Відомий український телеведучий та актор Юрій Горбунов поділився, що повертається до улюбленого зайняття — йоги. Шоумен активно веде сторінку в соцмережі й часто показує спільні моменти з дітьми. Цього разу він вирішив продемонструвати декілька кадрів, на яких виконує вправи разом зі своїм старшим сином Іваном.
У своїй сторінці в Instagram ведучий виклав серію фотографій, на яких разом з сином виконав кілька асан із йоги. За словами чоловіка, після останніх поганих новин і масових тривог він почуває себе не найкраще, тому вирішив повернутися до занять з йоги, адже вважає її ідеальним вибором для релаксації.
“Через обстріли і загалом, почуваюся якось не так. Повернувся до улюбленого заняття”, – поділився Юрій.
На знімках Горбунов демонструє різні позиції та розповідає про користь виконання цих вправ. Артист зазначив, що це допомагає йому знижувати стрес, підтримує самопочуття та розвиває координацію. Він додав, що ці вправи корисні абсолютно для всіх.
У процесі заняття до Юрія приєднався його син, який спробував себе у 10-хвилинному сеансі з йоги. Зірковий батько розповів, що Іван перетворив йогу на момент “суцільних приколів”. На світлинах видно, як хлопчик радіє, повторюючи вправи за татом.
Також Юрій зауважив, що йога не лише допоможе розвинути гнучкість та забути про стрес, але й відволіче увагу від гаджетів.
“Вона допомагає розвивати силу, гнучкість, і звісно ж, відволікає від гаджетів”, – підкреслив шоумен.
Нагадаємо, що Юрій Горбунов та Катерина Осадча у щасливому шлюбі виховують двох синів — Івана та Данила. Крім того, у телеведучої є старший син Ілля, який зараз перебуває в Сполучених Штатах.