Тренування і дієти: зірки, які скоро після пологів повернулися в форму

Ми зібрали список зіркових мам, на зовнішності яких вагітність не залишила і сліду.

Світлана Лобода в травні минулого року народила другу дитину. Але співачка і не думала йти в декрет. Лобода дуже швидко повернулася в ідеальну форму. Незабаром після пологів, вона з’явилася на червоній доріжці в чорній сукні. Навіть під час вагітності співачка продовжувала працювати: наприклад, в кліпі на пісню «SuperStar» вона танцювала тверк.

Відома ведуча Ксенія Бородіна – мама двох доньок. Після народження другої дитини вона сіла на дієту і зайнялася посиленими тренуваннями. Займалася Ксенія в спеціальному костюмі, вага якого складала 3 кг. А ще телеведуча багато часу і уваги приділяла відпочинку. Завдяки цьому вона швидко повернулася в форму. Зараз зовнішність ведучої не може не викликати захоплення.

Анна Хилькевич після народження першої дитини в лічені тижні скинула 18 кілограм. А все тому що незабаром після вагітності вона повинна була продовжити роботу на знімальному майданчику серіалу «Універ. Актриса сиділа на спеціальній дієті для мам, які годують дитину. Вона виключила з раціону шкідливі продукти. Потім, коли малятко підросло, Анна записалася в басейн і повернулася до тренувань в спортзалі. І вже після других пологів Хилькевич виглядала шикарно.

Після пологів Ксенії Собчак довелося дуже постаратися, щоб фігура знову стала ідеальною. Для цього телеведуча займалася йогою. Результат не змусив себе довго чекати. Вже незабаром вона радувала своїх фанатів ефектними знімками.

Блогер і бізнес-леді Айза Долматова розповідала, що після пологів вона не могла собі дозволити вийти на пляж в улюбленому купальнику. Через кесарів розтин займатися спортом дівчині заборонили лікарі. І вже під час другої вагітності Айза стежила за своїм харчуванням. І зараз дівчина може похвалитися розкішною фігурою.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: ТОП-10 найбільш невдалих образів продажної співачки Ані Лорак

Нагадаємо, Голос країни виявився в центрі сепаратистських скандалу.

Новини, інтерв’ю, цікаві історії ти знайдеш на сайті Одна хвилина.

 

Популярне

Схожі статті

Скільки літрів води щотижня треба яблуні навесні, щоб гілки вгиналися від плодів: 1 золоте правило

Деякі садівники не бачать зв'язку між весняним поливом яблуні та рясним урожаєм. А усе взаємопов'язано. Якщо фруктове дерево отримуватиме вдосталь вологи, то сформує міцну зав'язь, а згодом і плоди.

Всього 2 ст. ложки на день — і тиск перестане вас турбувати: лікарі радять додати ЦЕ у свій раціон

Від того, яку їжу ви вживаєте, великою мірою залежить і стан здоров'я. Зокрема, деякі продукти здатні якщо не вилікувати гіпертонію, то хоча б трішки стабілізувати артеріальний тиск.

Закинула в миску ці 6 продуктів, “покалапуцяла” – й отримала смачний шоколадний пиріг: смакота нереальна

Зробити шоколадний пиріг дуже просто. Треба просто дістати з холодильника кілька продуктів, змішати їх та відправити до духовки. Виходить насичено, ніжно й ароматно.

Троянди після “суворої” зими сплять і не хочуть прокидатись: 1 весняний спосіб, як їх реанімувати

Трапляється, що й сніг зійшов, і сонечко по-весняному припікає, а троянди й не думають виходити з зимової сплячки. Розберімося, як можна пробудити кущі після зимової сплячки.

Готую у Великий піст і не тільки: пишні пиріжки з пісною начинкою, як навчила мама з Полтавщини

Коли заходить мова про полтавську кухню, всі одразу згадують галушки. Але сьогодні ми віддамо належне іншій, не менш почесній страві – полтавським пісним пиріжкам.

3 пекарні хотіли викупити у мене цей рецепт домашніх кексів: виходять пишні, а в тісті немає і 1 яйця

Класичні рецепти кексів побудовані на тому,  що саме яйця відповідають за підйом тіста. Проте й без яєць кекси виходять неймовірно пухкими, вологими та не черствіють на наступний день.