Без виснажливих дієт та спорту: як українським селебриті вдалося схуднути – Єфросініна, Джамала та інші

Знамениті люди вміють шокувати шанувальників несподіваними змінами. Читайте захоплюючі історії про те, як схудли українські знаменитості – завдяки завзятості та мудрому підходу

Популярні особистості завжди прагнуть виглядати красиво – у кадрі папараці часто помічають усі недоліки не лише зовнішності, а й фігури знаменитостей. Саме тому зірки часто вирішують схуднути, щоб з усіх ракурсів виглядати вдало.

Часто знамениті люди готові безповоротно змінити звичний спосіб життя, щоб досягти поставленої мети. Це приємно дивує фанатів, адже такі воля та завзятість багатьох надихають. Редакція “Однієї хвилини” підготувала для вас історії схуднень найзнаменитіших артистів України.

Маша Єфросініна

Маша Єфросініна схудла на 22 кілограми

Українська телеведуча одного разу прийняла для себе рішення – неодмінно і за будь-яких умов привести фігуру в порядок. З того моменту вона не дозволяє собі порушувати прийняті колись правила дієти і залишається стрункою та привабливою.

У 18 років Єфросініна вела телепередачу “Підйом” і тоді набрала вагу до 86 кілограмів. Такий розклад зірку не влаштував, і вона зверталася за допомогою до дієтологів та детокс-клінік. У результаті Маша Єфросініна скинула вагу до 64 кілограмів.

Джамала

Джамала поділилася історією про схуднення

В результаті другої вагітності у співачки з’явилася не лише прекрасна дитина, а й зайві 20 кілограмів. Джамала була незадоволена своєю фігурою, тому вирішила скористатися послугами дієтолога, щоб повернути собі колишнє тіло. Вона поставила за мету – влізти у вбрання, яке носила до вагітності.

За визнанням зірки, найскладніше для неї було триматися на самому початку шляху.

Наталія Могилевська

Наталія Могилевська скинула вагу

Минулого року українська співачка активно ділилася з шанувальниками кроками, які робила на шляху до фігури своєї мрії. Так, Могилевська зізнавалася, що її початкова вага становила близько 77 кілограмів. Тоді співачка вирішила взяти участь у марафоні схуднення, який організувала спортсменка та тренер Аніта Луценко.

В результаті Могилевська змогла скинути понад 5 кілограмів.

Руслана Писанка

Руслана Писанка схудла більш ніж на 40 кілограм

Історія схуднення Руслани Писанки заворожує найбільше – артистці вдалося за певний час повернути собі розкішну фігуру та стати схожою на принцесу. Результат її схуднення є буквально рекордним серед усіх українських зірок.

2015 року українська знаменитість скинула 42 кілограми. Пізніше вона ділилася, що підтримувати фігуру так само складно, як і приводити її у порядок. Той, хто думає, що на схудненні справа закінчується, глибоко помиляється. Після того, як Писанка досягла результатів, вона не припиняла займатися спортом та правильно харчуватися.

Популярне

Схожі статті

Коли будильник уже дзвенить, а очі відкриватися не хочуть: 1 ефективний напій для бадьорості – і це не кава

Забудьте про еспресо натщесерце. Цей напій м'яко вмикає мозок та шлунок без зайвої тряски для серця. Дієтологи радять його всім, хто хоче отримати енергію без зайвого кофеїну.

Ідеально після безсонної ночі: 1 вправа, яка допоможе організму зарядитися енергією на цілий день за 15 хв

Голова як чавун, а треба працювати? Одна вправа за 15 хвилин замінить літр кави й вимкне "режим зомбі". Витрати нульові, а енергія б'є ключем до самого вечора. Перевірте на собі.

Гороскоп на 25 березня: 3 знаки Зодіаку, яким завтра казково пощастить із грошима – перевірте чи ви у списку

Скоро ваш фінансовий стан може круто змінитися. Астрологи розповіли одразу про 3 знаки Зодіаку, для яких кінець березні принесе приємні сюрпризи.

Коли ворочаюсь без сну годинами: прибираю 1 річ від ліжка – і засинаю за 2 хвилини без жодних добавок

Ви будете спати, як немовля, вже через кілька хвилин. Для цього достатньо прибрати лише один предмет від ліжка, який блокує ваш мелатонін. Витрати нульові, а результат ви відчуєте одразу.

Напав нічний “жор”? 3 продукти, які можна з’їсти навіть о 2 годині ночі без шкоди для фігури та сну

Їсти вночі можна і треба, якщо знати що. Ці 3 продукти не підуть у боки, а допоможуть швидше заснути. Перевірений список для тих, хто часто засиджується допізна.

По 2 краплі ось сюди – і парфуми пахнуть цілий день: що потрібно зробити, щоб аромат не вивітрювався одразу

Навіть супер парфуми можуть "злетіти" з тіла вже за годину після нанесення, залишаючи лише ледь помітний спогад замість розкішного шлейфу. Проте ситуація виправна, якщо знати куди наносити парфум.