facebook

“Можу сісти і їсти”: Джамала зізналась у своїх шкідливих звичках та розповіла, що допомагає їй з ними боротися

Кожен з нас по-своєму намагається впоратися зі своїми переживаннями, біллю, стресами. Дізнаймось, як з такими проблемами справляється українська співачка Джамала.

Українська співачка кримськотатарського походження, переможниця міжнародного співочого конкурсу Євробачення Джамала нещодавно у своєму інтерв’ю розповіла як при такому напруженому способі життя їй вдається триматися на плаву.

“Я б влаштувала спеціальні тури для сну”

Найскладнішим для себе співачка, яка вважає своєю місією бути голосом українських жінок у міжнародному світі, це — розлука з дітьми Еміром та Селімом. Через напружені тури та волонтерство їй рідко вдається приділити увагу синам. Та ті нечасті спілкування з ними для Джамали водночас стали й фактором антистресу. Джамала каже, що коли в неї накопичуються злість чи образа, а тут приходить рідна дитина та каже, що вона любить свою маму, то співачка починає розуміти, для чого вона все це робить і це наповнює її енергією та наснагою.

А ще Джамала зізналась, що їй рідко вдається  виспатись, роз’їжджаючи по всьому світу, тому вона жартома мріє про спеціальні тури для сну.

Через всі ці негативні фактори за останні півтора року у співачки з’явилися шкідливі звички, про які вона відверто розповідає: перше — це те, що вона іноді стала лаятись, а друге — це таке знайоме нам усім “заїдання стресу”

“Можу сісти й їсти щось – горішки, насіння, хоча стараюся без шкідливої їжі, але буває й таке”

З обома цими “гріхами” вона намагається боротися.

Турбує Джамалу й те, що в неї, за її словами, змінилося відчуття жіночності. В такі важкі часи, які зараз переживає народ, неприпустимо надмірно демонструвати свою сексуальність. 39 річна жінка з сумом констатує, що час невпинно спливає і надолужити втрачене буде складно, тому, вона впевнена, що  саме зараз “варто цінувати кожний момент свого життя”.

Одним зі способів терапії для Джамали є шопінг. І хоча вона не дозволяє собі багато речей, “свідоме споживання” іде їй на користь, як і кожній жінці.

Після перемоги, переконана співачка, саме жінки наведуть лад у країні.

Популярне

Схожі статті

Перед смаженням хеку додаю 2 ложки – і риба така смачна та соковита, що навіть свекруха просить рецепт

Хек – доступна й корисна риба, але має одну ваду: варто трохи перетримати його на сковорідці, як соковита рибка перетворюється на суху та безсмаку гуму, тож розповідаємо, як приготувати смачно.

Готую з буряка, але не вінегрет: ця страва зникає зі столу швидше за котлети, а готується за 5 хв

Зі звичайнісінького буряка можна приготувати настільки смачну страву, що ви будете готувати її знову і знову. Розповідаємо, яка закуска швидко стане вашою улюбленою.

Духовка тримає температуру у 3 рази краще: по 1 шару на деко – і випікається все як треба, і навіть краще

Сучасні духовки, попри яскраві дисплеї, часто працюють за принципом "то пусто, то густо": прогріваються на повну, а потім вимикаються та випускають тепло. Розповідаємо, як уникнути цього.

Додаю по 2 краплі в крем – і шкіра не сохне навіть при морозі та вітрі: геніальний трюк від мами з села

У зимовий період, коли на вулиці панують вітер і мороз, важливо доглядати за власною шкірою. Розповідаємо, який засіб у цьому гарантовано допоможе.

Аби борщ був насиченим червоним, додаю в бульйон 2 ст. ложки: не оцет і не лимонна кислота

Колір борщу – не просто естетика, а майстерність господині. Блідо-руда страва може бути смачною, але справжній український борщ має бути насиченого рубінового відтінку, тож читайте, як це зробити.

Додаю до гречки 1 інгредієнт, і її їдять навіть ті, хто “терпіти не може”: точний рецепт за 10 хв

Гречка – неймовірно смачна та корисна каша. Якщо приготувати її правильно, то звичайна крупа перетвориться на кулінарний шедевр. Розповідаємо детальні подробиці.