facebook

Потап – худющий, а Настя – як пампушка: як виглядав дует ” Потап і Настя “на початку кар’єри

Український дует "Потап і Настя" за 11 років свого існування завоювали любов публіки не тільки в Україні, а й далеко за її межами.

Дует “Потап і Настя ” виник в 2006 році. У своїй творчості вони поєднували запальну музику і гумор, за що полюбилися мільйонам слухачам. Через 11 років, в 2017 році, артисти поставили дует на паузу і стали займатися сольними проектами. Настя Каменських почала виступати під псевдонімом NK і буквально відразу домоглася успіху в своїй сольній кар’єрі, а Потап почав займатися продюсуванням молодих талантів, виступати в групі Mozgi, а також писати пісні для своєї екс-колеги, а тепер уже дружини, Насті Каменських.

Потап і Настя зараз

Багато вже й не пам’ятають, як виглядав дует на початку своєї кар’єри. За 11 років і Потап і Настя постійно змінювалися. Змінювалася їх фізична форма, вага, зачіски, сценічні костюми.

Коли група тільки з’явилася Потапенко і Каменських були дуже молоді, стрункі й підтягнуті.

Потап і Каменських на початку кар’єри

Однак зі зростанням популярності збільшувалися і навантаження, постійні роз’їзди, неповноцінне харчування (часто фастфудом) – і Настя стала стрімко набирати вагу. Були часи, коли Каменських важила більше 80 кілограмів і виглядала так:

Настя Каменських у вазі 80 кг

Варто відзначити, що і сам Потап згодом теж набрав кілька зайвих кілограмів.

Потап теж помітно набрав вагу з часів створення групи

Варто зауважити, що Каменських, після того, як набрала вагу, почала активно боротися зі своєю проблемою і скинула майже 20 кілограмів. Артистка навіть завела блог, в якому описувала свою роботу над ідеальним тілом.

Каменських до і після схуднення

За словами Насті Каменських, схуднути їй допоміг режим дня, п’ятиразове харчування, білкова їжа з клітковиною, відмова від солодкого, розвантажувальні дні і фізична активність.

Популярне

Схожі статті

Батько в селі завжди ставить в погріб відро ось з цим в кутку: картопля, буряк, морква лежать по 10 місяців

Городники з чималим досвідом запевняють, що врожай у вашому погребі буде зберігатись значно довше, якщо поставити туди відро з максимально доступним засобом.

Не проґавте момент у грудні: якщо обрізати цю квітку саме зараз, вона зацвіте пишними бутонами раніше

Троянди потребують догляду, та це і не секрет, але звичайний догляд їм не підійде. Якщо хочете, аби вони стали справжньою прикрасою саду навесні й влітку зробіть це в грудні.

Побачила ціни на яйця в супермаркеті й вже запасаюсь: кажуть, що до Нового року десяток подорожчає ще на 20%

Чи справді треба купувати десятки яєць, бо ціна може зрости в рази? Ми проаналізували цю ситуацію та даємо точну відповідь. Адже обізнаність – найкращий порадник. 

Ніколи не даруйте це чоловікам на свята: 1 фатальний подарунок, який може зруйнувати найміцніший шлюб

Чоловіки за це навряд чи скажуть: "дякую". Від яких подарунків краще утриматись розповідаємо в матеріалі. Це корисно знати, якщо хочете зберегти гарні відносини з сильним полом.

Замість добрив з магазину сиплю по снігу 1 ложку “цього” – і ґрунт пухкий, як чорнозем: живий і насичений

На початку зими достатньо розсипати по ґрунту просте органічне добриво, аби навесні ґрунт перетворився у м'який та пухнастий. Ділимось секретом!

5 разів змінювала рецептуру “Медівника”, поки не знайшла вдалі пропорції – коржі вийшли щільні й ароматні

Рецепт Медовика, що виходить не просто смачним, а одним із найвдаліших десертів. Тому якщо не спробуєте, то багато втратите. Він підійде на свято й на будень день.