facebook

33-річна Ксенія Мішина зачарувала мережу кадрами без спідниці та в одному спортивному топі (ФОТО)

Відома українська актриса та головна героїня першого сезону "Холостячки" показала результати важких тренувань у спортивному залі – ідеальне тіло з підтягнутим пресом

Українська красуня Ксенія Мішина навіть у важкі воєнні часи не забуває про турботу про себе. Так, знаменитість інтенсивно та регулярно тренується в спортивному залі, правильно харчується та не забуває про підтримання гарного морального стану. Нещодавно на особистій сторінці зірки з’явились кадри з результатами здорового способу життя. Фігура Ксенії Мішиної вражає.

Нове фото Ксенії Мішиної

В особистому блозі української актриси в соціальній мережі Інстаграм з’явилась фотографія з ванної кімнати. На опублікованому кадрі знаменитість позує у спортивному комплекті білизни. Завдяки вдалому ракурсу добре видно ідеальний живіт Ксенії Мішиної з пресом та без єдиного натяку на зайву вагу чи обвислу шкіру.

Фігура Ксенії Мішиної на новому опублікованому фото
Фігура Ксенії Мішиної на новому опублікованому фото

В описі до фотографії знаменитість залишила лаконічне привітання. Схоже, що таким чином зірка вирішила поділитись зі своїми підписниками краплею мотивації. Так, завдяки новій фотографії української актриси значно менше хочеться “закидати” заняття спортом. До слова, нагадаємо, як саме Ксенії Мішиній вдалось досягнути подібного результату. Варто попередити одразу, що це роки виснажливої праці.

Як Ксенія Мішина залишається худою

Знаменитість не завжди мала ідеальні параметри. Ще 9 років тому знаменитість мала на 30 кілограмів більше ваги. Під час вагітності своїм сином Платоном Ксенія Мішина набрала зайву вагу та, за особистим зізнанням, їй було дуже важко від неї позбутись. Проте, українська актриса довела сама собі, що має силу волі та завдяки важкій праці над своїм тілом досягла бажаного результату. Кожен ранок актриси починався з пробіжки, яка тривала не менше 40 хвилин.

Ксенія Мішина схудла на 30 кілограмів
Ксенія Мішина схудла на 30 кілограмів

Загалом Ксенії Мішиній знадобилось півтора року, щоб позбутись 30 зайвих кілограмів. За цей час знаменитість випробувала багато методів схуднення, серед яких і жорсткі дієти. Проте, зізналась актриса, вона не відчула ніякої користі від подібних хворобливих обмежень у їжі. Єдине, на що вплинули суворі дієти – це її здоров’я. Воно значно погіршилось.

Популярне

Схожі статті

Роблю на будь-яке свято і гостям ніколи не набридає: хліб + оселедець з особливою подачею – закуска за 5 хв

Хліб + оселедець – це класичне, перевірене роками поєднання. Але його можна зробити оригінальним та подати на святковий стіл, як вишукану закуску. Хоча готується вона буквально за 5 хвилин.

Батько в селі з ранніх сортів картоплі саджає лише 1: кожен кущ дає 5 кг бульб і не боїться жуків

Ранню картоплю часто купують, щоб отримати бульбу раніше. Але з неправильним сортом хорошого врожаю можна не чекати. В селах добре знають, який варіант обрати, щоб вродило і рано, і гарно.

Знайшла 1 пачку старої крупи в коморі, але не викинула: понесла на город та розсипала на грядці – це корисно

Город можна підживляти навіть у грудні. Розсипте на грядках застарілу крупу та підгорніть. Навесні відчуєте результат – земля буде пухкою та структурованішою.

Найсмачніший шаровий салат, який я колись куштувала: “Малахітовий браслет” – так курку ви ще не подавали

Цей салат виглядає, наче справжня святкова прикраса, тож увагу привертає одразу. А з'їдається одним з перших, бо смакує настільки класно, що ніякі олів'є, мімози та шуби навіть поруч не стояли.

Кидаю в смітник 1 серветку – і він не “пахне” навіть у спеку: трюк на 15 секунд, який я перевірила ще влітку

Запахи з кухонного смітника можуть дуже швидко розноситися по дому. Особливо, якщо в приміщенні тепло. Але з одним простим трюком прибрати "шлейф" можна ще до того, як він розійдеться кухнею.

Знайшов найсмачніший салат з ковбаси, який обходить навіть олів’є: всього 400 г сервелату, 10 хв – і готово

Цей салат із сервелатом готується всього за 10 хвилин, але виходить настільки смачним, що ви робитимете його на кожне свято. Чудова альтернатива олів'є, якщо хочеться здивувати гостей чимось новим.