Бичачі яйця і кістковий мозок: Михайло Поплавський ошелешив своїми харчовими звичками під 75 років

Михайло Поплавський у свої майже 75 років виглядає просто чудово. Секретами молодості актор поділився в інтерв'ю. Раціон співочого ректора вражає: бичачі яйця, кістковий мозок тощо.

Як годиться співаючому ректору, Михайло Поплавський вирішив відзначити 75-річчя величезним концертом. От тільки довелося перенести це дійство на післяпереможний час. Назву ювіляр уже придумав: “Україна, вперед!”

Михайло Михайлович на пенсію йти не збирається й дуже багато працює. Навіть не пам’ятає, чи був у нього колись вихідний. Тим часом мати бадьорість літньому чоловіку допомагає спеціальний раціон.

Михайло Поплавський відкрив секрет молодості

Поплавський не вживає алкоголю, не курить, не їсть солодкого. Меню у ректора доволі цікаве. Там присутні бичачі яйця, телячий кістковий мозок. Всі продукти на стіл керівнику вишу постачаються з власної молочнотоварної ферми, тож є екологічно чистими.

Вранці першим ділом вмивається холодною водою, а потім випиває склянку теплої води. Рідину бере не з-під крану чи фільтру, а йому спеціально привозять криничну з рідного села маестро.

Михайло Поплавський відкрив секрет молодості

Вночі пан Михайло спить за температури 16-17 градусів. Така прохолода дозволяє гарненько виспатися. А щоб швидше заснути Мих Мих перед сном випиває склянку сироватки чи кефіру.

У такому поважному віці бігати чи займатися сильними фізичними навантаженнями Поплавський вважає недоцільним. Але від помірної ходьби не відмовляється – це корисно.

Михайло Поплавський відкрив секрет молодості

Час від часу професор звертається до медиків, щоб зробити реоферез. Ця процедура дозволяє очистити кров, покращити її циркуляцію та поліпшити обмін речовин у тканинах.

Михайло Михайлович певен, що підтримувати організм у тонусі слід обов’язково ще й сек*уальною енергією. Та, здається, навіть спілкування з такою кількістю молодих студенток, які постійно оточують Поплавського, – вже є ключем до здоров’я та молодості.

Популярне

Схожі статті

Помідори на зиму без стерилізації: 5 простих рецептів для хрусткої та ароматної консервації

Зберегти яскравий смак літа у скляній банці - заповітна мрія кожної господині. Проте традиційний процес стерилізації часто відлякує своєю тривалістю, складністю та спекою на кухні.

Фінал Чемпіонату світу 2026: Головні гравці збірної Іспанії, які викликають шалений інтерес і тиск за 150

Сьогодні, 19 липня, Фінал Чемпіонату світу 2026 з футболу. Пропонуємо історії життя ключових ігроків команди Іспанії.

Що смачного приготувати з кабачка, якщо виросла 3 зайвих відра?

В цій статті ти знайдеш 3 смачні рецепти, навіть десерт з кабачка. Тепер популярний український овоч не буде пропадати.

Чим краще підживити город для гарного “королевського” врожаю

Чим можна підживити рослини на городі з-під руки? Розповідаємо все про найкращі органічні добрива ручної роботи?

30 красивих старовинних українських імен для дівчинки: значення та походження

Як назвати доню, народжену в 2026 та в 2027 році? Зараз старі українські імена знову в тренді, тому сайт "Одна хвилина" підготував список найкрасивіших старих імен.

Топ 3 серіали, які краще за “Величне сторіччя”

Ваш улюблений серіал "Величне сторіччя", але ви його вже дивилися по 100 раз? Що подивитися, схоже по якості та сенсу цієї турецької сенсації?