facebook

Потап – худющий, а Настя – як пампушка: як виглядав дует ” Потап і Настя “на початку кар’єри

Український дует "Потап і Настя" за 11 років свого існування завоювали любов публіки не тільки в Україні, а й далеко за її межами.

Дует “Потап і Настя ” виник в 2006 році. У своїй творчості вони поєднували запальну музику і гумор, за що полюбилися мільйонам слухачам. Через 11 років, в 2017 році, артисти поставили дует на паузу і стали займатися сольними проектами. Настя Каменських почала виступати під псевдонімом NK і буквально відразу домоглася успіху в своїй сольній кар’єрі, а Потап почав займатися продюсуванням молодих талантів, виступати в групі Mozgi, а також писати пісні для своєї екс-колеги, а тепер уже дружини, Насті Каменських.

Потап і Настя зараз

Багато вже й не пам’ятають, як виглядав дует на початку своєї кар’єри. За 11 років і Потап і Настя постійно змінювалися. Змінювалася їх фізична форма, вага, зачіски, сценічні костюми.

Коли група тільки з’явилася Потапенко і Каменських були дуже молоді, стрункі й підтягнуті.

Потап і Каменських на початку кар’єри

Однак зі зростанням популярності збільшувалися і навантаження, постійні роз’їзди, неповноцінне харчування (часто фастфудом) – і Настя стала стрімко набирати вагу. Були часи, коли Каменських важила більше 80 кілограмів і виглядала так:

Настя Каменських у вазі 80 кг

Варто відзначити, що і сам Потап згодом теж набрав кілька зайвих кілограмів.

Потап теж помітно набрав вагу з часів створення групи

Варто зауважити, що Каменських, після того, як набрала вагу, почала активно боротися зі своєю проблемою і скинула майже 20 кілограмів. Артистка навіть завела блог, в якому описувала свою роботу над ідеальним тілом.

Каменських до і після схуднення

За словами Насті Каменських, схуднути їй допоміг режим дня, п’ятиразове харчування, білкова їжа з клітковиною, відмова від солодкого, розвантажувальні дні і фізична активність.

Популярне

Схожі статті

Метод “2 ложки + окріп” – і з чавунної сковорідки нагар сходить без шкребка: простішого способу не існує

Навіть стара чавунна сковорідка з багаторічним нагаром сяятиме, як нова. Допоможе у цьому простий метод наших бабусь, яки й може відчистити все до ідеалу. Причому зовсім без тертя.

Бабуся навчила готувати такий суп, що його хочуть навіть діти: роблю 1 трюк з картоплею – і їм по 2 тарілки

Якщо ви завжди варили суп за однією схемою і йому бракувало такого смаку, що хочеться ще зʼїсти тарілочку, то вітаємо – ось і знайшли секрет, який перетворить його на страву номер один.

Заморожений брусочок масла перетворюю на м’який за 3 хвилини: нічого особливого робити не доведеться

Хочете зробити бутерброд на сніданок, але з вечора забули дістати вершкове масло з морозилки? У такому разі є декілька способів швиденько розм'якшити кисломолочний продукт.

Підсадила свекруху на мої ліниві голубці: додаю 1 секретний інгредієнт – і тепер звичайні взагалі не готую

Ліниві голубці – це історія не тільки про спрощений процес, але і смак, який відрізняється, по чому в кращу сторону. Розповідаємо, як приготувати смакоту, на яку збігатимуться навіть сусіди.

Берегла цей рецепт 20 років, але тепер хочу поділитися: найкраще тісто для заливних пирогів, яке я обожнюю

Забудьте про складні рецепти! Найкраще тісто для заливних пирогів готується дуже легко. Воно виходить ніжним та м'яким і не черствіє навіть через кілька днів. Ідеально підходить до різних начинок.

1 склянка в гарячу воду – і емаль знову біла: спосіб для каструль, який прибирає навіть багаторічний бруд

Емальована каструля знову сяятиме, наче її щойно принесли з магазину. Треба просто скористатися методом, який зможе прибрати навіть стійкий бруд, що не відмивався роками.