facebook

“Поки що це безкоштовно”: 45-річна Полякова вигадала новий спосіб заробити, але спершу влаштувала акцію

Оля Полякова разом зі своїм тренером Сергієм Шереметою організували безкоштовне заняття з фітнесу в одному зі столичних парків. Обіцяють зробити такі тренування регулярними.

Олі Поляковій вдалося підкорегувати фігуру до пляжного сезону. Нещодавно співачка схуднула на 8 кілограмів. Про це розповів зірковий тренер Сергій Шеремета. Тепер Полякова разом зі своїм тренером надихають інших робити тіло підтягнутим. Для цього вони організовують тренування у парку.

Сергій Шеремета і сам може похизуватися успіхами у процесі схуднення. Свого часу йому вдалося скинути 20 зайвих кілограмів.

Оля Полякова проводить безплатні заняття з фітнесу
Оля Полякова проводить безплатні заняття з фітнесу

На вихідних Полякова та Шеремета провели тренування для всіх охочих у парку “Наталка”, що розташований на березі Дніпра в Оболонському районі Києва.

На безкоштовне тренування від зіркових тренерів у зеленій зоні зібралося кілька десятків людей. Співачка взяла з собою аудіоапаратуру, щоб з допомогою мікрофона запрошувати людей до тренування, підбадьорювати тих, хто займався фітнесом та забезпечити музичний супровід.

Потренуватися та забезпечити гарний настрій собі та киянам Ользі Поляковій не завадила навіть похмура погода. Шеремета відповідав за технічний бік тренування, а співачка — за емоційний.

Артистка подякувала тренерові та всім, хто прийшов на тренування, відео з якого Полякова опублікувала на своїй сторінці в Instagram.

“Зібрали купу людей, щоб порухатися на свіжому повітрі разом. Були класні вправи та багато сміху”, — розповіла співачка.

Оля Полякова сказала, що це не останнє тренування в парку і охочі ще матимуть можливість зайнятися спортом під керівництвом зіркових тренерів. Судячи з коментарів, наступного разу на заняттях буде аншлаг.

Оля Полякова проводить безплатні заняття з фітнесу
Оля Полякова проводить безплатні заняття з фітнесу

Користувачі соцмереж підтримали ініціативу співачки. Під постом Полякової можна прочитати десятки схвальних відгуків на зразок: “Оце, я розумію, мотивація!”, “А якщо до руханок доlfти ще й пару пісень Полякової — це буде вогонь!” або “Хочу бути стрункою як ви. Чекаю наступних тренувань”.

Популярне

Схожі статті

Мариную цибулю, а потім смакую: цей рецепт підкорить ваше серце одразу – ну просто пальчики оближете

Маринад для цибулі зробити простіше простого, а потім можна смакувати нею разом із оселедцем - найкращий рецепт маринаду, який точно стане вашим улюбленим.

Скумбрія не як у всіх! Як її замаринувати і з чим смакувати – ТОП-1 у моєму меню для чоловіка. Рецепт

Замаринувати скумбрію смачно не так вже й просто і іноді вона може не смакувати зовсім, але точно не у випадку з цим рецептом - ми розповідаємо, а ви готуєте.

Їсти чи не їсти – ось, в чому питання: чи можна лягати спати голодним і що відбувається в цей час з тілом

Часто можна було почути таку думку, що не можна лягати спати на повний шлунок, але також не можна і голодним - експерти розставили всі крапки над "і".

Салат з буряка і оселедця – не “Шуба”: завжди готую його на святковий стіл і кожного разу просять рецепт

Готуючи картопляне пюре, макарони чи гречку, завжди хочеться ще салату, щоб смакувало більше - вам знадобиться буряк і оселедець, але готувати будемо не "Шубу". Розповідаємо рецепт.

Тушкована капуста без грама мʼяса: гості завжди йдуть додому з повним животом – найпростіший рецепт

Квашена капуста - це майже незамінна страва на будь-якому святковому столі, адже з нею смакують всі гарніри - як її приготувати без м'яса? Рецепт.

Рибні котлети – 0 яєць і 0 хліба: чоловік завжди тільки їх просить на вечерю – ідеальні до картоплі пюре

Рибні котлети ідеально смакують з різними гарнірами, тому це є незамінна страва у меню господинь для своєї родини - як їх приготувати без яєць і хліба?