facebook

33-річна Ксенія Мішина зачарувала мережу кадрами без спідниці та в одному спортивному топі (ФОТО)

Відома українська актриса та головна героїня першого сезону "Холостячки" показала результати важких тренувань у спортивному залі – ідеальне тіло з підтягнутим пресом

Українська красуня Ксенія Мішина навіть у важкі воєнні часи не забуває про турботу про себе. Так, знаменитість інтенсивно та регулярно тренується в спортивному залі, правильно харчується та не забуває про підтримання гарного морального стану. Нещодавно на особистій сторінці зірки з’явились кадри з результатами здорового способу життя. Фігура Ксенії Мішиної вражає.

Нове фото Ксенії Мішиної

В особистому блозі української актриси в соціальній мережі Інстаграм з’явилась фотографія з ванної кімнати. На опублікованому кадрі знаменитість позує у спортивному комплекті білизни. Завдяки вдалому ракурсу добре видно ідеальний живіт Ксенії Мішиної з пресом та без єдиного натяку на зайву вагу чи обвислу шкіру.

Фігура Ксенії Мішиної на новому опублікованому фото
Фігура Ксенії Мішиної на новому опублікованому фото

В описі до фотографії знаменитість залишила лаконічне привітання. Схоже, що таким чином зірка вирішила поділитись зі своїми підписниками краплею мотивації. Так, завдяки новій фотографії української актриси значно менше хочеться “закидати” заняття спортом. До слова, нагадаємо, як саме Ксенії Мішиній вдалось досягнути подібного результату. Варто попередити одразу, що це роки виснажливої праці.

Як Ксенія Мішина залишається худою

Знаменитість не завжди мала ідеальні параметри. Ще 9 років тому знаменитість мала на 30 кілограмів більше ваги. Під час вагітності своїм сином Платоном Ксенія Мішина набрала зайву вагу та, за особистим зізнанням, їй було дуже важко від неї позбутись. Проте, українська актриса довела сама собі, що має силу волі та завдяки важкій праці над своїм тілом досягла бажаного результату. Кожен ранок актриси починався з пробіжки, яка тривала не менше 40 хвилин.

Ксенія Мішина схудла на 30 кілограмів
Ксенія Мішина схудла на 30 кілограмів

Загалом Ксенії Мішиній знадобилось півтора року, щоб позбутись 30 зайвих кілограмів. За цей час знаменитість випробувала багато методів схуднення, серед яких і жорсткі дієти. Проте, зізналась актриса, вона не відчула ніякої користі від подібних хворобливих обмежень у їжі. Єдине, на що вплинули суворі дієти – це її здоров’я. Воно значно погіршилось.

Популярне

Схожі статті

Кидаю по 2 гранули у сміттєве відро – і неприємний аромат не з’являється: секрет свіжості за 10 гривень

Аби сміттєве відро не стало джерелом неприємного аромату у вашому домі, експерти радять скористатись наступним лайфхаком. Достатньо кинути у відро декілька гранул.

Перед смаженням натираю рибу 2 краплями – і олія не бризкає: ще й аромат на кухні такий приємний стоїть!

Ваша кухня залишиться ідеально чистою, навіть якщо вам потрібно посмажити 10 кілограмів риби. Весь секрет – у наступній добавці, якою потрібно натерти кожну рибину.

Кладу під подушку 1 листочок – і не “ворочаюсь” уві сні: сон спокійний, як у немовля, а встаю без будильника

Ваш сон стане набагато спокійнішим і міцнішим, якщо подбати про правильний аромат та атмосферу у спальні. Розповідаємо, чим у такому випадку допоможе лавровий лист.

Не можу наїстись: салат з квашеної капусти готую щодня – їмо по 2 миски одразу з сім’єю, вони теж в захваті

Цей салат з квашеної капусти виходить таким смачним, хрумким та ситним, що майже кожен захоче собі накидати ще одну порцію. Готується він за лічені хвилини та з простих і доступних продуктів.

Перед виходом капаю на шапку по 4-5 крапель: голова у теплі, вуха не мерзнуть, не хворію навіть у -30

Багатьом доводиться проводити на вулиці багато часу навіть взимку, а тому питання додаткового утеплення – особливо актуальне. Розповідаємо, як утеплити свою шапку.

Виростити апельсини вдома на підвіконні реально: що зробити взимку, щоб у 2026 році зняти перші власні плоди

Виростити власні апельсини реально навіть у звичайній квартирі. Взимку достатньо правильно підготувати горщик, купити чи навіть самостійно зібрати насіння і забезпечити комфортні умови для росту.