“Без цього вже ніяк”: Леся Нікітюк зізналася, що робить перед сном після того, як у неї з’явився чоловік

Українська телеведуча Леся Нікітюк розповіла, як проводить вільний від роботи час і що обов'язково робить перед сном. З появою бойфренда життя Лесі змінилося.

Леся Нікітюк – одна з найвідоміших українських телеведучих, яка з недавніх пір стала ще й акторкою. Жінці запропонували головну роль у фільмі “Песики”, зйомки якого зараз активно тривають. Зйомки забирають у Лесі купу часу, а вільного часу у неї практично не лишається. Втім, у телезірки є власні рутинні справи та традиції, які вона ніколи не пропускає.

Нещодавно за лаштунками шоу “Хто зверху” Леся Нікітюк розповіла, як проводить вільний від роботи час і як бореться з негативними думками. Так, за словами Лесі у вільний від зйомок час вона найчастіше спить, та є ще кілька важливих справ, які вона обов’язково робить. Перше – це тренування. Леся займається на велотренажері, або відвідує басейн. На вихідні телеведуча часто їздить до батьків.

А ось ввечері, перед сном Леся звикла читати: 15-20 сторінок на день. За словами Нікітюк, це збільшує її словниковий запас і розславляє. Також телеведуча медитує по 20 хвилин на день.

Маю класну традицію: щовечора, лягаючи спати, читаю 10-15 сторінок книжки. А ще обов’язково 20 хвилин на день медитую. Без цього вже ніяк

, – поділилася Леся.

Колега Лесі Нікітюк прокоментував, як на неї впливають нові стосунки
Леся Нікітюк розповіла, що обов’язково робить перед сном

А ось щодо проведення часу зі своїм бойфрендом Леся нічого не розповіла. Не так давно жінка вперше за всю свою кар’єру на телебаченні, публічно показала хлопця, з яким зустрічається. Обранцем Нікітюк став молодший на 9 років військовий на ім’я Дмитро Бабчук. Поки прихильники вітають Лесю зі змінами в особистому житті, в Мережі ширяться чутки, що Дмитро – ще той бабій. Чоловік довгий час був активним користувачем сайтів знайомств і проявив себе не найкращим чином. Та сама Леся ніяк не реагує на чутки про свого бойфренда.

Популярне

Схожі статті

Що категорично не можна робити 2 листопада, щоб не накликати проблем: заборони та прикмети дня

Дізнайтеся, що категорично не можна робити 2 листопада, щоб не накликати проблем. Народні прикмети та забобони цього дня допоможуть уникнути неприємностей та захистити дім.

Що покласти в шафу з речами, щоб не завелась моль: народні методи

Дізнайтеся, що покласти в шафу з речами, щоб не завелась моль. Ефективні народні методи допоможуть надійно захистити ваш одяг від шкідників без використання хімічних засобів.

Зламалася блискавка на куртці – є 1 геніальний трюк, який врятує улюблену річ за 30 секунд

Зламалася блискавка на куртці? Не поспішайте нести річ у майстерню. Існує простий і геніальний трюк, який допоможе відремонтувати застібку всього за 30 секунд власноруч.

Синоптики попередили про прогноз погоди на 2 листопада в Україні – читати всім

Дізнайтеся, якою буде погода 2 листопада в Україні. Синоптики надали свіжий прогноз, який допоможе вам правильно спланувати вихідні та підготуватися до змін у температурному режимі.

Корм чи отрута: чим категорично заборонено підгодовувати птахів взимку – 5 головних табу

Зимова підгодівля птахів - благородна справа, але важливо знати, чим категорично заборонено годувати птахів взимку, щоб не нашкодити їхньому здоров'ю та не спровокувати загибель.

Ідеальна пара до до борщу: сало і часник – рецепт перетертої намазки, смачніше не знайдеш

Шукаєте ідеальну пару до борщу? Сало і часник у вигляді ніжної перетертої намазки - це класика, яка зробить ваш обід незабутнім. Спробуйте цей простий рецепт прямо зараз.