“Дамочкам далеко за 40, а виглядають мов дівчата”: Бужинська, Лама, Полякова поділилися секретами краси

Катерині Бужинській та Олі Поляковій вже по 45, Lama – 48 років. Але виглядають співачки неначе 25-річні. І обличчя, й фігури неначе в юнок. Дізнаймося, як їм вдається тримати себе в ідеальній формі.

Катерина Бужинська

Секрет своєї молодості артистка вбачає у коханні. Любов до природи, дітей, чоловіка надихає та надає енергію. Окрім цього Катерина багато ходить пішки й обходиться без жодних дієт. Лише виключила з раціону цукор та борошняні вироби.

Секрет молодості Катерини Бужинської

Це дозволяє знаменитості влазити у сценічні костюми 20-річної давнини. Звісно, застосовує косметичні засоби, але “без перебору”. До косметичних процедур ставиться дуже обережно. Від агресивних апаратних відмовляється категорично.

Lama

Наталія Дзеньків, закохавшись 8 років тому у парубка, який на 18 років молодший, й сама неначе забула про старіння. Без “еліксиру молодості” тут, звісно, не обійшлося. Лама вживає німецький препарат, який насичує організм усіма необхідними елементами.

Секрет молодості Lama

Харчується переважно овочами, фруктами, горіхами, кашами. У раціоні присутні риба та індиче м’ясо, рослинна олія та багато води. Зазвичай зірка прислухається до організму та дає йому те, чого хочеться. Косметолога Наталія відвідує не часто – двічі на рік. Зазвичай сама обирає собі засоби для догляду, які можуть потягнути на 1000 доларів.

Оля Полякова

Своєму моложавому вигляду співачка завдячує танцям, йозі та фітнесу. Старшу доньку Машу теж регулярно залучає до тренувань. Харчується овочами, фруктами, достатньою кількістю білків та корисних жирів.

Секрет молодості Олі Полякової

Для сяяння шкіри регулярно відвідує косметолога та грошей на засоби для догляду не шкодує. Займається зволоженням, очищенням та захистом від сонця. Регулярно відвідує сауну. А ще запорукою молодості Полякова вважає здоровий повноцінний сон і кохання.

Популярне

Схожі статті

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?

Помідори сорту “Хурма”: секрети сорту та догляд, щоб вродив щедро на 3 відра грядка

Чому такий ажіотаж біля сорту томатів "Хурма": вони смачні та м'ясисті, як шмат добротної свинини.