Дружина Комарова – тенісистка, Падалко – марафонець: який спорт допомагає українським зіркам не набирати кг?

Для того, щоб бути стрункими і підтягнутими, українські знаменитості активно займаються спортом. Дізнайтеся, яку фізичну активність полюбляють Каменських, Кароль, Падалко та інші.

Зірки шоу-бізнесу, як ніхто інший знають, як важливо займатися спортом та правильно харчуватися. Адже саме від цих звичок залежить те, як ви будете виглядати.

Тіна Кароль

Тіна Кароль активно займається спортом

Тіна Кароль витрачає щодня на тренування мінімум 2 години. Співачка займається найважчим рівнем йоги, стрибає на скакалці і щоразу б’є рекорди.

Варто відзначити, що дивлячись на Кароль, відразу помітно, як багато сил та часу вона витрачає на спорт. Тіна має прес на животі, підкачані руки і може похизуватися підтягнутим тілом.

 Настя Каменських

Настя Каменських показала недоліки своєї фігури у спортзалі
Настя Каменських активно займається спортом

Співачка Настя Каменських відкрила для себе спорт у 2017 році. Саме регулярне заняття спортом допомогло Насті скинути зайву вагу. Співачка регулярно бігає зранку, ходить у спортзал та практикує йогу.

Був час, коли Настя займалася кросфітом – досить складний вид спорту, який добре допомагає схуднути. Зараз співачка надає перевагу більш легким заняттям, які просто підтримують її нинішню форму.

Марічка Падалко

Марічка Падалко бігає марафони і напівмарафони
Марічка Падалко бігає марафони і напівмарафони

Телеведуча і мама трьох дітей Марічка Падалко бігає марафони. Свій перший марафон жінка підкорила у 2017 році. Тоді Марічка пробігла 42 кілометри, витративши на це близько 4-х годин.

Зараз Марічка Падалко продовжує виходити на пробіжки, адже це допомагає їй тримати себе у формі і гарно почуватися.

Олександра Кучеренко

Олександра Кучеренко займається тенісом
Олександра Кучеренко займається тенісом

Дружина Дмитра Комарова Олександра Кучеренко має приголомшливу фігуру. Дівчина займається регулярно у спортзалі, а також має спортивне захоплення – великий теніс.

Час від часу Кучеренко у своєму Інстаграм-блозі публікує фото з тенісного корту, де вона у привабливій білій формі позує з ракеткою.

Популярне

Схожі статті

По 2 ложки солі та 1 ложку цукру у воду: замочіть курячу грудинку й отримаєте найніжніше м’ясо

Курячу грудинку можна приготувати так, що вона матиме хрустку скоринку й дуже ніжний соковитий вміст. Задля цього слід провести відповідну підготовку – потримати м'ясо в розсолі.

Огірки ростуть як на дріжджах: 1 добриво з холодильника, про яке мовчать абсолютно всі городники

Огірки буквально завалять вас урожаєм. Візьміть цей продукт із холодильника, змішайте з водою та полийте грядки. Витрати практично нульові, а врожайність виросте у декілька разів.

Всього 3 квітучих рослини, і клумба вкриється цвітом: ґрунт не просвічуватиме, бур’яни не вилазитимуть

Щоб було менше клопотів із бур'янами, можете висадити на клумбі ґрунтопокривні рослини. Один раз посіяли, і протягом кількох років жодних клопотів на ділянці не буде.

Щоб часник не гірчив, а пір’я не жовтіло, даю 1 просте добриво: не зола, не сечовина, не суперфосфат

Щоб часник не ріс гірким, а його пір'я не жовтіло, треба дати йому 1 просте добриво. Це не зола та не сечовина, які використовують майже всі. Навіть не суперфосфат. Розповідаємо, чим варто підживити.

Додаю 1 жменю “сміття” в кожну лунку – і помідори ростуть розміром з кулак без жодного грама селітри

Хочете отримати гігантський урожай томатів без використання хімії? Тоді підживіть кущі звичайними відходами з вашої кухні. Пояснюємо, як "сміттям" можна покращити родючість помідорів у кілька разів.

Сусідка навчила: сиплю 1 жменю цього продукту під малину в березні – ягід стільки, що гілки лягають на землю

Хочете збирати малину відрами? У березні розсипте це добриво під корінь. Достатньо однієї жмені під кожен кущ, і врожайність виросте у декілька разів, а ягоди будуть великими та солодкими.