Гумористка Ірина Сопонару ретельно стежить за фігурою, не вживає деяких продуктів: “Я багато над цим працюю”

Зірка "Жіночого кварталу" Ірина Сопонару завжди має ідеальні форми. Зірка вирішила поділитися з фанами секретами стрункості. З'ясувалося, що вона не вживає деяких продуктів категорично.

Ірина Сопонару виставила в Інстарам пост, який назвала “Уся правда про моє харчування”. З’ясувалося, що наречена англійця ретельно стежить за власним раціоном. М’яса білявка не вживає уже 17 років поспіль. Ще у 25 років 37-річна зірка відмовилася від газованих напоїв. Залишила для себе лише просекко.

Ірина Сопонару розповіла, від яких продуктів відмовилася повністю

Щоправда, не обійшлося без маленьких жіночих слабостей. Ірина обожнює солодке. У звичайні дні уникає цієї шкідливої їжі. Натомість під час ПМС зривається і влаштовує свято живота. Іноді може собі дозволити також поласувати чипсами, зрідка смакує Маком, круасанами й залюбки може випити келих шампанського.

Сопонару відзначила, що від природи має класну конституцію тіла. Але докладає чимало зусиль, щоб тримати себе у формі. До речі, табу на вечерю після 18-ої години Ірина собі не встановлює. Оскільки лягає спати зазвичай опівночі, то не вважає за необхідне відмовляти собі у пізній вечері.

Ірина Сопонару розповіла, від яких продуктів відмовилася повністю

Гумористка запропонувала підписникам ставити питання у коментах. І знайшлися допитливі відвідувачі акаунту, які поставили Ірині кілька запитань. Так, фоловерів зацікавило, чи їсть вона масло, на що пролунала відповідь: “Так”. Не відмовляється зірка й від виробів із борошна. Щоправда, відзначила: “На жаль”.

А от щодо мінералки Сопонару висловилася категорично проти, адже така вода шкідлива для зубів і в цілому для тіла. Проти риби гумористка немає нічого проти – залюбки наминає.

Популярне

Схожі статті

Помідори на зиму без стерилізації: 5 простих рецептів для хрусткої та ароматної консервації

Зберегти яскравий смак літа у скляній банці - заповітна мрія кожної господині. Проте традиційний процес стерилізації часто відлякує своєю тривалістю, складністю та спекою на кухні.

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?