Жінки дуже часто стикаються із проблемою зайвої ваги, а після народження дитини тим паче ця проблема стосується кожної. Але є українські зірки, які наважились народити навіть не одну дитину та розповіли свої секрети, як вони відновили форму після пологів.
Як відомо, Джамала нещодавно стала багатодітною матусею, у співачки народився третій син наприкінці весни і тепер вона з гордістю може носити це звання.
Після других пологів переможниця Євробачення змогла позбутися 20-ти зайвих кілограмів і дала поради, які допомогли їй повернути свою форму. Головне, що хоче порадити артистка, це жодним чином не опускати руки, тому що перший місяць дуже тяжкий та після нього може бути таке, що жоден кілограм не піде геть. Але це не привід засмучуватись, потрібно лише працювати далі.
Після пологів Джамала вирішила обмежити себе у їжі, вона не вживала мучні продукти, молочне, солодке, фрукти. Їй довелось відмовитися навіть від улюблених бананів. Проте, перші пару тижнів не дали жодного результату, тоді співачка ледь не опустила руки, але протрималась на обмеженнях ще пару тижнів – і тільки потім змогла отримати перші результати та мінус на вагах.
Лілія Ребрик народила третю доньку на початку весни та вже розповіла, як зараз повертається до своєї форми. Телеведуча спокійно ставиться до змін та вважає, що для всього потрібен лише час – відновитися реально, головне мати терпіння та сили.
Вона розповіла, що не поспішає повертати свою форму та робить все повільно. Враховуючи ще те, що зірка годує немовля, це не дуже корисно для здоров’я. Але завдяки малечі Лілія перейшла на правильне харчування, завдяки чому теж є свої переваги у зменшенні вазі.
“Та хіба у фігурі щастя? Ще встигну й до ідеальної форми прийти, якщо захочу. Хто встановив ідеальну форму?”
Але жінка зізнається, що вже може одягти костюми, що були в неї до вагітності і дуже цьому радіє.
