facebook

Запіканка з кабачків з фаршем: шикарна страва з простих продуктів (ВІДЕО)

Запіканка з кабачків – це проста, смачна і корисна страва. Готується легко, підходить для тих, хто стежить за фігурою.

Перелік продуктів:

  • 2 кабачка
  • 400 г курячого фаршу
  • 2 помідори
  • солодкий перець
  • ріпчаста цибуля
  • 4 яйця
  • 100 г сметани
  • 100 г твердого сиру або сулугуні
  • приправа карі, сіль і зелень за смаком
Сир сулугуні не тільки смачний, але й позитивно впливає на роботу кишечника

Приготування:

  1. Кабачки натерти на крупній тертці. Посолити. Через 10-15 хвилин віджати сік.
  2. Фарш змішати з приправами.
  3. Ріпчасту цибулю, помідори, солодкий перець нарізати кубиками. З’єднати з кабачками. Додати приправи за смаком, часник за бажанням, перемішати.
  4. Фарш викласти рівним шаром у форму. Потім – кабачки з овочами.
  5. Яйця змішати зі сметаною, сіллю. Суміш вилити на кабачки.

Запікати 40-45 хвилин (180 ℃), за 10 хвилин до готовності запіканку посипати тертим сиром. Перед подачею прикрасити зеленню.

Популярне

Схожі статті

Перед пранням додаю 2 ложки – і пуховик сохне вдвічі швидше та без запаху сирості

Багато господинь не хочуть прати пуховик у домашніх умовах, адже він так довго сохне після цього. Розповідаємо, як організувати процес, аби куртка висохнула швидко.

Кладу носок з котячим наповнювачем у машину – і вікна більше не пітніють: простий трюк для водіїв на зиму

Лише 1 шкарпетки та котячого наповнювача достатньо, щоб прибрати зайву вологу в салоні. Завдяки такому методу можна обійтися без антифогів чи інших покупних засобів, бо скло майже не буде пітніти.

За раз розробляю по 5 тушок: як швидко почистити оселедець – кісточок не залишається, і філе не рветься

Навіщо купувати пресерви, якщо можна взяти свіжого оселедця та розібрати його на філе самостійно? Вдома можна дуже швидко розібрати навіть декілька рибин, причому кісточок майже не залишиться.

Додаю 1 ложку у корм – і кури несуться навіть узимку: перевірено при -10 морозу

Несучість і смак курячих яєць взимку залежить від раціону птахів. Розповідаємо, чим доповнити їжу тварин, аби покращити їхнє здоров'я та підвищити кількість яєць.

Я думала, що цю каструлю вже не врятувати: додала 1 столову ложку за лайфхаком з інтернету, і нагар зник

На кухні завжди може щось пригоріти. Деколи можна забутися про страву надовго, і потім побачити на дні товстий шар нагару. Але навіть його можна повністю прибрати простим домашнім засобом.

Взимку більше не сушу речі на батареї: 1 хитрість – і одяг сухий за ніч без запаху

Більшість господинь звикли сушити одяг на батареї опалення, але цей метод не є правильним. Розповідаємо, що натомість слід робити з випраними речами.