Андрій Данилко вперше сказав правду, наскільки схуд за час війни: “Живу за табірним розкладом”

Життя українців змінилося після початку повномасштабної війни і зірки шоу-бізнесу не є винятком. Шоумен Андрій Данилко в інтерв'ю для Ютуб-каналу "И грянул Грэм" співак чесно розповів про своє життя, діяльність під час війни та про ставлення до зірок російського шоу-бізнесу.

Виконавець образу Вєрки Сердючки поділився, що за майже сім місяців війни йому вдалося скинути цілих 14 кілограмів. Досягти такого успіху вдалося завдяки певному режиму харчування, праці та відпочинку. Розклад співак склав собі сам, зізнається, що розуміння необхідності режиму дня для приведення свого здоров’я в порядок прийшло ще з дитинства. Коли Андрій Данилко відпочивав у дитячих таборах, то завжди набував гарної форми після закінчення зміни. Режим харчування, активності та сну сприятливо позначається на організмі. За словами Данилка, раніше він зловживав міцними напоями, таким чином вирішуючи проблеми зі сном та тривожністю. Жорсткий графік, як у таборі, допомагає тримати життя під контролем.

Андрій Данилко розповів, що могло йому скинути 14 кг.

У мене, як у піонерському таборі. Такий розклад, ви не повірите. Я більш-менш налагодив сон, я скинув багато кілограмів. Майже 14 кілограмів скинув. Я встаю о 7:40, такий розклад, як у таборі, я спеціально зробив. Тут маю таку їжу. Так, я можу трохи випити, але це не так, як було у минулому. Тому що я випивав, щоб заснути. Я не міг заснути. Мене не брали снодійні. І те, я ще зараз трохи гальмую. Тому що вчора я перебільшив дозу мелатоніну.

Нагадаємо, що ще взимку продюсер Андрія Данилка заявив про великі проблеми співака зі здоров’ям, у нього було порушено сон, лікуванням займалися вітчизняні та зарубіжні фахівці. На щастя, Данилку вдалося налагодити циркадні ритми і часті депресії відійшли в минуле. Коментатори під відео висловлюють своє захоплення людяністю зірки:

  • Як добре, що ви не заражені вірусом ненависті. Це так рідко та цінно у наш час.
  • Андрію, не пропускаю жодної твоєї появи в ефірах, низький уклін, одразу йдуть печалі негаразди, ти такий сонячний.
  • Який симпатичний і зовсім “не зірковий” артист! А скільки радості він дарує людям! Здоров’я та благополуччя! Привіт з Білорусі! Україна переможе!
  • Дякую, Андрію, за доброту та людяність! Віримо у вашу перемогу. Інакше не повинно бути. Вибачте нас. Здоров’я вам.

Популярне

Схожі статті

Для кого співає Камалія? Ані чоловік, ані доньки-двійнята не цікавляться творчістю рідної людини

Попри заяву 3 роки тому про розлучення з чоловіком співачка Камалія час від часу з'являється на світських заходах попід руку з Мохаммадом Захуром та доньками-двійнятками.

“Купив своїй колишній 150 кв. метрів”: Сергій Притула зробив царський подарунок першій дружині

Сергій Притула, розлучаючись з Юлією Андрійчук, вчинив по-чоловічому. Тодішній комік придбав жінці велику квартиру, щоб його син Дмитро з мамою мали надійний прихисток.

Як посіяти моркву, щоб потім її не проривати: 1 простий спосіб без “лазіння” по городу на колінах

Повзати на колінках по городу, проріджуючи насадження моркви, заняття малоприємне. Аби посіяти насіння рівномірно, потрібно піти на хитрість – скористатися клейстером. Ваша грядка буде найрівнішою.

Яку спецію любить кава: напій з нею виходить кардинально іншим – це вау-рівень

Всі ми чудово пам'ятаємо історичний серіал "Кава з кардамоном". А чи куштували самі запашний напій з цією спецією? Виявляється, це виходить не лише ароматно, але й з зовсім іншим відтінком смаку.

Побіліла розсада помідорів після пересадки у ґрунт: 1 критична помилка, яка впливає на стан кущів

Побіліти після висаджування у відкритий ґрунт розсада томатів може відразу чи за декілька днів. Це може трапитися через сонячний опік або буде спричинене грибковою хворобою.

Допоможіть печінці відновитися: ці 10 продуктів сприяють очищенню печінки від токсинів

Зменшити запалення в печінці, допомогти їй регенеруватися та стимулювати процес вироблення жовчі здатні деякі продукти з великим вмістом антиоксидантів. Вони підтримують процес очищення клітин.