Чоловік не любить вінегрет, а цей салат уплітає за обидві щоки: просто змішую буряк та горошок

Буряк та горошок – це класичне поєднання. Але якщо хочеться чогось оригінального з нього зробити, тоді спробуйте цей салат. Готується він дуже швидко, а виходить смачним та легким.

Вінегрет – це смачно, але дуже довго. Поки все відвариш, почистиш і наріжеш дрібними кубиками. А потім ще й цілу каструлю того салату треба якось з’їсти, поки вона не втратила вигляд і смак.

Тому тримайте набагато цікавіший рецепт. Цей салат з буряком та горошком готується за кілька хвилин. Він легший для шлунка, бо тут немає картоплі та моркви, але смачний і ситний.

Необхідні інгредієнти:

  • буряк – 1 великий
  • консервований горошок – 1 банка
  • червона цибуля – 1 середня
  • зелене яблуко – 1 середнє

Для заправки:

  • олія – 2-3 столові ложки
  • яблучний оцет – 2 столові ложки
  • мед – 1 чайна ложка
  • гірчиця – 1 чайна ложка
  • часник – зубчик
  • сіль та перець – до смаку

Спосіб приготування

Продуктів у цьому салаті мінімум, тому беріть лише якісні, щоб був гарний смак. Яблуко бажано взяти Семеренко. У цього сорту приємна кислинка, яка класно поєднується з солодкістю буряка. А ще яблуко дає хруст.

Буряк можна зварити, але краще запікати. Тоді збережеться максимум кольору, смаку та аромату. Запікати потрібно при температурі 180°C протягом 60-80 хвилин. Буряк обов’язково загорніть у фольгу.

Швидкий рецепт салату з буряка, яблука та консервованого горошку
Швидкий рецепт салату з буряка, яблука та консервованого горошку

Цибулю використовуйте саме червону, бо вона солодша за звичайну ріпчасту. Нарізайте її тонкими півкільцями. Для прибирання зайвої гіркоти можна замаринувати її на 5 хвилин у суміші оцту та дрібки цукру.

Для заправки змішайте всі інгредієнти на неї, крім часнику та спецій. Мед має повністю розчинитися. Після цього до заправки додайте часник через прес та спеції. Знову перемішайте до розчинення солі.

Швидкий рецепт салату з буряка, яблука та консервованого горошку
Швидкий рецепт салату з буряка, яблука та консервованого горошку

Яблуко почистьте від шкірки, щоб не заважала у салаті, й натріть на велику терку чи терку для моркви по-корейськи. Те ж саме зробіть з буряком. Якщо він надто соковитий, то злегка відтисніть зайвий сік.

Якщо маринували цибулю, то також злийте маринад та трішки просушіть. І процідіть горошок. Зайвої рідини в салаті не потрібно. Після цього змішайте усі інгредієнти та заправку і можна подавати.

Швидкий рецепт салату з буряка, яблука та консервованого горошку
Швидкий рецепт салату з буряка, яблука та консервованого горошку

Такий салат ідеально підходить до запеченого м’яса або риби. А можна їсти його й просто так. Якщо хочеться більш хрумкої текстури, ніж дає яблуко, тоді перед подачею трішки посипте волоськими горіхами.

Смачного!

Популярне

Схожі статті

Якщо випадає волосся, бракує вітаміну D, якщо плями на руках – вітаміну Е: читаємо сигнали організму

Сьогодні спробуємо стати самі собі лікарями й за зовнішніми сигналами організму визначити, яких вітамінів та мікроелементів бракує людині. Виявляється, це можна зробити візуально.

З мутними очима та світлими зябрами ніколи не купую: 7 ознак свіжості риби на прилавку

Звісно, всім хочеться ласувати максимально свіжою рибкою, а не такою, що декілька років поспіль провела у морозильній камері. Тому треба ретельно придивлятися до тушки, перш ніж покласти до кошика.

Зубна паста не лише для зубів: і взуття відчистить, і підошву праски, і кран у ванній

Зубну пасту ми зазвичай тримаємо у ванній кімнаті неподалік раковини, щоб можна було вранці та ввечері почистити зуби. Та настав час розширити сферу застосування білої маси в тюбику.

Готую з запасом, ділю на порції та заморожую: завжди є чим перекусити, коли часу обмаль

Якщо в будень немає коли готувати вечерю, можна у вихідні приготувати більше наїдків та заморозити їх. Якщо зробити все правильно, то після розморожування та розігрівання їжа буде немов свіжа.

5 зерняток здатні на справжнє диво: затхлого запаху у шафі неначе й не було

Якщо у кімнаті сиро, то у шафі може з'явитися неприємний затхлий запах, що перекинеться на одяг та білизну. Уникнути цього можна, застосувавши прості методи.

Відступні для першого сина Огіра: що Тіна Кароль не розповідала про колишню, яка з’явилася після його смерті

Життя Тіни Кароль – це не лише популярні пісні, яскраві кліпи й мільйони фанатів. Бо поза камерами теж звичайна жива людина, яку іноді з наслідками може "наздогнати" минуле. Причому навіть не власне.