Героїня нашої сьогоднішньої статті не приховує, що раніше не приймала себе та свої недоліки. Співачка комплексувала щодо зайвої ваги та неідеальної шкіри. Та після роботи з психолог і глибокого самоаналізу Настя Каменських прийняла себе такою, яка вона є. Зараз співачка запевняє, що любить себе незважаючи ні на що.
Варто відзначити, що зараз у Інстаграм-блозі співачки все частіше можна побачити знімки з її реального життя. Там Настя позує у домашньому одязі, без макіяжу та з пучком на голові. Крім того, видно, що співачка не вдосконалює себе за допомогою фотошопу.
Так, нещодавно у своєму Інстаграм-блозі Каменських опублікувала відео-рецепт приготування вівсяних млинців. На відео співачка з’явилася у домашньому халаті, з зібраним волоссям та без макіяжу. Помітно, що шкіра обличчя 36-річної співачки не ідеальна. У неї з’явилися перші зморшки та пігментні плями.
Нагадаємо, після початку повномасштабної війни в Україні Настя Каменських помітно додала у вазі. Співачка почала заїдати стрес і припинила тренуватися. В інтерв’ю Маші Єфросиніній співачка зізналася, що погладшала на 7 кілограмів. При цьому Настя запевняє, що подобається собі навіть з зайвими кілограмами. За словами Каменських, худнути вона планує та не екстремальними методами, як раніше, а в задоволення. Зараз співачка повернулася до спорту: вона бігає по ранках та займається йогою. Також Настя почала слідкувати за своїм харчуванням та їсти тільки здорову і корисну їжу.
А ось раніше щоб схуднути Каменських зверталася до екстремальних дієт і ледь не голодувала. Так, їй вдавалося скинути пару кілограмів та вони дуже швидко поверталися. Зараз співачка худне іншим шляхом: він хоч і не дає швидкий результат та не завдає шкоди організму і надовго закріплює результат.