживно й смачно

Поки яйце ще рідке, посипте все тертим сиром, додайте дрібно нарізану зелень. Тепер є два варіанти. Перший – накрити зверху ще одним шаром лаваша (меншого діаметра) і перевернути через 3 хвилини. Другий – просто скласти лаваш навпіл, на кшталт чебурека або конверта. Смажити треба на середньому вогні під кришкою по 3-4 хвилини з кожного боку.

Як зробити ще смачніше

Можна додати трішки м’яса, ковбаски чи шинки. Також доречними будуть тонкі слайси помідора або болгарського перцю для соковитості. Ще радимо подавати лаваш зі сметаною, грецьким йогуртом або легким часниковим соусом.

Популярне

Схожі статті

Чому ваш пес “продасть душу” за кістку: біологічна розгадка

Цікава історія: щойно з'являється м'ясо або кістка, песик одразу фокусується, дихання завмирає, а весь світ навколо перестає існувати. Це не просто любов до ласощів – цьому є наукове пояснення.

Не українська красуня: при вигляді дружини Андрія Шевченка, яка народила чотирьох, у вас відніме дар мови

Андрій Шевченко мріяв мати донечку, але дружина Крістен Пазік народила йому один за одним чотирьох синів. На цьому пара вирішила зупинитися. Як виглядає жінка після чотирьох пологів?

Заміна 8 березня: що для українок готує Верховна Рада – нове свято в нову дату

25 лютого українці, не дочекавшись офіціозу, самотужки відзначили День української жінки. Схоже, народні обранці дослухалися до співгромадян і подали відповідний законопроєкт, що скасовує 8 березня.

Чому кіт обирає позу “буханець хліба” – не просто привід для милого фото: ветеринар назвав 5 причин

Коти, як і люди, під час сну можуть набувати чудернацьких поз. Та навіть коли перебувають у стані бадьорості, пухнастики здатні всістися, підтягнувши під себе лапки. Що означає поза "буханця"?

Грудка проти стегна: кухарі поставили крапку в суперечці, яка частина курки краще підходить на котлети

М'ясо одного птаха, але результат у тарілці відрізняється кардинально. Редакція з'ясувала, яка ж частина курки ідеально пасує для фаршу та зробить котлети соковитими.

Лише такий і ніякий інший: що повинно бути у складі кефіру, який дійсно корисний для здоров’я

У молочних відділах магазинів очі розбігаються від різноманіття. Різні пляшки, різні відсотки жирності. Допомагаємо розібратись, який же вибрати задля реально користі та якості.