facebook

Фізкультпривіт від Олі Полякової: Суперблондинка в обтягуючих спортивках потренувалася разом з донькою Машею

Вже не одноразово епатажна українська співачка Ольга Полякова проводить у прямому ефірі спортивні тренування під керівництвом свого тренера разом зі своїми доньками. Давайте ж подивимося, що з того вийшло цього разу.

Спорт — в маси вирішила нести відома українська співачка Ольга Полякова, яка нещодавно без анонсу показала у прямому ефірі, як добре тренуватися на природі під керівництвом свого постійного тренера та ще й разом зі своєю донькою Марією.

Оля Полякова з донькою
Оля Полякова з донькою

Легка подача спортивних вправ

Треба сказати, що це не був нудний набір вправ. Оля в притаманній їй жартівливій манері зірки — капризи досить добре справлялась з роллю людини, яка давно не тренувалась. Спочатку вона жалілась, що в неї все болить, хрумтить та тягне. Тренер, підігруючи їй, “підбадьорив”, заявивши, що це гормони та вік.

Потім в Олі раптово просиналась жага отримати якомога більше навантаження, але невдовзі вона втомилася і все частіше почала бігати та дивитись, що ж глядачі їй пишуть. Коротше, це була така собі іронічна вистава. По Олі було видно, що вона займається спортом регулярно: підтягнута, струнка. Та й Маша, хоча й зовсім іншої конституції, має добре накачане тіло.

Звісно, що Оля була занадто суворою у своїй самооцінці. “Ні, я не ідеальна. Потрібно підтягнути задок, прибрати жирок”,- говорила вона тренерові, який займається з нею вже сім років, у будь-яку погоду витягуючи свою підопічну, за словами Олі, буквально “за шкіру”.

Зрозуміло, що хоча все було представлено в такій легкій подачі, насправді ця команда на камеру провела повноцінний курс вправ для усіх м’язів тіла, наголошуючи при цьому, що ці навантаження сприяють тому, щоб вигнати увесь негатив не тільки з тіла, але й з голови.

На жаль остання місія залишилася не виконаною. Негатив декого виплеснувся на дівчат некоректною критикою, на що Оля, звісно, відреагувала згодом гнівним відеозверненням, в якому пообіцяла покарати злостивців.

Популярне

Схожі статті

Язиком тріпати, не мішки тягати: Дмитро Ступка не створений для захисту України та фізичної роботи в США

Звісно, бути онуком Богдана Ступки — це не просто відповідальність, але й певна планка, яку потрібно тримати. Та якщо дід міг пишатися своїм ім'ям у світі театру, Дмитро долає труднощі на чужині.

Котлети більше не смажу, бо не маю часу, а от курочку під шубкою запікаю 30 хвилин: дешево, ситно, смачно

Хтось скаже: "Зараз ні в кого на готування часу немає, але є на візажиста, масажиста, манікюр, ТікТок та YouTube". А ми відповімо: "А чом би й ні, якщо з цим рецептом і сім'я сита, і жінка вільна!"

В Олі Полякової тепер власний професійний конюх: співачка розповіла, яку професію опанувала молодша донька

Мати-зірка, що звикла до спалахів камер, червоних доріжок та запальних хітів, і її молодша донька – це як ніч і день. Аліса відрізняється від інших щирим та природним підходом до життя.

Навіть ті, хто гарбуза не полюбляє, цю страву обожнюють: ароматна запіканка з сиром — фаворит цієї осені

Якщо при слові "гарбуз" ви уявляєте хелловінську ліхтарню чи кашу з дитинства, яку намагались уникати, то ця запіканка здатна змінити ваші упередження! 

Заповіт Назарія Яремчука не виконав: друг легенди української естради відгорнув завісу прихованої історії

Назарій Яремчук — голос, який навіки залишився в серцях мільйонів українців, з тих, хто став символом національної естради. Але за сценою була й інша сторона його життя, більш інтимна та прихована.

Я не думала, що можна приготувати картоплю так: із соковитою начинкою в середині, страва не вимагає гарнірів

Це не деруни й не пиріжки, а ідеальний варіант на вечерю, сніданок або перекус, коли хочеться поєднати смак картоплі та соковитої начинки в одному рецепті.