facebook

Міф про обов’язкове кип’ятіння зруйновано: 4 крупи, які достатньо залити холодною водою на ніч – і готово

Існує перелік круп, які можна варити, а можна приготувати, проминувши цей пункт. Дізнаймося, які каші можна довести до кондиції без варіння, просто настоявши протягом кількох годин.

Якщо немає можливості зварити кашу, можете приготувати її, запаривши. До цієї категорії належать кускус, гречка, вівсянка та булгур. Аби швиденько поснідати вранці нашвидкуруч, потурбуйтеся про це ще звечора.

Кускус

Насипте крупу в мисочку. Відміряйте рівно стільки ж кип’яченої холодної води. Залийте крупу та накрийте кришкою. Якщо є можливість використати окріп, тоді каша буде готова за 5-10 хвилин. Якщо це холодна вода, ласувати зможете за 20-30 хвилин. Можете залишити й на всю ніч. Від цього кускус не втратить своїх смакових якостей.

Вівсянка

Ще одна дуже швидка каша. Геркулес можна теж заливати крутим окропом або холодною водою з чайника. Приготується він за 10-15 хвилин у гарячому вигляді або за 20-30 у холодному. Можете замість води скористатися молоком. Буде у підсумку набагато смачніше.

Які крупи можна готувати, заливши холодною водою

Булгур

Цю крупу заливайте холодною водою у пропорції 1:2. Після цього накрийте кришкою і відставте на 20 хвилин. Після цього можете вечеряти. А все, що недоїсте, залишиться на сніданок. Так каша ще краще настоїться, набувши горіхового присмаку.

Гречка

Якщо взяти підсмажену крупу й залити її удвічі більшою кількістю холодної кип’яченої води й накрити, то на готову страву можете розраховувати за 4-8 годин. Кожна крупинка збереже форму, нічого не злипнеться і не пригорить. Ще й газ зекономите – суцільна вигода.

Які крупи можна готувати, заливши холодною водою

Корисні поради

Отже, якщо маєте електроплиту та відключення світла, краще не ризикуйте. Заваріть кашу звечора, щоб на ранок не залишитися без корисного сніданку. Вранці зможете нашвидкуруч здобрити страву медом, шматочками фруктів чи подрібненими горіхами. Будете спокійні – домашні голодними з дому не пішли.

Популярне

Схожі статті

Наношу “кашку” з 2 ложок гірчичного порошку на плиту – і застиглий жир змивається легким рухом руки

Якщо вдома є гірчичний порошок, проблем із жирними плямами не буде. Плиту, де накопичилися масні крапельки після жарки, зможете відчистити за лічені хвилини. Дізнаймося, як це зробити.

Сусід-агроном назвав 4 рослини, які “витягують” родючість із ґрунту: тепер не саджу їх поруч із городиною

Далеко не всі красиві рослини такі хороші, як може здаватись. Деякі культури витягують з ділянки багато корисних мікроелементів, через що ґрунт на ділянці збіднюється.

По 2 краплі йоду – і нігті ростуть міцні й довгі: цей лайфхак замінить гель-лак і нарощування 2 в 1

Метод зміцнення, що використовувався вже дуже давно, наразі набув знову шаленої популярності. При ламкості та відновлення нігтів після гель-лаку чи нарощування – це взагалі "маст хев".

Рецепт прабабусі з Чернігівщини: як вимісити ідеальне тісто на вареники на склянці окропу та 1 ложці олії

Вареники люблять їсти всі. А от тісто замісити далеко не всім господиням удається. Тим часом є ідеальний рецепт на окропі, коли вироби виходять просто ідеальними.

Вчені попередили: цей 1 популярний продукт не можна їсти на сніданок — руйнує підшлункову

Більшість із нас починає власний сніданок з цього продукту, але їсти його так рано — помилка. Розповідаємо, від якого сніданку слід відмовитись, аби не зіткнутись із негараздами.

Переставте 1 сірник, щоб результат рівняння став вірним: ця головоломка змусить добре подумати

Пропонуємо відволіктися від рутини та протестувати свою когнітивну гнучкість за допомогою класичного, але цікавого інструменту – головоломки з сірниками.