42-річна Лілія Ребрик розповіла про лютневий ранок: “Це все щоденні ритуали. У березні все має змінитися”

Телеведуча Лілія Ребрик у березні збирається стати мамою втретє. Тож лютневі дні підпорядковує потребам майбутньої донечки. У знаменитості виробився ранковий ритуал, якого дотримується.

Лілія Ребрик у 42 роки наважилася народити третю дитину. Тож нині життя зірки набуло цілої купи звичок, яких раніше не потрібно було дотримуватися. Скільки б роботи не запланувала собі ведуча на день, ранок для неї завжди незмінний.

Прокинувшись, дружина Андрія Дикого обов’язково легенько розминається. Далі випиває склянку підігрітої води. Після цього снідає чимось поживним та обов’язково випиває вітаміни.

Лілія Ребрик показала ранковий ритуал для вагітних

Такого режиму дня Ребрик дотримується, незалежно від того, де прокидається – вдома чи десь на зніманнях. Звісно, Лілія певна, коли малятко попроситься на цей світ, з’являться зовсім інші традиції:

“Розумію, що зовсім скоро мій режим дня зміниться, але мене це не лякає, а навпаки навіть надихає і мотивує бути здоровою та залишатися врівноваженою”.

Вагітна жінка разом із чоловіком та доньками Діаною та Поліною з нетерпінням очікують на поповнення у родині. І хоч родина всіляко підтримує, Лілії нині дуже складно. На дворі зимовий місяць. У лютому бракує всього – сонечка, фруктів, вітамінів. От чого не забереш – так це стресів. Їх у житті українки, як і решти громадян, доволі. Тож Ребрик ще раз наголошує:

“Без вітамінів важко – зміцнюю організм, як можу!”

Лілія розповіла підписникам свого Інстаграму про переваги вагітності – не треба думати про дієту та схуднення. Саме такий час, що можна насолоджуватися будь-якою їжею досхочу.

Лілія Ребрик показала ранковий ритуал для вагітних

Над датою пологів вагітна не заморочується. Діана народилася 30 серпня, Поліна – 30 квітня. Тож не виключено, що й третя донечка з’явиться саме 30 березня. Втім, це їй вирішувати.

Популярне

Схожі статті

Беру 1 звичайний банан і протираю шкіркою листя фікуса – воно блищить, як полаковане

Фікус перетвориться на красиву та блискучу квітку, якщо зробити маленьку хитрість із бананом. Розповідаємо, що саме потрібно виконати для здоров'я рослини.

Моя бабуся завжди клала 1 гілочку сухого полину під матрац: вся сім’я забула про безсоння та пилових кліщів

Не слід забувати про те, що пилові кліщі — не просто причина неспокійного сну. Розповідаємо, як гарантовано відпочити вночі та чим тут допоможе сухий полин.

По 5 крапель на фільтр пилососа – і вдома пахне, як в парфумерному магазині: немає запаху застояного повітря

Прибирання пилососом зазвичай супроводжується запахом "пильного вихлопу". Проте пилосос можна перетворити на дифузор, який під час роботи не тільки збирає сміття, а наповнює дім приємним ароматом. 

Дідусь у селі дерева не білить, а обмотує стовбури фольгою: цьому є одне просте пояснення

Якби дерева могли подякувати, вони б точно це зробили після процедури з фольгою. Розповідаємо, який трюк виконати замість побілки, аби деревам було добре.

Кому і чому потрібно обов’язково їсти сало: відповідь здивує прихильників здорового харчування

Сало тривалий час обходили осторонь прихильники здорового харчування. А даремно! Як виявили вчені, це один з найкорисніших продуктів для організму. Детальніше у матеріалі.

По 3 краплі ефірної олії на килимок при вході – і павуки з мишами обходять мій дім десятою дорогою

Власники приватних будинків знають, наскільки непросто очистити своє подвір'я від комах і мишей. Але іноді ці "гості" заповзають у дім. Ось як не дати їм це зробити.