facebook

Сирна запіканка, яка не залишиться на вашій талії: рецепт без цукру і борошна

Сирна запіканка чудово підходить для сніданку, а якщо в ній ще немає борошна і багато цукру – це просто ідеальний десерт. Запіканка виходить ніжною і нагадує суфле.

Інгредієнти:

  • сир – 400 г
  • яйця – 3 шт.
  • сметана або йогурт – 60 г
  • мед – 80 г
  • кукурудзяний крохмаль – 60 г
  • сіль – щіпка
  • ваніль
  • ягоди або фрукти за бажанням

Спосіб приготування:

  1. Сир змішати зі сметаною, яйцями, сіллю, ваніллю, медом і крохмалем. Блендером збити до однорідної маси.
  2. Форму для випічки застелити пергаментом або змастити олією і присипати манною крупою. Потім перелити сирну масу. За бажанням додати фрукти або ягоди.
  3. Випікати сирну запіканку при 170-180 ℃ приблизно 25-30 хвилин.

Популярне

Схожі статті

Залишився рис зі вчора? Не викидайте – я роблю з нього “лінивий” пудинг: свекруха здивувала і похвалила

Зі вчорашньої вечері залишився рис, або просто хочеться якоїсь незвичної страви? Спробуйте цікавий десерт — рисового-горіховий пудинг. Звучить не як страва з "МастерШеф", але це дуже смачно.

Коли гості на порозі: 2 яйця + 1 картоплина – і на столі закуска, як з кулінарного шоу

Нагрянули гості, а на стіл нічого поставити? Сьогодні це не проблема! З найпростіших інгредієнтів можна приготувати смачну закуску, яка буде до вподоби навіть вибагливим гурманам.

Як я схудла на 8 кг за місяць: не спорт, не голодування – просто 2 смачних салати, які можна хоч на ніч

Якщо ви думаєте, що вся корисна їжа не смачна, це зовсім не так. Ці два дуже смачних і соковитих салати можна їсти в необмежених кількостях і худнути.

Топ-2 овочеві закуски до шашлику, без яких гості за стіл не сідають: маринована редиска і “биті” огірки

Погода вже радує теплими днями і народ потихеньку вибирається на природу смажити шашлики. А який шашлик без закусок? Ці прості овочеві додатки зберуть більше компліментів, ніж мʼясо.

“Дурити” нікого не буду – цей пиріг з кефіру готую вже 3 дні підряд: мені й шматочка не залишається – улітає

Запасайтеся терпінням, оскільки цей пиріг на кефірі вам доведеться готувати часто. Складного – нічого. Але смак і аромат такий, що збігуться всі сусіди. А начинка взагалі – копієчна.

Перекус за 5 хвилин, який навіть не соромно і гостям подати: беру тонкий лаваш і закручую в нього начинку

Часто буває так, що часу на приготування їжі обмаль, а між справами потрібно швидко перекусити. Цей рецепт відніме у вас буквально 10 хвилин, а нагодувати можна всю родину.