facebook

Спітніла і з кубиками пресу: 48-річна Марічка Падалко у топі й шортах підкреслила свої головні принади. Фото

Заняття бігом не минули дарма. Марічка Падалко у 48 років виглядає настільки спортивно, що не соромиться показатися на люди в коротенькому топі та шортиках.

Такий прес, як у Марічки Падалко, мріють мати навіть 20-річні юнки. А 48-річній жінці вдається викраяти час на регулярні пробіжки. Вона частенько бере участь у марафонах та різних інших спортивних заходах.

Нині мама трьох дітей та дружина захисника Єгора Соболєва взяла участь у благодійному бігозборі. Учасники не повинні були сплачувати внески. В їхню задачу входило регулярно бігати на якомога довші дистанції.

Марічка Падалко показала ідеальний прес та накачані ніжки

Щоб не просто збивати кросівки, а рухатися з користю, телеведуча запропонувала всім охочим до спорту зареєструватися на спеціальному сайті. За кожен набіганий кілометр “Укрнафта” нараховувала донати.

Пробігши 18 км вранці, Марічка була певна, що 180 гривень за це було перераховано на реабілітацію наших військових. Отак поступово гурт ентузіастів і набігав 1 мільйон гривень, отримуючи на рахунок 10 грн за кожний здоланий кілометр.

Подібна ініціатива неабияк надихнула Падалко до марафонських дистанцій. Вона й так завжди бігала, а тепер узагалі не зважала навіть на російські шахеди, аби тільки зробити добру справу.

Зранку підводилася й простувала на Труханів острів. Результат тренувань ми можемо побачити на фото. Марічка вбралася у короткий червоний спортивний топ та короткі чорні шорти.

Ведуча продемонструвала ідеальний прес із купою кубиків. Плечі й ніжки у знаменитості теж накачані. Виглядає спортсменка просто ідеально. Падалко сповістила, що збір урешті закрито, й подякувала всім бігунам, що долучилися до благодійної ініціативи.

Популярне

Схожі статті

Я ношу по 5 років, а сестра викидає через 2: як правильно сушити та зберігати зимовий одяг, щоб служив довше

Зимові речі часто швидко псуються не від носіння, а через неправильний догляд. Важливо правильно прати, сушити та зберігати, щоб куртки та светри служили роками замість 1-2 сезонів.

Перед виходом клею це на підошву хрест-навхрест – і не ковзаю на льоду: потрібно всього 2 смужки на черевик

Взимку завжди одна незадача – як ходити впевнено, коли асфальт перетворився на каток. Розповідаємо, як створити собі безпечні умови для пересування вулицями.

З шести картоплин і вершків роблю найсмачнішу закуску під фільми: задля неї друзі приходять щовихідних

Хочете ситну закуску під фільм з картоплі та вершків? Ці картопляні сендвічі виходять хрумкі зовні й ніжні всередині, а готуються так само легко, як гарячі бутерброди.

Замість цукру та вершків додаю у каву спецію для випічки: чому та як часто варто пити каву з корицею

Якщо рука вже автоматично тягнеться до цукру та вершків, то спробуйте додати у каву трішки кориці. Вона дасть не лише гарний аромат, а ще й відчуття солодкості без цукру. Тому користі буде більше.

Мінус 1 розмір за 2 тижні: прості правила схуднення, які працюють краще за дієти

Поширена думка, що шлях до стрункості лежить через голодування. Однак жорсткі дієти часто закінчуються зривом і поверненням ваги. Схуднути на 1 розмір за 14 днів можливо, і ключ – в зміні звичок.

Під матрац стелю по 2 шари – і сплю в теплі при -15 надворі і без світла в розетці: не фольга і не вата...

Матрац, особливо пружинний або тонкий, швидко відтягує тепло, тому тіло не може нормально зігрітись. Редакція підготувала спосіб, який зробить сон теплішим і комфортнішим.