facebook

Настя Каменських показала, як Потап схуд завдяки її тренуванням: змушує бігати кожен день

Настя Каменських показала шанувальниками, як проводить ранок разом зі своїм чоловіком Потапом.

Настя Каменських прославилася, як учасниця популярної в Україні групи “Потап і Настя”. Публіці сподобалася пишнотіла красуня з неймовірними кучерями і чарівним голосом. Однак вже 3 роки дуету “Потап і Настя” не існує, а Каменських виступає зі своїм сольним проектом NK. Настя змінила не тільки стиль своїх пісень, але і кардинально змінила імідж. Дівчина здорово схудла і все це завдяки спорту і правильному харчуванню.

Настя Каменських регулярно займається спортом

Зараз Настя Каменських на своєму прикладі показує багатьом українським дівчатам, що тримати себе в хорошій формі легко. Артистка навіть організувала власний марафон по схудненню, де всі бажаючі могли провести онлайн-тренування разом зі своєю улюбленицею. Крім того, в своєму Інстаграм-блозі Каменських часто показує знімки зроблені під час або після тренування.

Настя Каменських проводить онлайн-тренування для учасників марафону схуднення

Так, нещодавно Настя Каменських опублікувала свіже фото, зроблене, ймовірно, після ранкової пробіжки разом зі своїм чоловіком Потапом. На знімку Настя позувала в спортивному костюмі і шапці власного бренду. На обличчі красуні не було ні грама макіяжу.

https://www.instagram.com/accounts/login/?next=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fp%2FCIz_lQMjudi%2F&is_from_rle

Потап для ранкової пробіжки надів яскраву спортивну куртку і теплу шапку. На знімку артист тримав в руці поводок, а ось їх з Настею собака Мімі в кадр не потрапила. До того ж, Потап на фото зображений в стрибку. Співак останнім часом схуд і може похвалитися відмінною формою.

Шанувальники зіркової пари залишилися в захваті від ранкового фото знаменитостей і залишили багато приємних коментарів під знімком. «Потапчик нагадує мені повітряну кульку», «Хто ж швидко бігає Потап або Настя», «Спорт і любов», «Пора вже дітей прогулювати», «Прогулянка це добре Але робіть вже Потапчика Вони будуть у вас милі», « Найкрасивіша пара »- відреагували на знімок фоловери.

Популярне

Схожі статті

Перед зимою змішую ці 2 компоненти – і натираю кору дерев: стовбур не тріскає навіть у -20 градусів

Взимку кожній рослині потрібна увага садівника, але деяким видам – найбільше. Експерти розповіли, чим обробити дерева, аби кора була ціла до самої весни навіть у сильні морози.

На новорічному столі її розбиратимуть швидше за всі інші закуски: ніжна маринована скумбрія всього за 1 ніч

Ця ніжна маринована скумбрія готується за лічені хвилини. А після ночі в пряному розсолі стає такою смачною та ароматною закускою, що зі святкового столу її розбирають швидше за салати.

Кидаю по 2 гранули у сміттєве відро – і неприємний аромат не з’являється: секрет свіжості за 10 гривень

Аби сміттєве відро не стало джерелом неприємного аромату у вашому домі, експерти радять скористатись наступним лайфхаком. Достатньо кинути у відро декілька гранул.

Перед смаженням натираю рибу 2 краплями – і олія не бризкає: ще й аромат на кухні такий приємний стоїть!

Ваша кухня залишиться ідеально чистою, навіть якщо вам потрібно посмажити 10 кілограмів риби. Весь секрет – у наступній добавці, якою потрібно натерти кожну рибину.

Кладу під подушку 1 листочок – і не “ворочаюсь” уві сні: сон спокійний, як у немовля, а встаю без будильника

Ваш сон стане набагато спокійнішим і міцнішим, якщо подбати про правильний аромат та атмосферу у спальні. Розповідаємо, чим у такому випадку допоможе лавровий лист.

Не можу наїстись: салат з квашеної капусти готую щодня – їмо по 2 миски одразу з сім’єю, вони теж в захваті

Цей салат з квашеної капусти виходить таким смачним, хрумким та ситним, що майже кожен захоче собі накидати ще одну порцію. Готується він за лічені хвилини та з простих і доступних продуктів.