Гумористка Ірина Сопонару ретельно стежить за фігурою, не вживає деяких продуктів: “Я багато над цим працюю”

Зірка "Жіночого кварталу" Ірина Сопонару завжди має ідеальні форми. Зірка вирішила поділитися з фанами секретами стрункості. З'ясувалося, що вона не вживає деяких продуктів категорично.

Ірина Сопонару виставила в Інстарам пост, який назвала “Уся правда про моє харчування”. З’ясувалося, що наречена англійця ретельно стежить за власним раціоном. М’яса білявка не вживає уже 17 років поспіль. Ще у 25 років 37-річна зірка відмовилася від газованих напоїв. Залишила для себе лише просекко.

Ірина Сопонару розповіла, від яких продуктів відмовилася повністю

Щоправда, не обійшлося без маленьких жіночих слабостей. Ірина обожнює солодке. У звичайні дні уникає цієї шкідливої їжі. Натомість під час ПМС зривається і влаштовує свято живота. Іноді може собі дозволити також поласувати чипсами, зрідка смакує Маком, круасанами й залюбки може випити келих шампанського.

Сопонару відзначила, що від природи має класну конституцію тіла. Але докладає чимало зусиль, щоб тримати себе у формі. До речі, табу на вечерю після 18-ої години Ірина собі не встановлює. Оскільки лягає спати зазвичай опівночі, то не вважає за необхідне відмовляти собі у пізній вечері.

Ірина Сопонару розповіла, від яких продуктів відмовилася повністю

Гумористка запропонувала підписникам ставити питання у коментах. І знайшлися допитливі відвідувачі акаунту, які поставили Ірині кілька запитань. Так, фоловерів зацікавило, чи їсть вона масло, на що пролунала відповідь: “Так”. Не відмовляється зірка й від виробів із борошна. Щоправда, відзначила: “На жаль”.

А от щодо мінералки Сопонару висловилася категорично проти, адже така вода шкідлива для зубів і в цілому для тіла. Проти риби гумористка немає нічого проти – залюбки наминає.

Популярне

Схожі статті

Беру 1 звичайний банан і протираю шкіркою листя фікуса – воно блищить, як полаковане

Фікус перетвориться на красиву та блискучу квітку, якщо зробити маленьку хитрість із бананом. Розповідаємо, що саме потрібно виконати для здоров'я рослини.

Моя бабуся завжди клала 1 гілочку сухого полину під матрац: вся сім’я забула про безсоння та пилових кліщів

Не слід забувати про те, що пилові кліщі — не просто причина неспокійного сну. Розповідаємо, як гарантовано відпочити вночі та чим тут допоможе сухий полин.

По 5 крапель на фільтр пилососа – і вдома пахне, як в парфумерному магазині: немає запаху застояного повітря

Прибирання пилососом зазвичай супроводжується запахом "пильного вихлопу". Проте пилосос можна перетворити на дифузор, який під час роботи не тільки збирає сміття, а наповнює дім приємним ароматом. 

Дідусь у селі дерева не білить, а обмотує стовбури фольгою: цьому є одне просте пояснення

Якби дерева могли подякувати, вони б точно це зробили після процедури з фольгою. Розповідаємо, який трюк виконати замість побілки, аби деревам було добре.

Кому і чому потрібно обов’язково їсти сало: відповідь здивує прихильників здорового харчування

Сало тривалий час обходили осторонь прихильники здорового харчування. А даремно! Як виявили вчені, це один з найкорисніших продуктів для організму. Детальніше у матеріалі.

По 3 краплі ефірної олії на килимок при вході – і павуки з мишами обходять мій дім десятою дорогою

Власники приватних будинків знають, наскільки непросто очистити своє подвір'я від комах і мишей. Але іноді ці "гості" заповзають у дім. Ось як не дати їм це зробити.