facebook

Вівсяні оладки на швидку руку: смачний і корисний сніданок за 10 хвилин

Такий сніданок наповнить енергією на цілий день. Вівсяні оладки готуються з мінімальної кількості продуктів, але виходять дуже ситними.

Інгредієнти (1 порція):

  • Вівсяні пластівці 40 г
  • Яйце 1 шт.
  • Молоко 25-30 мл
  • Сіль або цукор за смаком

При необхідності кількість інгредієнтів збільшити.

Приготування:

Змішати вівсяні пластівці, яйце, молоко і цукор. Перемішати до однорідності.

Якщо хочете отримати більш однорідну масу, можна все збити занурювальним блендером.

Потім розігріти сковороду, змастити трохи олією і викласти столовою ложкою тісто. Випікати оладки з двох сторін до готовності.

Вівсяні оладки можна приготувати як солодкі, так і солоні. Якщо перший варіант, то подавати з фруктами, ягодами або варенням до чаю. Якщо другий, то можна подати з салатом зі свіжих овочів, шматочками сиру і шинкою.

Популярне

Схожі статті

Сусідка повернулася з-за кордону через 5 років – і розповіла, чого найбільше не вистачає там із нашого

Часто люди їдуть за кордон в пошуках кращого життя. Але виявляться, що деякі звичні для нас речі там відсутні, і для багатьох це становиться справжньою несподіванкою.

Улюблений варіант вечері: страва виходить дуже смачна і ситна. Все склала і без клопотів запікаю

Хочете рецепт такої вечері, де все намішав в одній мисці, в духовку закинув, забув, а через 40 хвилин прийшов і в тебе вже смачна вечеря на столі? Впевнені, що так. І ми поділимося рецептом.

“Не змушуйте його вчитися”: порада шкільного психолога, яка мене спочатку обурила, а потім врятувала

Всі розумні й турботливі батьки прагнуть забезпечити свою дитину всім необхідним і дати їй хорошу освіту. Але часом варто дати школярам спокій у питаннях навчання.

Не тільки ботсад: найкращі місця для прогулянки у Києві з коханими, дітьми та друзями

Хоча погода останнім часом доволі мінлива, не можна заперечувати того факту, що на вулиці вже весна. Саме тому кияни порадили найцікавіші місця для прогулянок у столиці.

Смажені огірки – смішно звучить, але смачно страшенно! Гості “в ауті”, а тарілки порожні

Якщо ви досі не коштували смажені огірки, обов'язково спробуйте! Це дуже смачна і пікантна закуска, яку готують в азійських країнах. Смак цієї страви вас точно здивує.

Нереально смачний торт “Все змішали і в духовку”. Рецепт легко запам’ятати: по 1 склянці того, сього і цього

Торт за цим рецептом виходить дуже смачним, ніжним і соковитим. Важко повірити, що для його приготування не потрібні ні міксер, ні ваги. Все дуже просто і швидко.