facebook

Леся Никитюк показала на які жертви йде заради красивої фігури: “Це мій детокс “

Відома телеведуча Леся Никитюк володарка розкішних форм і підтягнутої фігури. Щоб тримати себе в формі дівчина готова на багато що.

Зірка “Орла і решки” Леся Никитюк володіє модельним ростом і підтягнутою фігурою. Красуня регулярно розбурхує своїх шанувальників жаркими кадрами, на яких показує довгі стрункі ноги, плоский животик і витонченою талію. А буквально пару років тому Леся Никитюк виглядала зовсім по-іншому і мала зайву вагу.

Леся Никитюк до і після схуднення

Для того, щоб бути завжди у формі телеведуча ретельно стежить за своїм харчуванням. А недавно Леся в своєму Інстаграм-блозі показала чудо-напій, який допомагає їй очистити організм. Леся опублікувала фото, на якому тримає в руках келих, а всередині нього знаходиться незрозумілий напій не дуже приємного кольору. Як виявилося, це фреш із селери і грейпфрута.

Скріншот Інстаграм-сторіз Лесі Никитюк

“Мій детокс”, – підписала фото Никитюк.

Варто відзначити, що раніше Леся Никитюк розповідала, що не сидить ні на яких спеціальних дієтах. Однак вона обмежує деякі продукти у своєму раціоні. Дівчина не їсть свинину, телятину, картопля і борошняне. При цьому Леся зізнається, що дозволяє собі з’їсти шматочок сала раз в тиждень. А недавно телеведуча вирішила виключити зі свого раціону ще й молочні продукти. Дівчина замінила коров’яче молоко на рослинне (кокосове, мигдальне, вівсяне). Леся зазначає, що після відмови від молочних продуктів у неї пропали висипання на тілі.

Популярне

Схожі статті

Десерт “Білий сніг”: готую його щороку на Різдво, усі гості просто в захваті – кокосова смакота з сюрпризом

Цей десерт виходить ніжнішим та повітрянішим за зефір. Тут немає складних кремів і довгого випікання коржів. Усе робиться дуже швидко та стабілізується в морозилці. А на столі виглядає дуже святково!

Це найсмачніший салат “Шуба”, який ви куштували: на святковий стіл готую одразу по 4 кг – покроковий рецепт

Хочете здивувати гостей оселедцем під шубою? Тоді обов'язково спробуйте цей рецепт. Оригінальна подача салату та правильно підготовлені продукти роблять цю страву без перебільшення ідеальною.

Обручку показали, а про весілля – ні гу-гу: Могилевська, Танчинець та Нікітюк таємно побралися у 2025 році

Одні знаменитості гучно оголошують про своє весілля, засипаючи мережу світлинами зі святкового дійства. Інші роблять це тайкома, і широкий загал дізнається про одруження лише за обручкою на пальчику.

Тістечко “Картопля” з начинкою полуничний чизкейк: роблю вдома смакоту, за яку кондитери беруть по 500 грн

Це тістечко "Картопля" з ніжною полуничною начинкою виглядає на всі 500 гривень. Хоча насправді вдома за одну штучку воно обходиться приблизно у 18-20. Але смак у нього просто фантастичний!

Змішала звичайний оцет з шампунем та прибрала увесь дім за 2 години: прикро, що раніше про це не знала

Змішайте трішки оцту, шампуню та теплої води – і отримаєте один з найефективніших розчинів для миття підлоги, вікон, скла та плитки. Цей бюджетний засіб відмиває все краще, ніж дорогі магазинні.

Після розбирання лосося у вас залишилися хребти? Не викидайте їх, а приготуйте ці 3 страви: смачно й легко

Розібрали лосось до святкових страв і залишилися хребти? Не варто їх викидати, бо з них можна приготувати не одну, а одразу кілька класних страв. Все можна зробити за вечір і вистачить на всю родину.