Незважаючи на те, що 45-річна Анастасія Волочкова все життя займається балетом, вона не завжди була стрункою. У вересні 2003 року вона була офіційно звільнена з трупи Великого театру через те, що її фізична форма не відповідала вимогам, які повинні дотримуватися балерини.
Анастасія Волочкова часто набирає зайву вагуЧерез те, що балерина схильна до повноти, вона зараз дуже сильно обмежує себе в їжі і активно займається спортом.
У своєму Інстаграм-блозі Волочкова неодноразово показувала свої прийоми їжі. Зазвичай, це легкі салати або бульйон із зеленню. Також балерина одного разу показала вміст свого холодильника.
Холодильник Анастасії Волочкової: скріншот Інстаграм-сторізСудячи з кадрів, які балерина опублікувала в Інстаграм-блозі, Волочкова не їсть ні м’яса ні риби, а вважає за краще свіжу зелень і овочі. Холодильник Волочкової повністю забитий зеленню, капустою, огірками та помідорами. На верхній полиці холодильника стоять кілька баночок з варенням.
Варто зазначити, що такий спосіб життя дійсно допоміг Волочковій схуднути. На останніх фото балерини можна помітити, що вона не має зайвої ваги, а деякі вважають, що Волочкова навіть перестаралася зі схудненням.
Анастасія Волочкова сильно схудлаПро схудненні Анастасія говорить наступне:
“Як я підтримую таку форму? Це не дієти. Я просто багато фізично працюю над своїм тілом. І майже нічого не їм: салатні листя і варені некруто яйця. І супи овочеві. І, звичайно, любов і позитив допомагають “.