Запіканка з кабачків з фаршем: шикарна страва з простих продуктів (ВІДЕО)

Запіканка з кабачків – це проста, смачна і корисна страва. Готується легко, підходить для тих, хто стежить за фігурою.

Перелік продуктів:

  • 2 кабачка
  • 400 г курячого фаршу
  • 2 помідори
  • солодкий перець
  • ріпчаста цибуля
  • 4 яйця
  • 100 г сметани
  • 100 г твердого сиру або сулугуні
  • приправа карі, сіль і зелень за смаком
Сыр сулугуни не только вкусный, но и позитивно влияет на работу кишечника
Сир сулугуні не тільки смачний, але й позитивно впливає на роботу кишечника

Приготування:

  1. Кабачки натерти на крупній тертці. Посолити. Через 10-15 хвилин віджати сік.
  2. Фарш змішати з приправами.
  3. Ріпчасту цибулю, помідори, солодкий перець нарізати кубиками. З’єднати з кабачками. Додати приправи за смаком, часник за бажанням, перемішати.
  4. Фарш викласти рівним шаром у форму. Потім – кабачки з овочами.
  5. Яйця змішати зі сметаною, сіллю. Суміш вилити на кабачки.

Запікати 40-45 хвилин (180 ℃), за 10 хвилин до готовності запіканку посипати тертим сиром. Перед подачею прикрасити зеленню.

Схожі статті

Українсько-американська красуня: як виглядає єдина дружина Андрія Шевченка, яка раніше була топ-моделлю

В цьому році відомий український футболіст Андрій Шевченко буде святкувати 20-ту річницю подружнього життя. Як виглядає і чим займається дружина спортсмена – далі у матеріалі.

Спробувала його в ресторані і він підкорив моє серце: салат простий, але дуже смачний. Став ходовим у нас

Цей салат з пекінською капустою до банального простий і зрозумілий. Та поєднання продуктів у ньому настільки вдале, що страва виходить нереально смачною.

Оригінальне пиріжкове тісто, що підійде до будь-якої начинки: універсальний рецепт, яке годиться і для піци

Як замісити універсальне тісто на кефірі, що підходить для приготування піци та пиріжків як із солодкою, так і з несолодкою начинкою — дізнайтеся в нашому матеріалі.