facebook

Дієтичний торт «Чізкейк»: рецепт від телеведучої Марічки Падалко

Дієтичний торт «Чікейк» - одне з коронних страв провідною теленовин Марічки Падалко. Його можна готувати кожен раз по-новому, додаючи улюблені ягоди і фрукти.

Марічка Падалко, крім телебачення, обожнює смачно готувати, особливо вона відчуває пристрасть до десертів. Не дивно, адже зірка «ТСН» виховує трьох дітей разом з чоловіком, депутатом Єгором Соболєвим.

За словами телеведучої, чізкейк – ідеальний варіант річної солодощі, адже в нього можна додавати улюблені свіжі ягоди або фрукти, за смаком. Сама ж Марічка в своєму варіанті використовувала банан і смородину. Рецептом Падалко поділилася в своєму особистому блозі в мережі Instagram.

Для приготування знадобляться:

  • 1 банан;
  • 3 яйця;
  • 1 ч.л. какао;
  • 150 гр вівсяних висівок або пластівців (можна використовувати будь-яку НЕ пшеничне борошно: миндальную, наприклад);
  • 2 пачки сиру (можна сир, або крем-сир);
  • 150 мл прісного йогурту;
  • 4 ст. л. манки.

приготування:

Готуємо основу для «тесту». Подрібнюємо або перемелює в блендері вівсяні пластівці. Банан виделкою розминаємо до стану пюре.

Перемішуємо борошно, одне яйце, бананове пюре, какао. Викладаємо щільним шаром у форму для запікання і відправляємо в духовку на 15 хвилин при температурі 180 градусів.

В цей час готуємо сирну частина чизкейка. Змішуємо сир, 2 яйця, йогурт і манку (при бажанні можна додати трохи цукру або сахзама). На подпеченний основу викладаємо улюблені фрукти або ягоди, зверху заливаємо сирну суміш і випікаємо ще 30 хвилин при тій же температурі.

Прикрашаємо улюбленими ягодами і насолоджуємося смаком. Смачного!

Популярне

Схожі статті

Кидаю по 2 гранули у сміттєве відро – і неприємний аромат не з’являється: секрет свіжості за 10 гривень

Аби сміттєве відро не стало джерелом неприємного аромату у вашому домі, експерти радять скористатись наступним лайфхаком. Достатньо кинути у відро декілька гранул.

Перед смаженням натираю рибу 2 краплями – і олія не бризкає: ще й аромат на кухні такий приємний стоїть!

Ваша кухня залишиться ідеально чистою, навіть якщо вам потрібно посмажити 10 кілограмів риби. Весь секрет – у наступній добавці, якою потрібно натерти кожну рибину.

Кладу під подушку 1 листочок – і не “ворочаюсь” уві сні: сон спокійний, як у немовля, а встаю без будильника

Ваш сон стане набагато спокійнішим і міцнішим, якщо подбати про правильний аромат та атмосферу у спальні. Розповідаємо, чим у такому випадку допоможе лавровий лист.

Не можу наїстись: салат з квашеної капусти готую щодня – їмо по 2 миски одразу з сім’єю, вони теж в захваті

Цей салат з квашеної капусти виходить таким смачним, хрумким та ситним, що майже кожен захоче собі накидати ще одну порцію. Готується він за лічені хвилини та з простих і доступних продуктів.

Перед виходом капаю на шапку по 4-5 крапель: голова у теплі, вуха не мерзнуть, не хворію навіть у -30

Багатьом доводиться проводити на вулиці багато часу навіть взимку, а тому питання додаткового утеплення – особливо актуальне. Розповідаємо, як утеплити свою шапку.

Виростити апельсини вдома на підвіконні реально: що зробити взимку, щоб у 2026 році зняти перші власні плоди

Виростити власні апельсини реально навіть у звичайній квартирі. Взимку достатньо правильно підготувати горщик, купити чи навіть самостійно зібрати насіння і забезпечити комфортні умови для росту.