facebook

Реальність, про яку не говорять: екс-суддя “Танців з зірками” Влад Яма збагачує американських фермерів

Хореограф Влад Яма похизувався, як допомагає американським фермерам, та які продукти споживає – як спортсмен. Він поділився у своєму блозі фотографіями та назвав себе фудблогером.

Колишня відома зірка української хореографії – Влад яма, який з 2022 року перебуває у США разом зі своєю родиною, та продовжує кар’єру хореографа у Маямі.

Хореограф перший час постійно, разом із сім’єю, брав участь у допомозі біженцям та допомозі українцям, вони разом пакували коробки із необхідними речами. Зараз Яма продовжує звичайне життя відомого хореографа, на якого мається окремий попит в Америці. Він бере участь у конкурсах, продовжує вести власні групові та індивідуальні заняття та не полишає свого покликання.

Тому і харчування має бути відповідним, аби триматися у тонусі та мати потрібну кількість калорій, без зайвих вуглеводів або жирів. Влад показав у своєму блозі, як після черговий тривалих занять, він повертається на кухню та починає готувати для себе, як для будь-якого спортсмена, головну страву, яка містить найбільшу кількість білків – яйця.

“Повернення до кухні. Повернення до реальності”

Хореограф Влад Яма показав, як він допомагає фермерам
Хореограф Влад Яма показав, як він допомагає фермерам

А далі Влад хизується своєю кольоровою тарілкою з овочів, які складаються у кольори світлофора, з чим порівнює сам хореограф. На його тарілці розташовані червоні помідори, жовті перці та зелені огірки – все, що можна їсти і не буде шкідливим для хореографа та його професії.

“Фудблогер, якого ми заслужили”

Сам Яма нещодавно брав участь разом із сім’єю у благодійному фестивалі, де потрібно було пробігти певну кількість дистанції – квиток коштував донат, а всі зібрані кошти, організація передала до української армії. Як відомо, Влад брав участь разом із дружиною та сином.

Його жінка прийшла перша у дистанції 10 кілометрів серед жінок. А от сам Яма потрапив лише у 10-ку перших чоловіків.

Хореограф Влад Яма показав, як він допомагає фермерам
Хореограф Влад Яма показав, як він допомагає фермерам

То, зірка веде бурхливе життя, постійно кудись подорожує та показує у своєму блозі, як він відвідав разом із сім’єю новий куточок планети. Всі його дії обурюють українців, які вважають, що це все не може бути під час війни, і звинувачують Влада у незаконному перетині кордону, що можна лише тільки передбачати.

Тож, якщо зірка вирішить підкорювати українських фермерів, аудиторія, скоріш за все, це не дуже оціне.

Популярне

Схожі статті

Постійна втома й туман в голові? Ось що роблю, аби поповнити запаси енергії – корисно для організму

Це дуже поширене явище, коли зранку прокидаєшся вже втомленим. Втім, не треба говорити про те, що це не зовсім нормальне явище. Сьогодні ми розповімо краще, як вирішити це.

Після 40 цей “дієтичний” сніданок краще прибрати з раціону: лікарі попереджають про ризики для судин і ваги

Деякі сніданки вважаються дуже хорошими, але насправді користь від них перебільшена, іноді в рази. В молодому віці на організмі це майже не відображається. А от після 40 раціон варто переглянути.

По 5 крапель цього засобу на сковорідку – і жир після смаження риби просто розчиняється: коштує 3 копійки

Миття сковорідки після смаження риби – ще той квест. Разів 3-4 треба мінімум мити й то не завжди є результат. Тому в таких випадках господині просто мусять знати дієві лайфхаки.

Кладу під кожен кущ малини по 1 жмені – і навесні пагони товсті, а ягоди великі: перевірений зимовий спосіб

За малиною потрібно доглядати не тільки влітку, якщо вам хочеться зібрати смачний і соковитий урожай ягід. Розповідаємо, яке добриво внести вже у грудні.

Хотіла, щоб діти їли менше бургерів: зробила такі соковиті котлети завдяки 1 спеції, що фастфуд відпочиває

З одних і тих же інгредієнтів можна приготувати абсолютно різні котлети. Бо важливим є співвідношення продуктів та спосіб приготування. І за цим рецептом ваші котлети будуть ідеальними.

Натираю черевики 1 овочем – і ніяка ожеледиця не змусить мене впасти: йду сміливо й твердо, наче влітку

Від ожеледиці є багато способів, але чи всі вони працюють? Ми перевірили один досить нетривіальний метод, і він дійсно спрацював. Можна сміливо виходить на слизьку дорогу.