facebook

Маша Єфросиніна похвалилася розкішним букетом від чоловіка: він вміє красиво залицятися

Не секрет, що Маша Єфросиніна виглядає не по роках молодо і свіжо. Хоча каже, що пластикою і підтяжкою не користувалася.

У цієї привабливої телеведучої є чоловік Тимур, який нечасто, але балує свою обраницю приємними подарунками. Так, наприклад 1 квітня Марія похвалилася шикарною оберемком рожевих тюльпанів. Телеведуча зробила фотографію в дзеркало в ліфті.

На знімку Марія одягнена в пальто і майже без макіяжу. Волосся рівні, укладені на плечі.

У чому секрет свіжості і гарного зовнішнього вигляду? Маша Єфросиніна радить медитувати і ходити до лікарів

У своєму Інстаграм-акаунті Марія досить часто викладає свої фото з різних заходів. Шанувальники дивуються – як їй вдається завжди бути такою стрункою, підтягнутою, посміхатися, не мати проблем зі шкірою навіть в погану погоду? Нарешті Єфросиніна поділилася своїми секретами.

“Близько 40% українців страждають тими чи іншими проблемами зі шкірою. Всі, хто хоч раз у житті стикався з ними, підтвердять – це позначається насамперед на самооцінці, як життя, сну, підвищенні тривожності. Наша шкіра не тільки зовні, але і зсередини! Бережіть свою нервову систему. Медитуйте, займайтеся дихальною гімнастикою, правильно харчуйтеся! А також не бійтеся йти до фахівців “, – написала Маша Єфросиніна, і опублікувала ряд своїх фото, де дівчина виглядає карколомно.

Відзначимо, Маша – не тільки телеведуча і волонтер. У неї є власний Ютуб-канал, де вона нерідко публікує інтерв’ю з відомими і впливовими людьми України. Серед них Лілія Подкопаєва, Катерина Кухар, Сергій Притула, Потап та інші.

Популярне

Схожі статті

Хотіла, щоб діти їли менше бургерів: зробила такі соковиті котлети завдяки 1 спеції, що фастфуд відпочиває

З одних і тих же інгредієнтів можна приготувати абсолютно різні котлети. Бо важливим є співвідношення продуктів та спосіб приготування. І за цим рецептом ваші котлети будуть ідеальними.

Натираю черевики 1 овочем – і ніяка ожеледиця не змусить мене впасти: йду сміливо й твердо, наче влітку

Від ожеледиці є багато способів, але чи всі вони працюють? Ми перевірили один досить нетривіальний метод, і він дійсно спрацював. Можна сміливо виходить на слизьку дорогу.

Зіпсувала не один мішок картоплі у квартирі, поки не знайшла спосіб, як зберегти бульбу до весни без погреба

Зимою картопля у квартирі може проростати чи навіть підгнивати уже в січні-лютому. Але зазвичай це трапляється через неправильне зберігання овочів. Пояснюємо, як створити комфортні умови для них.

Посипала насіння кропу 1 ст. ложкою – і воно зійшло на підвіконні за 3 дні: густий килим соковитої зелені

Кожен садівник і городник хоча б раз замислювався про вирощування кропу на підвіконні. Розповідаємо, яка добавка допоможе спростити цей нелегкий процес.

Псують і сон, і фігуру: 5 вечірніх напоїв, яких краще уникати, і напій, який варто пити за 1-2 години до сну

Вечірня чашка кави чи солодка газована вода перед сном можуть здаватися невинною звичкою. Але саме вони часто заважають виспатися, а іноді ще й зайвих кілограмів додають. Розбираємо 5 табу-напоїв.

Перед зимою змішую ці 2 компоненти – і натираю кору дерев: стовбур не тріскає навіть у -20 градусів

Взимку кожній рослині потрібна увага садівника, але деяким видам – найбільше. Експерти розповіли, чим обробити дерева, аби кора була ціла до самої весни навіть у сильні морози.