facebook

Кращі рецепти на осінь: смачні страви з гарбуза

Багато хто недооцінює користь гарбуза і нехтують ним, але в такий врожайний час як осінь гріх не включити цей овоч до себе в раціон хоча б на кілька місяців.

Запечена куряча грудка з гарбузом

Запечена куряча грудка з гарбузом

Для цієї страви вам знадобиться:

· 1 куряча грудка з шкіркою;

· 2 гілочки майорану або орегано;

· Половинка червоного перцю чилі;

· Чверть гарбуза;

· 3-4 столові ложки нежирних вершків;

· Трохи оливкової олії;

· Сіль і перець за смаком.

Гарненько натріть курку сумішшю з солі, перцю і рубаного листя майорану (або орегано). Далі ретельно очистіть чилі від насіння і наріжте його тонкими часточками, потім перекладіть грудку в самий центр форми для випічки і посипте зверху перцем чилі. Після чого наріжте чверть гарбуза тонкими пластинами і розкладіть навколо курячої грудки, потім полийте гарбуз вершками і приправити сіллю і перцем (і своїми приправами за смаком, наприклад, мускатним горіхом для посилення прянощі). Буквально трохи збризніть всі інгредієнти маслом і запікайте десь від 25-ти до 35-ти хвилин при температурі 200 ° C. Курка буде м’якою і пряною, а гарбуз внесе нотку незвичайності в смак.

Гарбузові кекси з горіхами і цитрусової глазур’ю

Осінні кекси

Ну куди ж без десерту! Необхідно на 12 кексів:

· 400 г очищеного гарбуза;

· 4 яйця;

· 300 г борошна;

· 350 г коричневого цукру;

· 2,5 ч.л. розпушувача;

· Невелика жменя волоських горіхів;

· 1 стручок ванілі (на крайній випадок можна ванілін);

· 1 мандарин;

· 1 лимон;

· 175 мл оливкової олії;

· 140 г сметани (для крему);

· 2,5 ст.л. цукрової пудри (теж для крему);

· Дрібка солі.

Для початку подрібнюємо гарбуз в блендері, а потім додаємо до нього цукор, борошно, сіль, яйця, розпушувач, горіхи, корицю (за бажанням) і оливкове масло – суміш гарненько збиваємо. Потім розподіліть все тісто по формах для кексів і залиште випікатися в розігрітій до 180 ° C духовці на 20-25 хвилин. Для глазурі ж надріжте стручок ванілі уздовж і позбудьтеся від насіння (природно, якщо ви використовуєте ванілін, то цього робити не потрібно). Змішайте терту цедру мандарина і лимона, сік половинки лимона, сметану, цукрову пудру і насіння ванілі (або ванілін) до єдиної консистенції. Після того, як кекси охолонуть, змастіть їх зверху кремом і подавайте на стіл.

Популярне

Схожі статті

Бачок унітаза перетворився на прованську квітку: додаю 1 суміш, і при кожному змиві запах, як у спа-салоні

Одна суміш може перетворити звичайний зливний бачок на "генератор" чистоти й приємного запаху. А гості будуть дивуватися, бо незрозуміло звідки ж іде цей приємний прованський аромат.

Жир зникне за 2 хвилини: беру 1 склянку, замішую в ній суміш, і легко витираю весь бруд в духовці

Зараз можна з легкістю отримати чисту духовку без годин відмивання і це навіть не завдяки хімії, а тому, що можна дізнатись корисні лайфхаки для чистоти кухонної техніки.

Спробувала зробити глінтвейн вдома з найдешевшого вина – смак мене здивував: а все завдяки 1 секрету

У холодні зимові вечори іноді так хочеться теплого й пряного напою, який зігріває і пахне святами. Приготувати його можна дуже легко навіть з мінімальним бюджетом. Головне – правильний підбір спецій.

Перед смаженням обвалюю рибу не у борошні, а у 2 ложках цього: ніяких бризок олії й менше запаху смаження

Ми підготували один простий спосіб, який значно полегшує наслідки смаження риби: ніяких бризок олії та запаху на два дні. Достатньо просто замінити борошно.

Це какао люблять не тільки діти, а й дорослі: рецепт “затишного” напою – ідеально для зими

З правильним рецептом засолодитись та відчути настрій затишної зими може кожен, а головне – це до вподоби не тільки дітям, а й дорослим. Використовуйте цей рецепт какао й додайте тепла у вечір.

Взимку кидаю у воду на полив 1 інгредієнт – і зелень на вікні росте, як у теплиці: дивні дива, а не добриво!

Яскрава та соковита зелень взимку – не мрія, а реальність. Достатньо виконати всього декілька простих кроків, аби покращити вигляд та смак паростків.