“Дамочкам далеко за 40, а виглядають мов дівчата”: Бужинська, Лама, Полякова поділилися секретами краси

Катерині Бужинській та Олі Поляковій вже по 45, Lama – 48 років. Але виглядають співачки неначе 25-річні. І обличчя, й фігури неначе в юнок. Дізнаймося, як їм вдається тримати себе в ідеальній формі.

Катерина Бужинська

Секрет своєї молодості артистка вбачає у коханні. Любов до природи, дітей, чоловіка надихає та надає енергію. Окрім цього Катерина багато ходить пішки й обходиться без жодних дієт. Лише виключила з раціону цукор та борошняні вироби.

Секрет молодості Катерини Бужинської

Це дозволяє знаменитості влазити у сценічні костюми 20-річної давнини. Звісно, застосовує косметичні засоби, але “без перебору”. До косметичних процедур ставиться дуже обережно. Від агресивних апаратних відмовляється категорично.

Lama

Наталія Дзеньків, закохавшись 8 років тому у парубка, який на 18 років молодший, й сама неначе забула про старіння. Без “еліксиру молодості” тут, звісно, не обійшлося. Лама вживає німецький препарат, який насичує організм усіма необхідними елементами.

Секрет молодості Lama

Харчується переважно овочами, фруктами, горіхами, кашами. У раціоні присутні риба та індиче м’ясо, рослинна олія та багато води. Зазвичай зірка прислухається до організму та дає йому те, чого хочеться. Косметолога Наталія відвідує не часто – двічі на рік. Зазвичай сама обирає собі засоби для догляду, які можуть потягнути на 1000 доларів.

Оля Полякова

Своєму моложавому вигляду співачка завдячує танцям, йозі та фітнесу. Старшу доньку Машу теж регулярно залучає до тренувань. Харчується овочами, фруктами, достатньою кількістю білків та корисних жирів.

Секрет молодості Олі Полякової

Для сяяння шкіри регулярно відвідує косметолога та грошей на засоби для догляду не шкодує. Займається зволоженням, очищенням та захистом від сонця. Регулярно відвідує сауну. А ще запорукою молодості Полякова вважає здоровий повноцінний сон і кохання.

Популярне

Схожі статті

Плісняві сказала “прощай”: розпилюю цей засіб на стіни – і за 30 хвилин бачу білизну, а не сірий наліт

Навесні особливо відчутні наслідки вологи. Стіна вся в плямах, запах залишає бажати кращого, а питання, як це виправити – актуальне. Ділимося простим способом, як бюджетно прибрати плісняву.

Раніше безжально виливала воду, в якій варилися макарони, а тепер порозумнішала: 7 корисних порад

Зварили макарони чи овочі? Не поспішайте виливати воду в раковину. Ця цінна рідина придасться вам ще у багатьох справах – кулінарних і не тільки.

По 2 краплі на ватний диск і в зимове взуття – жодного запаху до наступного сезону: коштує копійки

Вже весна, а це означає, що прийшов час готувати теплі чоботи та черевики до тривалого зберігання. Проте щоб не дістати восени взуття з коробки й відчути затхлий запах, ось що треба зробити.

1 крапля цього засобу у воду для прибирання – і пил на підвіконнях не збирається: вікна сяють місяць

Пил на підвіконні з'являється ледь не одразу після прибирання, проте можна уповільнити його осідання. У матеріалі розповідаємо, як протирати поверхню, аби чистота залишалась якомога довше.

Добриво для орхідей не купую: 1 стиглий помідор здатен замінити купу хімії

Помідор – овоч дуже корисний, що має у своєму складі і калій, і фосфор, і купу вітамінів. Отже, якщо дуже кортить, аби орхідея зацвіла вдруге, можете спробувати підживити квітку томатом.

Натуральна чи розчинна кава? Подруга-експертка пояснила, у чому різниця і який ефект мають ці 2 види

Чи є розчинний напій "справжнім" і чи не шкодить зернова кава серцю більше за свою швидку альтернативу? Розповідаємо у матеріалі їх відмінності.