Запіканка з кабачків з фаршем: шикарна страва з простих продуктів (ВІДЕО)

Запіканка з кабачків – це проста, смачна і корисна страва. Готується легко, підходить для тих, хто стежить за фігурою.

Перелік продуктів:

  • 2 кабачка
  • 400 г курячого фаршу
  • 2 помідори
  • солодкий перець
  • ріпчаста цибуля
  • 4 яйця
  • 100 г сметани
  • 100 г твердого сиру або сулугуні
  • приправа карі, сіль і зелень за смаком
Сир сулугуні не тільки смачний, але й позитивно впливає на роботу кишечника

Приготування:

  1. Кабачки натерти на крупній тертці. Посолити. Через 10-15 хвилин віджати сік.
  2. Фарш змішати з приправами.
  3. Ріпчасту цибулю, помідори, солодкий перець нарізати кубиками. З’єднати з кабачками. Додати приправи за смаком, часник за бажанням, перемішати.
  4. Фарш викласти рівним шаром у форму. Потім – кабачки з овочами.
  5. Яйця змішати зі сметаною, сіллю. Суміш вилити на кабачки.

Запікати 40-45 хвилин (180 ℃), за 10 хвилин до готовності запіканку посипати тертим сиром. Перед подачею прикрасити зеленню.

Популярне

Схожі статті

Що категорично не можна робити 2 листопада, щоб не накликати проблем: заборони та прикмети дня

Дізнайтеся, що категорично не можна робити 2 листопада, щоб не накликати проблем. Народні прикмети та забобони цього дня допоможуть уникнути неприємностей та захистити дім.

Що покласти в шафу з речами, щоб не завелась моль: народні методи

Дізнайтеся, що покласти в шафу з речами, щоб не завелась моль. Ефективні народні методи допоможуть надійно захистити ваш одяг від шкідників без використання хімічних засобів.

Зламалася блискавка на куртці – є 1 геніальний трюк, який врятує улюблену річ за 30 секунд

Зламалася блискавка на куртці? Не поспішайте нести річ у майстерню. Існує простий і геніальний трюк, який допоможе відремонтувати застібку всього за 30 секунд власноруч.

Синоптики попередили про прогноз погоди на 2 листопада в Україні – читати всім

Дізнайтеся, якою буде погода 2 листопада в Україні. Синоптики надали свіжий прогноз, який допоможе вам правильно спланувати вихідні та підготуватися до змін у температурному режимі.

Корм чи отрута: чим категорично заборонено підгодовувати птахів взимку – 5 головних табу

Зимова підгодівля птахів - благородна справа, але важливо знати, чим категорично заборонено годувати птахів взимку, щоб не нашкодити їхньому здоров'ю та не спровокувати загибель.

Ідеальна пара до до борщу: сало і часник – рецепт перетертої намазки, смачніше не знайдеш

Шукаєте ідеальну пару до борщу? Сало і часник у вигляді ніжної перетертої намазки - це класика, яка зробить ваш обід незабутнім. Спробуйте цей простий рецепт прямо зараз.